搜狐母嬰--寶寶成長指導11個月護理、餵養指導

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身高　　男寶寶平均為74.9厘米左右；女寶寶平均為73.1厘米左右，身長每月增加1.5cm。附：男寶身高體重標準值參考圖　　　　女寶身高體重標準值參考圖體重　　男寶寶平均為9.90千克左右；女寶寶平均為9.20千克左右。平均每月體重增加300～500g頭圍　　11個月的男寶寶平均值：46.6厘米11個月的女寶寶平均值：45.4厘米牙齒髮育　　寶寶出牙的時間因人不同而有些差異，但一般是乳中切牙6~8個月，乳側切牙8~12個月，第一乳磨牙12~14個月，乳尖牙15~20個月，第二乳磨牙20~40個月。附：寶寶囟門的發育標準　乳牙萌出時間順序表

語言11個月的寶寶，說話處於萌芽階段，但被動語言卻有了較快的發展。寶寶能夠理解很多大人說的話。對成人的語言由音調的反應發展為能聽懂語言的詞義。這段時期的寶寶，已能模仿和說出一些詞音。寶寶常常用一個單詞表達自己的多種意思，如「外外」，根據情況可能是指「我要出去」或「媽媽出去了」。會用手指著東西提要求，比如看見了食物，就用手指著，嘴裡說「吃，吃」。隨音樂做動作，；當聽到不行時停止活動。大動作進入11個月的寶寶，大多數已經能夠自己拉著東西(如小床的欄杆、媽媽的手等)站起來了。發育快的寶寶，能什麼也不扶地獨自站立十幾分鐘，而也有少數寶寶，到了這個月齡仍然不會站立，但其他方面發育都正常。社會與情感11個月的寶寶，不但身體強壯了，而且還能明顯地表現出自己的好惡。當寶寶看到媽媽走過來時，就高興的又叫又拍手，看那個樣子，簡直不知該用什麼來表達自己高興的心情了。但寶寶一見到他懼怕和不喜歡的人，如穿白大褂兒的醫生時，就哇哇地大哭，碰都不讓碰，非常地「認生」。精細動作寶寶手的功能更加靈活。有的寶寶能把較輕的門推開和關上；也能拉開抽屜了；還有的寶寶能模仿大人，把杯子里的水倒出來了；11個月的寶寶，還會表演「拍拍手」、「摸摸頭」、「再見」、「笑一個」等「節目」了。喜歡用搖、打擊、扔或摔探索周圍物體，會有意識地把玩具放進抽屜、箱子等容器再取出，會打開及合上書，能堆疊玩具，認出鏡中自己，喜歡看圖畫書。

● 怎麼給寶寶進行站立訓練?訓練時，媽媽或爸爸可先讓寶寶雙手扶著床欄杆或桌子站立，以後逐漸撤去作為依靠的欄杆等物體，當寶寶雙手扶著欄杆或桌子站得較穩後，可以繼續訓練寶寶一隻手扶著欄杆或桌子站立，再增加難度。● 怎麼給寶寶進行行走訓練?訓練時，媽爸可以拉著寶寶的手邁步，也可讓寶寶扶著床欄杆走。當寶寶自己能走幾步後，再增加難度，在前方放一個玩具，並鼓勵寶寶向前取，行走訓練最好在寶寶吃飽、排完大小便後進行，撤去尿布，衣服也不要穿多。此外，行走訓練要有人保護，遊戲時間不能太長。

