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全!你用得著的各種生活小常識

[心得] 小常識——你用得著的
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  A、美容、瘦身類   1、長期扎馬尾易致斑禿或脫髮:梳辮子扎得過緊會導致脫髮。專家建議女性要少扎馬尾,換各種髮型;   2、瘦腿全攻略:海苔含豐富的維生素A、B1、B2以及礦物質和纖維素,可促進代謝排水,纖細美腿;   3、去除黑頭:把相同比例紅糖與蜂蜜放一起攪勻,塗抹在鼻子上,按摩幾分鐘,一周兩次,可去除黑頭;   4、秀髮修護:洗髮後將橄欖油塗於頭髮用發套包住,停留20分鐘左右沖洗,可修復受損的頭髮鱗片;   5、最新瘦腰食譜:赤小豆粥。將赤小豆、粳米洗凈、入鍋,加清水煮至米爛成粥,作早晚餐食用;   6、餐前飲黑豆奶可減肥:黑豆富含卵磷脂和皂甙,具有很強的抗氧化作用,能有效預防癌症和肥胖;   7、唇部護理:嘴唇翹皮時用熱蒸汽毛巾敷一遍,可把小翹皮和細小皺紋整理好;   8、打理蓬鬆捲髮:選用含杏仁油的護理液,因為杏仁精華更易滲透到受損髮絲中,從髮絲內部進行修補;   9、秋季護膚:善待雙足,經常用茶樹油浸泡雙腳,不但可以殺菌,還可促進血液循環,軟化角質;   10、香水物語:體溫高的部位,抹香水的效果比較好,香氣向上升,香水塗在下半身更能獲得理想的效果;   11、肌膚去痘印:用珍珠粉加適量雞蛋清攪成糊狀,敷臉15分鐘,長期使用可淡化痘印、光滑肌膚;   12、吃瘦你的下半身:香蕉含有豐富鉀,又飽肚又低脂,可減少脂肪在下半身積聚;   13、肌膚控油:急救法,用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部,毛孔立即縮小,再使用控油品,效果加倍;   14、肌膚控油:飲食方面,適當地補充維生素B6可減少皮脂的分泌,平時宜多吃些水果、蔬菜和魚類;   15、雞蛋美容:蛋清加5滴檸檬汁調勻,敷面20分鐘後洗凈,潤白皮膚、減淡雀斑色素,尤適油性皮膚;      16、糙米稀飯「刮」脂肪:糙米含有胚芽,其中維生素和纖維素的含量都很高,常吃有降低脂肪的作用;     17、晚餐大量吃水果脂肪會堆積:專家指出,水果並非能量低的食品,吃得過多,糖分就會轉化為脂肪;   18、肌膚脫毛小貼士:脫毛膏含有化學成分,脫毛後不宜使用體香露和防晒乳等護膚品,否則易刺激肌膚;   19、常吃番茄可防晒傷:番茄富含抗氧化番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素可讓晒傷係數下降40%;   20、栗子白菜粥「吃掉」肌膚黯淡:栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥,二者結合食用會使肌膚白皙透亮。 21、消除「孔」慌:栗皮緊膚。取栗子的內果皮,搗成末狀,與蜂蜜調勻敷臉,能使毛孔縮小,細緻肌膚。 22、肌膚美白:將蕃茄汁加入適量蜂蜜攪成糊狀,塗抹臉部,約15分鐘後洗去,可使皮膚白皙細緻。 23、美白肌膚:將苦瓜切成薄片,放在水裡泡5分鐘後敷臉,苦瓜所含的VC居果蔬之首,對美白有奇效。 24、淡化色斑:用相同比例橄欖油和蘋果醋調勻敷臉,可減少皮膚中黑色素的沉積,淡化各種色斑。 25、秋季防晒:鰻魚、鰈魚、冬瓜、花椰菜及筋肉等含有「防晒營養素」,經常食用可以很好的保護肌膚。 26、食療美肌:黑芝麻含有大量的不飽和脂肪酸和維生素E,經常食用,可以延緩皮膚衰老。 27、化妝水的妙用:潔面後,將浸濕失控油化妝水的化妝棉敷在T區10分鐘,可吸收油脂、收縮毛孔。 