(中國式的納豆家庭做法)納豆—狙擊血栓的殺手21
【七】、中國式的納豆(溶血栓豆豉)做法
提供一種溶血栓豆豉的生產方法,該方法結合傳統的豆豉生產方式,以大豆(黑豆或者黃豆)為原料,經過前發酵(麴黴發酵)製得豆豉半成品,接著以該半成品為發酵基質,接種納豆菌,在一定條件下進行後發酵。
採用兩步固態發酵,首先經過前發酵(麴黴發酵)製得豆豉半成品,由於麴黴分泌的多種酶系的作用,豆豉半成品中的可溶性氮、可溶性糖、水溶性礦物質、遊離氨基酸、大豆異黃酮等比原料顯著提高。在此基礎上,接種枯草芽孢桿菌進行豆豉纖溶酶的固態發酵,有利於豆豉中的纖溶酶含量的提高,並進一步提高多肽、大豆異黃酮等活性成分含量。生產的溶血栓豆豉富含豆豉纖溶酶、大豆異黃酮、遊離氨基酸和礦物質等營養成分,豆豉纖溶酶可以專一地水解血纖維蛋白,具有溶解血栓的功能;大豆異黃酮具有抗氧化作用:遊離氨基酸和礦物質是人體必需的營養成分,是一種具有抗氧化、抗血栓、預防心血管疾病功能的新一代保健食品,可在有關保健食品生產企業,豆豉生產廠家推廣應用,具有顯著的社會效益和經濟效益。
下面結合實施例對的具體實施方式作進一步說明。
實施例1
1、黑豆的前發酵
(1)、浸泡:浸泡的目的是使原料吸收一定的水分,蒸煮時蛋白質迅速達到適度變性,澱粉易於糊化。浸泡所達到的含水量與制曲關係密切。
稱去黑豆洗凈放在盆里,加水淹沒豆子一倍半為宜,水溫在40度左右浸泡在兩小時至五小時左右(常溫也可)。中間可以換一次水,以浸至豆粒90%以上無皺褶,原料水分含量為45% 最適宜。但不同的浸泡溫度下達到最適含水量所需的時間是不同的,製作中可根據不同的氣候條件加以控制。
(2)、蒸煮:傳統工藝都是用水煮,大約煮三至四小時左右,或用高壓鍋121℃,0.1MPa,蒸煮30min,蒸好的熟豆有豆香味,用手指捻壓豆粒能成薄片且容易粉碎為好。水分含量在45%左右最為合適。水分過低對微生物生長繁殖和產酶不利,制出的產品發硬不酥,水分過大制曲時溫度不好控制,雜菌易於繁殖,豆粒也容易爛。
(3)、制曲:黑豆經蒸煮出鍋,冷卻至40度左右接入你買的曲精,伴勻放在席子或竹編上,厚3--5厘米左右,中間薄邊上厚。保持品溫在30至37度左右,23小時左右可見白色菌絲布滿豆粒,品溫上升至35度以上曲料結成塊,這是你可以進行第一次
翻曲,翻曲就是把豆粒搓散,好有利於分生孢子的形成。72小時以後都裡布滿菌絲和黃綠色即可出曲了。
將成曲投入水池,洗去表面分生孢子和菌絲,於50℃乾燥箱中乾燥8h,製得豆豉半成品,保存於-20℃備用。
2、黑豆的後發酵
(1)菌種:採用現有的納豆菌種;
(2)種子培養基:
按照l00mL水中含有葡萄糖1.Og、大豆蛋白腖1.0 g、Na2HP04 0.2g、NaH2P04 0.1g、CaCl2 0.02g和MgS04 0.05g的比例配置種子培養基,種子培養基的pH值為7.0。
(3)種子液製備:
將保存菌種轉接至營養瓊脂斜面培養基,37℃恆溫培養過夜。從斜面培養基取一環活化菌種,接入50mL種子培養基中,37℃,200rpm振蕩培養l4h。
(4)後發酵
豆豉半成品室溫浸泡5h,浸水比例為l:1:添加8.0%(W/W)的葡萄糖,並滅菌20mira將滅菌後的豆豉半成品冷卻至室溫,按每l00g豆豉半成品接入12mL新鮮培養的納豆菌種子液,30℃發酵培養72h,製得豆豉成品。
實施例2
1、黃豆的前發酵
精選優質黃豆清洗後,室溫浸泡7h,浸水比例1:4;121℃,0.1MPa,蒸煮35min,冷卻後接入種曲(麴黴),厚層通風培養,24h後進行翻曲,72h後豆粒遍布黃綠色孢子即可出曲;將成曲投入水池,洗去表面分生孢子和菌絲,於50℃乾燥箱中乾燥9h,製得豆豉半成品,保存於-20℃備用。
2、黃豆的後發酵
(1)菌種: 採用現有的納豆菌種;
(2)種子培養基
按照l00mL水中含有葡萄糖1.Og、大豆蛋白腖1.0 g、Na2HP04 0.2g、NaH2P04 0.1g、CaCl2 0.02g和MgS04 0.05g的比例配置種子培養基,種子培養基的pH值為7.0。
(3)種子液製備
將保存菌種轉接至營養瓊脂斜面培養基,37℃恆溫培養過夜。從斜面培養基取一環活化菌種,接入50mL種子培養基中,37℃,200rpm振蕩培養l5h。
(4)後發酵
豆豉半成品室溫浸泡6h,浸水比例為l:2;添加9.0%(W/W)的葡萄糖,並滅菌20min;將滅菌後的豆豉半成品冷卻至室溫,按每l00g豆豉半成品接入14mL新鮮培養的枯草芽孢桿菌種子液,33℃發酵培養84h,製得豆豉成品。推薦閱讀:
※牢記1個字,終生不被血栓困擾! [一點資訊]
※哪些食物是血栓的天敵?
※堵住血管通道的血栓
※針灸對腦血栓後遺症也有奇效,但是得掌握這幾個穴位