九陽豆漿機嬰兒米糊做法

攝入足夠的營養是寶寶聰明的前提。除了母乳營養之外，添加輔食也很重要。 營養專家提醒：嬰兒添加輔食要講究循序漸進的科學飲食方法。0～6月齡嬰兒，適合母乳餵養（補充適量維生素K、D）。從6個月起，嬰兒可以吃些軟質食物。在餵養嬰兒時可以開始添加泥糊狀食物（米糊、菜泥、果泥、蛋黃泥、魚泥等）。 五穀根莖類食物中，最好先由米糊或麥糊開始喂。現在給大家介紹的這款開胃燕麥糊就適合添加輔食階段的嬰兒食用。 寶寶輔食：開胃燕麥糊 材料： 紫薯1杯，燕麥1/2杯 做法： 1，將紫薯去皮切塊。 2，將原料混合加入杯體中洗凈。 3，加水到上下水位線間，接通電源，選擇「五穀」鍵，十幾分鐘後豆漿就做好了。 注意事項：胃酸多者亦不宜多食，多食令人反酸。 效果：如此做出來的豆漿呈紫色，口感香而不膩。 TIPS 燕麥中含有人體必需的8種氨基酸，能滿足嬰兒生長的需要。 適宜人群：6個月後嬰兒 1～3歲幼兒，口味以清淡為好，不宜過咸，更不宜辛辣刺激，盡量少用或者不用味精、糖精等調味品。下面介紹的這款「燕麥芝麻豆漿」口味清淡，且富含鈣鐵，充分補充嬰幼兒成長發育所需營養。 完整的鈣鐵補充：燕麥芝麻豆漿 材料： 黃豆2/3杯，黑芝麻1/5杯，燕麥1杯 做法： 1，將黃豆預先浸泡好。 2，將黑芝麻、燕麥和泡好的黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按「五穀豆漿」鍵，十幾分鐘做好補鈣豆漿。 TIPS 黃豆全能的營養，更添加含鈣豐富的黑芝麻、燕麥，更好的補充嬰幼兒所需的鈣鐵元素。尤其適合嬰幼兒、學齡前兒童、青少年飲用。 學齡前兒童的食物要多樣化，多吃新鮮蔬菜水果；常吃大豆及其製品（補鈣）。學齡前階段對孩子來說是一個很重要的過渡期，保證充分的營養吸收，才能保持孩子充沛的精力和足夠的好奇心、求知慾。可以說成長動力在於營養先行。
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