斷奶寶寶的飲食特點● 消化食物的能力增強11個月的寶寶接受食物、消化食物的能力增強了，一般的食物幾乎都能吃了，這時候的寶寶，有的時候還可以與爸爸媽媽吃同樣的飯菜了。一般的食物幾乎都能吃了，這時候的寶寶，可以吃蒸肉末、魚丸子、麵條等成人食物，但實物要做的既碎爛軟嫩、有色香味美，這樣寶寶才愛吃。● 可吃塊狀食物快一歲的寶寶可以吃鬆軟嫩的碎塊狀食物，寶寶可以憑几顆門牙和牙床就把熟菜塊、水果塊嚼爛再咽下去。如果總給寶寶吃泥狀食物，一方面鍛煉不了寶寶的咀嚼能力，另一方面，泥狀食物有時反而不好消化。● 有時吃碎塊食物會作嘔如果寶寶能吃肉了，但媽媽切得肉塊太大，或肉絲炒得油膩膩，寶寶既吃不進去，也消化不了，所以，給寶寶吃肉一定要把肉剁得碎碎的，肉塊太大，不僅會被寶寶拒絕，還會引起寶寶嘔食現象。寶寶一天的食譜參照標準飲食種類　　　　　　　　　　　　每日次數/數量　　　　　　　提供的主要營養素母乳或配方奶　　　　　　　　　　2-3次/500-800Ml軟飯、麵條、饅頭、帶餡食品　　　3次　　　　　　　　　　　　能量、膳食纖維碎菜　　　　　　　　　　　　　　2-3次水果塊　　　　　　　　　　　　　1次雞蛋　　　　　　　　　　　　　　1個肉末、魚、肝、動物血　　　　　　1-2次豆腐　　　　　　　　　　　　　　每周2-3次　　　　　　　　　植物蛋白植物油　　　　　　　　　　　　　2茶匙寶寶的飲食搭配及一天的食譜寶寶斷乳後，穀類食品就成為主食，因為熱能的來源大部分也靠穀類食品提供。因此，寶寶的膳食安排要以米、面為主，同時搭配動物食品及蔬菜、水果、禽、蛋、魚、豆製品等。在食物的搭配製作上也要多樣化，最好能經常更換花樣，如小包子、小餃子、餛飩、饅頭、花捲等，以提高寶寶的食慾和興趣。早上7點：配方奶150毫升，麵包兩塊（10厘米見方）上午9點：開水100毫升，餅乾兩塊中午11點：米飯半小碗，雞蛋1個，蔬菜下午3點：牛奶180毫升，小點心1個，水果下午6點：稀飯一小碗，魚、肉末、蔬菜晚上9點：鮮牛奶100毫升訓練寶寶自己吃飯1.如果寶寶總喜歡搶勺子的話，媽媽可以準備兩把勺子，一把給寶寶，另一把自己拿著，讓他既可以練慣用勺子，也不耽誤把他餵飽。2.教寶寶用拇指和食指拿東西……詳細>>附：如何應對寶寶邊吃邊玩兒怎樣正確攝入脂肪脂肪雖好，但攝入不合理，同樣也會給寶寶的身體帶來一定的影響和危害。怎樣才能正確地給寶寶攝入脂肪呢，有以下幾種措施：(1) 制定合理食譜。爸爸媽媽在為寶寶制定食譜時，應考慮寶寶的需要量，不宜過多，也不宜過少。如果供給脂肪過多，會增加寶寶腸道負擔，容易引起消化不良、腹瀉、厭食；如果供給脂肪過少，寶寶體重不增，易患脂溶性維生素缺乏症，如缺乏維生素A，容易得夜盲症；缺維生素D等。附：脂肪的功能及作用零食／加餐零時已經越來越成為寶寶獲得營養的重要途徑,華盛頓大學醫學院的研究人員認為,正確選擇零食對寶寶是有益的。在兒童的飲食結構中,零食扮演者不可代替的角色,它擔負起幫助寶寶攝取多種營養成分的重任,而不是我們通常所理解的只是為了填飽肚子而已的食物。據調查數據顯示,零食能更好的滿足寶寶的身體對多種維生素和礦物質的需要。在三餐之間加吃零食的寶寶,比只吃三餐的同齡寶寶更易獲得營養平衡,可以說零食是寶寶的第二營養餐……詳細>>

