父母打罵孩子的後果有多可怕

廣秀老師：

我是獨生女，父母疼愛我，家境尚可。不過，我媽吃苦耐勞，我爸脾氣不好，常因一點小事沖我媽發飆也對我發火，甚至拳腳相向。儘管我知道他愛我，但他這種火藥桶似的暴脾氣我實在消受不了，一心通過高考逃離了讓我深感痛苦的家庭。目前我已婚，老公是家中獨子，他家條件較好，他與父母關係十分親密。我倆都在事業單位上班，有車有房，經濟方面比較優裕。

我結婚後有過兩次胚胎停育的經歷，因為孕育不順跟婆婆有過爭吵，覺得壓力挺大，看到同事們生孩子我都既羨慕又心酸，甚至想過如果無法再受孕我就離婚。幸好經過半年時間的治療，我再次懷孕了，懷孕初期又是見紅又是哪項指標不合格，吃了不少葯才保住孩子。當我知道我終於可以成功生下寶寶時，我感到特別開心。

說起來令人難以置信，就連我自己也不知道是怎麼回事，女兒生下來之後，我的開心煙消雲散，感覺也就那麼回事，而且我特別不喜歡和女兒獨處。月子里我媽和婆婆共同照顧我和孩子。我婆婆一點都不能幹，洗尿布、做飯都是我媽干，我婆婆晚上幫我抱孩子。看著我媽受累我心裡很不好受，這也許是月子里我不開心的根本原因。

我媽照顧完我月子回家了。公婆有時會回他們自己的家，有時去超市購物，只剩我和寶寶單獨在家。每到這種時候，我就特別煩躁，還會把火撒到寶寶身上，經常控制不住地去傷害孩子。比如說，女兒兩個多月時，我把她放推車裡推，會越推越快，恨不得她死；孩子四個月時在我懷裡哭鬧，我就打了她兩巴掌，恨不得沒有這個孩子。孩子5個月之後，公婆搬出去住，只在白天過來幫我照看孩子，晚上我特別控制不住自己的脾氣，只要女兒吵鬧我就會揍她，每次我都後悔也都後怕。甚至懷疑自己是不是有病，但我真的很難控制住自己。

公婆特別喜歡孩子，很誇張地逗孩子，我卻不能理解，只覺得他們過於矯情；二胎放開後，公婆想要個孫子，我想到要二胎就覺得可怕，像我這種根本不愛孩子的人不應該再要孩子。我老公處在父母的溺愛和無微不至的關懷下，婆婆對他好到事無巨細都幫他打理，連吃飯時都要把好吃的菜夾到他碗里，對比之下，我感覺自己就像家裡的二等公民，特別受不了，有一段時間對公婆特別敵對，也恨不得婆婆去死。

如今女兒1歲半了，這期間我虐待她的行為可能出現過十幾次，我擔心自己的行為給孩子幼小的心靈造成傷害。尤其是恨不得她死，恨不得自殺這些念頭讓我深感恐懼，我意識到自己可能存在心理疾患，有意識地找一些心理書來看，努力控制自己，尤其是在新浪看到您的博客後，我仔細閱讀了您很多博文，參照您文中對其他女性的建議反思自己的問題，盡量控制自己的情緒，多做家務多看孩子，儘力履行為人妻母的職責，實在累時也有不滿，大體還好。

我最近也跟老公溝通過，告訴他我心情很糟控制不住自己的時候會虐打孩子，也給他說過有時會冒出想自殺的念頭，老公對我這些想法不大理解，但跟我約好，當我覺得自己心情很糟時就告訴他，由他來看顧孩子。在老公的配合下，我在女兒面前基本能控制自己的脾氣了，傷害她的行為也很少發生，但周期性感覺生活無趣，和家人鬧彆扭後想一死了之的情緒還存在。

廣秀老師：我特別想找到一種方法開導自己，不因家庭瑣事生氣，正確地宣洩負面情緒，不把壞情緒發泄到孩子身上，成為一個熱愛生活、疼愛孩子的好母親。請您幫幫我，期待您的答覆。

