【自學中醫推拿法】中醫推拿基本手法圖示

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[操作]用手的一定部位，著力按壓在病人的體表，做單方向的直線推移運動，根據著力部位的不同，操作應用均有差別：

①指推法：用拇指指麵食中兩指指面著力，做單方向推移，用力可輕可重（圖33）。

②屈指推：以屈曲的指間關節突出部為著力點，單方向用力推動，可以單指、雙指或四指合併，後者稱為拳推法（圖34）。

③魚際推：以大魚際或小魚際著力推動。

④掌根推：以掌根部為著力點，用力按壓向前推動（圖35）。

⑤肘推法：用肘尖部著力，做單方向直線的推動（圖36）。

另外還有常用的「八」字推。

[要點]①根據病人的情況，可雙手用力下壓推動，也可輕微用力。用力推則速度宜慢，輕微用力則速度宜快。

②一般用力推的操作，都須在治療部位塗抹起潤滑作用的油膏，以防止損傷皮膚，又可加強手法的作用。

①指推法：全身各部位均可應用，但力量屬於較輕的一種。

②屈指推：力量較重，刺激較強，多用於背腰及下肢，對陳舊性的病證、皮膚感覺遲頓者較為適宜。

③魚際推：大魚際推多用於頭面和胸腹部。小魚際推多用於頭頸、肩背、四肢等部位。因著力面積大，魚際推法力量均較柔和。

④掌根推：主要用於肩背和腰骶部位。

⑤肘推法：力量極大，刺激很強，一般多用於腰背脊柱的兩旁，以及臂部和大腿後部，且病人一般體壯，肌肉豐厚，治療病症也以頑固疾患為主，如頑固的風濕麻木、感覺遲鈍的病人。[應用]推法是應用很廣泛的手法之一，形式多樣，作用很廣。對用力較重的推法，其反覆操作的次數，一般每回3～5遍，最多不超過7遍。

⑥分推與合推：這種推法都是在身體對稱的部位上操作，起到一種平衡機體組織功能的作用。合推較少用，分推法很常用，如分推腹陰陽（圖73）、分推坎宮（圖79）、分推膻中等。

推法在操作應用中，還常與其它手法結合應用。