●斷乳後還得喝牛奶?寶寶斷奶，並不是所有的乳製品都不吃了。寶寶還要吃牛奶，而且還不能太少。因為寶寶在生長發育的過程中，不能缺少蛋白質。雖然寶寶食譜中有動物性食品，也含有蛋白質，但寶寶吸收的量不足，遠遠滿足不了生長發育的需求。而牛奶是優質蛋白質，既好喝，又方便，所以，從牛奶中補充是最佳選擇。●長期用奶瓶影響口腔發育小兒1歲內用奶瓶一般不會影響口腔的發育。但是，如果1歲半左右仍用奶瓶，且奶瓶內為牛奶或含糖的飲料，則易發生餵養齲(上前牙、上下第一磨牙、下尖牙)。故一般1歲以上小兒就可以學會用杯子喝水或喝奶了，如果家長只圖用奶瓶方便，不給孩子提供用水杯的機會，是不對的。還有的家長，在小兒睡覺前給孩子一瓶奶，讓孩子躺下抱著喝，喝完後就入睡了，這樣孩子就會含著奶睡覺，口腔里殘餘的奶水會在夜間發酵，滋生細菌，就容易發生齲齒。所以，不要長期依賴用奶瓶餵養，這樣還可以鍛煉孩子的運動協調能力。●最好不讓寶寶吃蜂蜜?一歲以前的寶寶不要吃蜂蜜，這是因為，蜂蜜中可能含有肉毒桿菌， 6個月以內的寶寶容易被感染，而出現中毒癥狀，比如便秘、疲倦、食慾減退等。另外，蜂蜜中還可能含有一定雌性激素，如長時間食用，可導致寶寶早熟。所以。等孩子到了10歲以後才能和成人一樣食用蜂蜜。●讓寶寶吃色香味俱全的食物食物的色：將食物做得有色彩，要利用天然蔬菜的顏色，如將大柿子椒的紅色、青菜的綠色豆腐的白色巧妙的搭配在一起，很能吸引孩子的目光。又如在小饅頭表面上撒菜、肉末或果泥，孩子也會對食物產生興趣。食物的香：一盤香噴噴的菜，會把孩子吸引……詳細>>

穿衣●新衣服能直接穿嗎?在衣服買到手前，從裁剪、縫製、包裝、運輸，各個環節都有可能被致病菌污染。嬰兒的免疫力較低，新衣是極其不安全的。有些新衣服布料殘留有甲醛，會刺激皮膚致病。新衣服釋放出來的異味，還可刺激機體引起咳嗽。● 給寶寶穿衣服要耐心在給寶寶穿衣過程中，媽媽要用溫柔的笑容吸引寶寶的注意力，並且通過和寶寶說話，讓寶寶始終保持輕鬆愉快的心情，套頭衫比較難穿的。這是應先把領口撐寬，再往寶寶頭上套。穿衣袖時，應當將衣袖沿著寶寶的胳膊往上套。● 怎麼給孩子選擇鞋給嬰幼兒買鞋要注意以下幾個方面：①鞋子的質地要以輕便為宜。②由於嬰兒在剛開始學步時，每邁出一步，腳趾會向前擠，要盡量選擇前端較寬，成圓頭狀。③鞋子的款式。應該選擇高幫或包住腳面的款式。另外也要注意鞋底是否防滑。外出●帶寶寶外出的必備物品衣物類：旅行包、備用衣服、內衣、帽子、襪子、鞋子、尿布、兜兜、護膝等。飲食類：奶瓶、奶粉盒或其他食品、水壺、保溫杯或普通水杯等。其他：相機、玩具、驅蟲葯等。安全類。紫外線防晒霜。附：帶寶寶外出注意事項● 寶寶不願呆家的原因有時，寶寶不願呆在家裡，總是哭鬧著要到外面去，之所以這樣一是媽媽或爸爸因為工作忙，好長時間沒帶寶寶出去。二是媽媽或爸爸經常帶著寶寶到外面活動，寶寶的心玩「野」了，回到家裡總覺得憋得慌，或是家裡的生活過於單調、枯燥，寶寶在家感到無聊和寂寞……詳細>>● 外出時應穿鞋、戴帽這個月寶寶還不能自己穩當地走路，外出時可以穿一雙保暖的襪子或一雙柔軟的鞋子。由於此時腳骨還沒定型，所以襪子或鞋子還要稍大一些。? 此外，在寒冷的天氣里外出時，不僅要給寶寶準備一頂保暖的帽子，而且還要穿上厚外套。活動完之後，應及時給寶寶脫掉外衣。