28、美白祛斑:多吃豌豆可以祛班駐顏,《本草綱目》中記載豌豆具有「祛除黑斑,令面光澤」的功效。 29、膠原蛋白不能改善膚質延緩衰老:口服膠原蛋白,只能為肌膚增加保濕能力,不能從根本上改善膚質。 30、肌膚去黑頭:取適量珍珠粉與水調成膏狀,均勻地塗在黑頭處,按摩15分鐘用水洗凈,可去除黑頭。 31、頸部護理:噴香水時,不宜將香水直接噴於頸部,香水揮發時會帶走皮膚里的水份,造成肌膚乾燥。 32、面膜可以天天使用嗎?保濕面膜基本上可以天天敷,具有深層清潔的面膜一周一般敷兩次。 33、改善膚色:針對暗沉膚色,吃VB可控制皮脂分泌,吃富含VC的水果和蔬菜可減少黑色素等。 34、內服外敷,蜂蜜療法可對付青春豆:內服時用溫水沖調,每日3次以上,外敷可用蜂蜜塗在痘瘡上。 35、瘦身食品:紫菜蘊含豐富纖維素及礦物質,可幫助排走身體內廢物及積聚的水分,從而有瘦腿之效。 36、芒果是預防皺紋的最佳水果:芒果含豐富的?-胡蘿蔔素和酶,能激發肌膚細胞活力,緩解皺紋出現。 37、冬季暖身美容:白鴿紅棗飯。燜米飯至水將要干時,將腌制的鴿肉、紅棗鋪於飯面,蓋嚴慢火燜至熟。 38、緊緻肌膚:將1個雞蛋里加入半個檸檬汁、適量橄欖油攪均,每周敷臉1次,可緊緻肌膚、細緻毛孔。 39、改善膚色:將同量的紅茶和紅糖煲煎,待涼後敷面,每日敷面一次,一個月後面部肌膚可滋潤白皙。 40、健康減脂食譜:睡覺前喝一小杯紅酒(100毫升),再配食一片50克乳酪,可以提脂肪代謝率。 41、唇部護理:維生素E有助於皮膚更生,睡前用維生素E膠囊塗在唇上,第二天唇部會如水般滋潤。 42、修復熬夜肌膚:睡前用維生素D膠囊的粘液對皮膚進行塗敷及按摩,可讓肌膚光滑細膩。 43、瘦臉美食:含有豐富鉀的納豆是時下最流行的瘦臉美食,納豆是日本人健康、長壽的食品之一。 44、消斑美食:經常食用大米和黃瓜做成的黃瓜粥,能潤澤皮膚、消除雀斑、增白皮膚。 45、吹口哨美容:吹口哨可『動員』臉部肌肉充分運動,因而可以減少面部皮膚皺紋,收到美容之效。 46、適宜B型血人的可增肥食物:玉米、扁豆、花生、芝麻、小麥。    B、媽媽寶寶類   1、寶寶健康飲食:家長要讓寶寶養成愛吃水果的好習慣,2-3歲的寶寶每天需要吃50克左右的水果;   2、孕媽媽的胎教音樂:德沃夏克的e小調第九交響曲《自新大陸》第二樂章——撫平焦躁的心情;   3、英研究顯示嬰兒不宜頻繁洗澡:在學會爬行前,父母每星期給嬰兒洗澡的次數不宜超過3次;   4、小孩10歲內不要吃鹹魚:10歲內開始吃鹹魚的孩子,成年後患癌的可能性比一般人高3倍;   5、寶寶1歲內忌食蜂蜜:幼兒腸道里的正常菌群尚未建立,吃蜂蜜容易感染,輕則中毒,甚至可致猝死;   6、兒童保健貼士:內熱大的寶寶,家長可在臨睡前上下來回搓他的腳心,兩隻小腳各50次,滋陰降火;   7、兒童保健貼士:不宜穿皮鞋,兒童過早穿皮鞋,會壓迫腳部神經和血管,影響腳掌和腳趾骨骼的生長。 8、專家稱孕婦可在懷孕中後期適當飲用淡茶,但最好選在午飯後一小時到晚飯前一小時這段時間喝茶。 9、夏季寶寶揉掌橫紋能降火:對於心火偏盛的小兒來說,這種按摩,起到降心火、預防中暑的作用。 10、寶寶學走路,扶肘別牽手:寶寶的橈骨頭,尚未發育完全,肘關節囊及韌帶比較鬆軟,僅牽手走易脫臼。 11、8個月內嬰兒最好選擇小床式推車:因嬰兒的骨骼柔軟,如坐軟靠背的坐式推車,易導致脊椎畸形。 12、孩子發燒時應少吃糖:因此時吃糖會消耗掉體內大量維生素,使口腔內的唾液減少,還會降低免疫力。   