好的時間管理讓你學習、工作效率提升N倍

最近寫文章收穫許多真粉絲,也有一些朋友尋來合作的;

這便讓我對寫文章的這回事也越來越有興趣,且也要非常認真地對待這件事了,也得於大家的鼓勵,每天都習慣性想好第二天該寫什麼素材才能夠對大家有所幫助。每日一思,便是對自己當天的總結與成長;

於是開始總結髮現,雖然說每天依然會很完成自己所規定的目標,但效率極差;簡單地說:就是對時間管理還沒有做到精細化,以至於自己總感覺不知道為什麼一天的時間總是這麼快就過去,而完成的工作量太少太少;

比如:今天計劃的再把王通老師的《通知》再看一遍(沒能完成),完善自己的公眾號的功能,增加用戶的閱讀體驗(也未能完成),每日煅煉計劃也因為時間的不夠用在而草草了事,還有一些零碎小事也都沒有完成,一天積累下來就會覺得自己浪費掉了大部分的時間;雖然說我每天依舊把自己搞的很忙的樣子;但是完成的效率真的很差;有些認為不重要的事情干脆又拖到了明天,如果把握好時間管理,明明是可以當天就完成到位的;

如果好的時間管理加上(我之前一篇文章《如何戒掉你的拖延症》里提到)的「番茄土豆」工具結合起來,效果更好,大家可以在後台回復「拖延症」看到此篇文章。

在子墨的之前職業生涯里參加過不少的關於《時間管理》的培訓,有時甚至是有整理了自己的筆記(現在這個筆記已不知扔到什麼地方去了);現在發現這個時間管理真的是非常重要,對於我們的學習、工作效率以及生活的質量都起著重要的影響;於是子墨根據自己以往參加的培訓課程的記憶相關資料的查詢,整理了一份關於《時間管理》的方法分享給大家! 希望大家在新年裡學習、工作、生活都有個質的飛躍!

一、定製每天的工作或是學習目標,按照重要程度排序

這個可以根據時間管理的「四象限」法來安排自己的工作及學習目標事項;

從上圖表中就可以清晰看出,我們應該先處理什麼的事情:

1、第一優先處理的是重要又急迫的事(第一象限)

舉例:諸如應付難纏的客戶、準時完成工作(每天早上七點前發布文章)、住院開刀等等。

2、第二優先處理的是重要但不緊迫的事(第二象限)

案例:主要是與生活品質有關,包括長期的規劃、問題的發掘與預防、參加培訓等。

3、第三個處理的是不重要但比較緊迫的事(第三象限)

舉例:電話、會議、突來訪客都屬於這一類。

4、第四個處理的是不重要也不緊迫的事(第四象限)

舉例:刷朋友圈、刷微博、發獃、上網、閑聊、遊逛、閱讀令人上癮的無聊小說、毫無內容的電視節目等。

大家可以先用筆制定好一天的計劃,根據這個四象限法的時間管理去安排自己的工作計劃、學習目標、生活等。每完成一項就在上面打個勾,在實行這每一工作的時候,大家不妨利用我之前所講的番茄時間來專註以致提高您的工作、學習效率;這樣你每天的目標日程就會比較清晰,每天就會感覺自己輕鬆工作學習且身心愉快了,而不會因為自己每天的時光被虛度而倍感焦慮;

當然有些老闆們每天工作量是非常大的,目前我的學習工作量還沒到達那種程度,那麼大家可以學習一些軟體管理的方法,我推薦在手機上下載有關時間管理的APP比較好,這樣可以隨時提醒自己;由於手機內存的問題,我下載的APP不是很多,所以了解不是特別深入,等以後用過後再與大家分享!

二、試著為每天的工作制定時間表

每天早上上班前,或者每天晚上睡覺前,專為每天的工作制定時間表,這樣你會更快的完成工作。

三、集中精力完成最重要的任務,並給每個任務設置一個時限

如果通常要花三個小時完成一個任務,那麼,你可以將時限設置成三小時。你就驚奇的發現,你在時限內完成了所給任務。可以藉助手機APP工具:番茄土豆 來提升你的專註度及效率!

四、每時每刻銘記你的最重要的目標

如果你的目標過多,那麼就每天優先完成最重要的五個目標。最好把這五個列一個優先順序表。大的目標可以轉換成幾個任務分別完成

五、不要太執著於完美

你想把每一件事都做得完美無缺。但是,完美只能浪費時間。在適當的時候放手不是一件壞事。

六、最後一點非常重要:養成習慣

如果將這套時間管理的法則養成一種習慣,那麼你以後的工作、學習、生活也將非常大非常大的改變,咱們可以利用21天效應,這樣堅持21天將這種行為及方法變成你的行為習慣;

以上的方法根據自己的情況大致整理的簡單可操作的方法,可能在自我時間管理中還會不斷優化,大家覺得有用的可以作為參考;任何方法都需要大家去執行去操作,才能不斷優化變成最合適自己的!然後堅持21天把它變成你的一個良好的習慣。


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