● 帶寶寶外出乘交通工具應注意什麼坐在童車裡：當寶寶準備坐在童車裡時，媽咪要檢查童車的各種鎖扣是否完全扣好。寶寶坐進童車後，要馬上為寶寶繫上安全帶，防止寶寶亂動跌出去。乘坐汽車：自己駕車出門，一定要給寶寶用汽車安全座椅；不要坐比較擠的公交車，因為人多擁擠……詳細>>

出水痘爸爸媽媽護理出水痘患兒的關鍵，是不要讓寶寶用手抓水皰，要給寶寶剪短指甲，保持手的清潔，必要時可戴上手套或用布包住手，以防寶寶抓破後繼續感染。如果個別的水皰已抓破，應諮詢醫生，配置消炎藥膏，避免感染……詳細>>打鼾寶寶打鼾要從以下幾方面入手：◇改變寶寶的睡覺姿勢。試著將寶寶的頭側著睡，此姿勢可使舌頭不致過度後垂而阻擋呼吸通道，可減低打鼾的程度。◇給寶寶進行身體檢查……詳細>>不會站立對至今仍不會自己站立起來的寶寶，爸爸媽媽要從主、客觀上進行一下原因分析，一般不外乎以下幾方面的因素。◇體重的因素。過於胖的寶寶由於身體笨重，行動費勁，比較不容易站起；但如果寶寶四肢強壯、協調很好，即使重也可以站得很好。◇鍛煉的因素。一個成天被媽媽放在推車裡、躺椅或遊戲圍欄中的寶寶，是沒什麼機會去練習站立。……詳細>>左撇子「左撇子」不是病，完全是一種正常的發育情況。人類左右大腦半球分工不同，左腦主管語言、邏輯、書寫及右側肢體運動，而右腦半管色彩、空間感、節奏和左側肢體運動。「左撇子」，天生以右腦為優勢大腦，強行糾正對大腦發育極其不利。如果「左撇子」被強行糾正，其潛在的音樂、繪畫才能很可能得不到充分發揮，還會使語言功能紊亂，易出現口吃。常見問題●孩子總往地上仍玩具怎麼辦？11個月的孩子手的技能有了讓人驚奇的發展。在本階段開始時，孩子的手仍然像耙子一樣，很笨拙，但到9個月時，他可以很精確地用拇指和食、中指捏取小東西。隨著孩子學會隨意打開、握緊自己的手指，他會開始喜歡扔東西。孩子會將玩具往地上扔，並隨後大聲喊叫，讓別人幫他撿回來，他可以重新扔掉。此時，扔玩具是一種「遊戲」和「探索」，不要阻止孩子的喜好，可以讓孩子扔一些不同形狀、顏色、質地和構造的玩具，當玩具落地時發出不同聲響，孩子會感到快樂。不要給孩子易被摔壞的玩具。●孩子住院會影響心理健康嗎？因病住院使孩子離開了自己熟悉的環境和日常生活方式，同時經歷因疾病和創傷所致的疼痛和不適，會使孩子產生焦慮。就目前孩子的住院情況來講，絕大多數孩子能很好地應對，只有少數的孩子不能很好處理。住院後常見的行為問題有：倒退(吸吮手指、尿床、嬰兒樣講話)、進食障礙、依賴增加、入學恐懼、注意力減退、睡眠紊亂、大便失禁、攻擊性行為、害怕醫師護士、抑鬱等。孩子以前的疾病和住院經驗(包括父母對孩子疾病的態度、父母自己生病住院的經驗)都可以嚴重影響孩子對住院和住院過程的反應和面對住院的能力。●老在動是否就是多動症?孩子在半歲後，變得活潑好動又充滿好奇。孩子的好動既令父母高興又令父母擔心。首先要觀察，孩子的活動水平是否與他的發育年齡相符合：其次，孩子的行為是否已影響他的日常生活，如孩子與父母及其他照看者的關係、孩子與同伴的關係等。這個年齡階段的孩子，其運動能力處於快速發展階段，他在不停地運動中發展，在發展中探索他周圍的世界。同時，孩子手和手指的技能也有了驚人的變化，喜歡抓、敲打、扔東西。這些與孩子發育年齡相符的活潑好動，並不是多動症。

