老覺得吃藥沒什麼效？不正確吃藥方式了解一下

1 人贊了文章

作為一名專業為藥學的人，和小夥伴經常會出現以下對話：

小夥伴：哎，感冒了好難受

我：吃藥呀，XX葯，一天XX次

小夥伴：不想吃，老是吃了沒什麼效果

我：那是因為你沒好好吃！

相信以上情況會經常出現，作為一名致力於使周圍的人生病了趕緊看病吃藥的人，下面要和大家說一下，為什麼你老覺得吃的葯沒什麼效，那可能是你吃藥的方式不正確。

1、用法用量錯誤

作為一個典型的例子，學習前的小編也犯過好多次。有不少藥物的用法是一天X片，一天3次，很自然的認為是跟隨一天三頓，飯前或者飯後吃。

錯！大錯特錯！一天吃藥3次，是為了維持藥物在體內穩定的血葯濃度，讓藥物能夠相對穩定的發揮治療作用，一天24小時平均下來，就是每隔8個小時吃一次。

同理可證，一天吃2次，就是每隔12小時吃一次，不是起來和睡前各吃一次。就問你膝蓋痛不痛！

2、吃藥的姿勢不對

站著吃，坐著吃都可以，只要不躺著吃。站/坐著，身體稍微前傾，用溫開水把葯送服，吃完不要立即躺下，稍微活動5分鐘，讓藥物完全進入胃部。睡前吃的葯也同樣，這是為了保證藥物進入胃部，開始崩解、吸收等。如果藥物停留在食管並開始溶解，可能會由於局部藥物濃度過高而引起食管灼傷。

如果是液體藥物，例如止咳水，應該用附帶的量杯喝葯，喝完之後洗乾淨晾乾下次繼續，千萬不要嘴對著瓶口直接喝，一來劑量難把握，而來嘴上的細菌也會趁機跑進去藥瓶里，引起藥物變質。

3、送服的「水」不對

很多藥物的口感非常差，小編就試過吃下去的藥味道太難以忍受，立刻吐出來，不得不再吃一次的經歷，堪稱噩夢。這麼難吃的葯，用喜歡的飲料送服，或許就能愉快的吃藥了呢！

絕對不行，適合送服藥物的只有溫！開！水！無論你想用茶水、汽水、果汁，甚至乾咽，都是不行的。乾咽可能會讓藥物停留在食管，用各種飲料送服，可能會和藥物有相互作用，影響藥物的效果。

另外，送葯的水也不宜太少，大概200毫升的水能讓藥物順利滑到胃部，藥物中的幫助崩解的輔料在吸水足夠的情況下，崩解速度才不會拖後腿，足夠的水也能讓藥物和胃粘膜的接觸面積更大，吸收更快。

4、保存的方式不對

在藥物說明書【儲存】一項會有說明，沒有特別說明的，也盡量不要放在高溫高濕，陽光直射的地方。部分藥物對於環境有嚴格的要求，保存的方式不對分分鐘有效成分的含量下降。通常用棕色瓶子裝著的，需要避光；需要放冰箱裡面的，對溫度要求很高，不能放在室內；有揮發性成分的，瓶蓋要擰緊；有的葯開封之後要儘快吃完等等。

小小的藥片，吃的時候也是有大講究的，你在吃藥的時候有遇到什麼困惑嗎？留言大家一起談論一下。