阿茵

【答覆】：

從阿茵的訴說來看，她父親可能存在衝動型人格障礙，父親的這種人格特質帶給她的傷害是顯而易見的，她通過高考逃離了家庭，但這種傷害與她如影隨形，並沒有很好地清除。加上孕產不順，為懷孕吃過苦頭以及產後抑鬱症的困擾，這些可能是讓她控制不住地虐待孩子的原因。

阿茵的求助郵件讓我想到「不良父母貽害三代人」這句話，也證實了父母婚姻不睦，打罵孩子帶給孩子的可怕後果，即孩子不但自己情緒壓抑緊張，缺乏自愛及愛人的能力，成人之後還會在婚姻中延續父母對待自己的方式，讓自己的孩子經受自己曾經遭受過的痛苦及傷害。

幸好阿茵嫁的人家與她的原生家庭不同，她可從公婆親密的關係中反觀自己的父母；從公婆對自己兒子的愛中覺察自己對女兒虐打行為的不正常，並且開始了警醒和自救，有這樣的自我覺察和自我控制能力，多一些努力，是可以走出抑鬱，讓自己變得好起來的。下面是相關分析及建議。

一，梳理童年生活，分析父親的成長背景和衝動爆發的原因，再聯繫自己虐打女兒的舉動，看看二者之間是否存在聯繫和複製的成分？比如說，你討厭父親的暴脾氣和衝動發作，卻不由自主地用他對待你的方式對待著年幼無辜的女兒；父親疼愛你卻常因小事對你發火與你明知對女兒會有傷害卻控制不住地虐打她是否如出一轍？你是否把幼小的女兒當作自己不幸童年的替罪羊？若不讓這種傷害在女兒身上延續，最好是正視自己的童年，找到父親問題的根源，明白他的渾然不覺和無法控制，在精神上達成對父親的諒解，並慶幸自己有覺察和自控能力，提醒自己堅決不能再走父親的老路。

二，公婆疼愛你的女兒，你為什麼「不能理解，只覺得他們過於矯情？」公婆悉心照顧你的老公，你為什麼感覺「自己就像家裡的二等公民，特別受不了？」在反感排斥的情緒背後，是否隱含著你的嫉妒和渴盼？即你希望也能得到父母無微不至的愛卻不能，你知道自己應該疼愛女兒卻做不到，所以，你用敵對和排斥將自己真實的情感需求及愛而不能的挫敗感掩藏起來？

三，已經出現的焦躁、恐懼、傷害孩子以及「周期性感覺生活無趣，和家人鬧彆扭後想一死了之的情緒」是產後抑鬱症的癥狀，建議多了解相關知識和調試方法，繼續求得老公的支持與家人的配合，對自己進行調整和控制。關於產後抑鬱症的自我調控，可以從以下幾個方面著手：

1.每天堅持散步或慢跑一小時，情緒煩躁時可以通過深呼吸、打坐、冥想等方式安撫自己的內心，讓自己平靜下來；

2.性；

3.多聽舒緩優美的古典音樂，閱讀周國平《寶貝，寶貝》，張德芬《遇見未知的自己》之類的好書，用優美靈動的音樂和安撫心靈的好書潤澤自己，讓自己的心能變得柔軟豐潤；

4.多看自己的優點，感念老公及公婆的可貴，多給自己積極的暗示，提醒自己面待笑容，對公婆多噓寒問暖，對老公多體貼善待，以此來消解負面情緒；

5.規劃好每天的生活，細化到分鐘，具體到三餐、運動、育兒、閱讀、職場提升等各個方面，合理安排時間，讓自己的每一天都張弛有度，豐富多彩，讓負面情緒無隙可乘。

若癥狀加重，自己無力調節，可尋求專業心理諮詢機構的幫助。

車廣秀老師簡介：車廣秀，新浪育兒名博博主，國家二級心理諮詢師，教育心理學副教授，教育部職業核心能力認證教師。1992年畢業於陝西師範大學教育系，現供職于海南軟體職業技術學院。曾在《中國家庭醫生》《讀者·原創版》和《哈爾濱日報》等多家報紙雜誌發表文章。其新浪博客點擊率已高達1400多萬，340多篇博文先後被推薦到新浪博客首頁。

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