● 有傳染病流行時打免疫球蛋白有用嗎？免疫球蛋白包括人血丙種球蛋白、胎盤丙種球蛋白，以及針對某種疾病的特異性免疫球蛋白，如乙肝免疫球蛋白。丙種球蛋白所含的抗體種類很多，因此有一定的防病作用。但它所含的抗體沒有什麼特異性，不像疫苗那樣對某種疾病有明確的針對性。它的應用範圍也是有限的……詳細>>● 經常注射丙種球蛋白有什麼不好？丙種球蛋白雖然有一些防病、治病的作用，但並非萬能的，而且經常注射還會對身體有害。其害處有以下幾個方面：①丙種球蛋白是血液製品，如果血製品質量不合格，容易感染一些經血液傳播的疾病，如乙肝、丙肝、艾滋病等。②人的機體會自己產生免疫球蛋白……詳細>>

蠟筆

積木

玩具汽車

小鼓

小鍋

● 蓋蓋子做這個遊戲時，媽媽準備一隻杯子和大、中小三隻蓋子，其中只有一個蓋子是正好蓋在杯子上的。先教寶寶蓋杯子的動作，然後把三隻蓋子都給寶寶，看寶寶用哪個蓋子能把杯子蓋好。這個遊戲可以讓寶寶掌握物體之間的最簡單的聯繫，以發展寶寶的初級思維活動。● 移紙取物做這個遊戲時，媽媽抱著寶寶坐在桌邊，桌上放一個色彩鮮艷的玩具，讓寶寶先玩一會兒。然後，媽媽用一張透明的紙或塑料袋，放在玩具上面將玩具擋住，使寶寶看得見但拿不到。寶寶伸出去的手只能碰到紙。這時媽媽開始教寶寶將紙向左或右移開，然後拿到玩具。● 叫媽媽當孩子認識媽媽並會發出「MaMa」的音後，教孩子看到媽媽叫出聲來，可多次指著媽媽重複「媽媽」這個詞。孩子會看著媽媽叫媽媽後，應及時表揚。會叫媽媽後，可以練習叫爸爸、奶奶、爺爺等。● 看世界抱著孩子站在窗前或到戶外開闊處，如公園、海濱、廣場等，引導孩子看遠處的房屋、行人，千變萬化的雲朵及夜間初升的月亮，一邊看一邊告訴他看到物體的名稱。培養遠眺視覺能力及善於觀察周圍事物的能力。不要讓孩子看刺眼的太陽，以免灼傷眼睛。● 我會翻書啦給孩子不易撕壞的硬皮書、塑料書或布書，讓孩子練習翻書頁。通過擺弄玩具，判斷物體的形態，發展手指的觸覺和動作，促進手眼協調和準確性。每次練習5分鐘左右，每天1次。● 雙人走路扶著孩子的腋下，將孩子的腳放在成人的腳上，練習邁步。每天1～2次，每次2分鐘。成人也可用兩根竹竿一人握住一頭，讓孩子在中間學走，還可將竹竿舉起、放下，讓孩子練習蹲下、站起。