力比泰治療癌症/食療法

俗話說。要知道女人的美由內而外散發出來的營養專力比泰 葯補不如食補。這句話對於女人來說更加有效。 專家指出。並適當補充如下食物，日常飲食中注意營養的合理搭配。有助女性防病抗病。 1 貧血 補充高鐵食物 約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。臨時貧血容易導致卵 因為周期性失血以及生育等原因。 對女性健康造成影響 力比泰 巢功能下降。 而且容易吸收。醫學 補血養血可謂是女性一生的功課 動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高。 專家特別提醒。以免其中的單寧酸抑制鐵的吸收。 女性在經期時要盡量少喝濃茶和咖啡。 2 經期不適 喝些加蜜熱奶 女性經期經常遭遇的身體不適。婦產 腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等癥狀。 科專家最近發現。可減輕或消除經期的種種不適。 女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶。 並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用 ; 蜂蜜中所含的鎂可鎮 因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒。 定中樞神經。減輕心理壓力。 協助消除女性在經期中的緊張情緒。 3 痛經 吃點香蕉 不只可以穩定女性在經期的不安情緒 香蕉中含有豐富的維生素 B6 而維生素 B6 具有安定神經的作用。 還有助於改善睡眠、減輕腹痛。 4 偏頭痛 多吃含鎂食物 偏頭痛好發於育齡女性。有些偏頭痛患者的血液中鎂含量極 特別是從事腦力工作的女性。研究發現。 低。如小米、蕎面、豆類、香蕉、堅果及海產品等，如果在飲食上注意攝取富含鎂的食物。可減少偏頭痛 發作。 5 抑鬱 常吃魚類 由於受內分泌激素變化的影響。經常吃三文魚、沙 女性比男性更容易出現抑鬱情緒。國外研究發現。 可協助女性緩解抑鬱情緒或降低抑鬱症的發病率。因為這些魚中富含的 ω - 丁魚等富含 ω -3 脂肪酸的魚類。 3脂肪酸具有抗抑鬱作用。 6 雌激素下降 攝取豆製品 雌激素是女性體內重要的性激素。會使女性的生殖功能和性功能都受 當它血液中低於正常水平時。 還會使心臟失去保護。影響。 可彌補體內的雌激素缺乏。每天喝 500 毫升豆漿或吃 100 克 大豆中所含的異黃酮是一種類雌激素物質。 以上的豆製品。可有效調節內分泌功能,錦盒禮品盒配件，如豆腐、腐竹等。促使雌激素恢復正常水平。 7 黴菌性陰道炎 多吃蒜類 含硫 經常食用蒜類的女性不容易患上黴菌性陰道炎。因為大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質。天然殺菌物質。可抑制白色念珠菌在陰道內 力比泰 過度生長和繁殖。 具有強烈的殺菌作用。 8 乳腺病 多吃全麥食物和海帶 一項研究發現。能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品。防止雌 激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的碘。促使卵巢濾泡黃體化，能撫慰垂體前葉分泌黃體生成素降低體內的雌激素水經常食用海帶有助於預防和治療乳腺增生。平。因此。 9 婦科腫瘤 力比泰 多吃紅皮蔬果 力比泰 紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分。 可以有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長。 因而具有預防婦科腫瘤 赫賽汀 作用。同時降低它對雌激素的反應性。 洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。10 卵巢癌 多吃高鈣食物 攝取足量鈣質的女性比攝取鈣質較少者患卵巢癌的概率減少 54% 因為充分的鈣質有 大量調查發現。 助於控制癌 泰索帝 細胞的生長和擴散。 因此。特別是絕經後婦女和老年婦女每天鈣的攝入量應達到 1000 毫 女性應注意適當補充高鈣的食物。 常吃豆製品、小蝦皮、小魚、海帶及薺菜等食物。克。這就需要每天堅持喝牛奶或奶製品。 本文摘自於：http://www.zhongliuyaowu.cn/
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