C、健康小百科   1、小毛病有妙方:牙齒疼痛——去藥店買點丁香油,將棉棒浸入丁香油後,放置在牙上,可以緩解疼痛;   2、五類人群別喝雞湯補身:胃酸過多、患膽道疾病、高血壓症、高血脂症、腎功能不全的人都不宜喝雞湯;   3、手腳冰冷者可飲芍藥茶:飲用芍藥茶可以促進血液循環,將體內各處積聚的淤血排出體外;   4、男人應該多吃的食物:鷹嘴豆,富含鎂及男性必不可少的硒,可保護前列腺免受傷害,降低膽固醇;   5、男性最需要的三種營養素:番茄紅素讓前列腺更健康,鋅提高精子質量,維生素E保護心血管;   6、怕冷多食菱角:在寒冷的冬季,老熟的菱角肉質厚美,熱量高,就像冬季的栗子一樣營養價值非常高;   7、熬夜後保養:益於恢復精力和體力的蔬果汁——香蕉、木瓜和酸奶在一起打碎,營養豐富且可補充能量;   8、女人必吃抗衰食品:西蘭花,富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素,被證實是最好的抗衰老和抗癌食物;    9、多吃核桃可防皮膚乾燥:核桃飽含豐富亞麻酸食物,能有效改善皮膚的新陳代謝,可緩解皮膚乾燥;   10、護眼知多點:多吃藍莓、少量白果、黑巧克力、深海魚油和蔬菜,對眼睛健康都有幫助;   11、肝不好多吃葡萄:葡萄中含有天然生物活性物質、維生素和纖維素,對肝不好甚至肝炎患者十分有益;   12、每天揉幾分鐘耳朵防病健身:先以掌心前後摩擦耳廓十餘次,後用拇、食指上下摩擦耳輪部十餘次;   13、夜間尿頻試試四道菜:核桃炒韭菜;燉蠶蛹;竹絲雞湯;豬小肚湯;晚餐應避免進食冬瓜、白菜等;   14、降血脂的食物:豌豆湯。每天中午只要吃半碗豆類,就可在8周內使「壞膽固醇」濃度降低20%;   15、維C不能與海鮮同吃:因為維C具有還原作用,會將海鮮含的五價砷轉變成砷,即砒霜;   16、緊握拳頭30秒測知健康:若變白的手掌需要花10秒才能恢復原色,要當心是不是有動脈硬化的情形;   17、芹菜生吃才降壓:芹菜的降壓作用炒熟後並不明顯,最好生吃或涼拌,連葉帶莖一起嚼食;   18、巧食葡萄:葡萄乾一把,枸杞子兩匙,煮後加蜂蜜少許,治貧血、神經衰弱、疲勞綜合症;   19、健康吃水果:畏寒體弱和胃虛的人不適宜於吃香蕉,因為香蕉在胃腸中消化得很慢,對膽囊不好;     20、高血壓防治:換季時節別減葯。醫生提醒患者不要輕易減葯,血壓控制在90/60以內之後再考慮;    21、保健小竅門:鮮姜白糖治胃寒痛,鮮薑末500克白糖250克腌在一起,飯前吃1勺,每日3次;    22、食物配對營養加倍:橄欖油烹飪帶皮的土豆,人體能吸收到土豆中更多的營養成分,有保肝明目效果;   23、高血壓防治:鮮芹菜五百克,用冷開水洗凈,搗爛取汗加蜂蜜50毫升調勻,每日1劑,分3次飲服;    24、百合綠豆乳可治夏季失眠:取百合、綠豆各25克,冰糖少量,煮熟爛即可,服用時加些牛奶;   25、嚼生洋蔥可預防感冒:洋蔥中含有植物殺菌如大蒜素等,因而有很強的殺菌能力;   26、餐後吃菠蘿可幫助消化:菠蘿中有蛋白酶,酶在胃中可分解蛋白質,補充人體內酶的不足,幫助消化;   27、增強免疫力的食物:蜂膠,能提高人體巨噬細胞吞噬病毒、細菌的能力,使機體免疫力處於最佳狀態;    28、吃醋泡葡萄乾可降血壓:將一勺葡萄乾和一勺黑醋混合放進容器里,放置5分鐘左右就可以食用;   29、三類人不宜常喝綠豆湯:屬於寒涼體質的人,老人、兒童以及體質虛弱的人,正在服用各類藥物的人;   30、常用板藍根小心副作用:人在健康狀態下過多服用板藍根,會傷及脾胃,有過敏使者,不要輕易服用;   31、冰淇淋消夏,70~~100克/天即可:如果吃太多的冰淇淋,易引起胃腸炎、喉痙攣、聲啞失音;   32、「吃醋」可以緩解失眠癥狀:中醫認為酸甘化陰,即食入酸甜性食物可轉化為陰氣,從而促進睡眠。 33、防治感冒:熱水泡腳。每晚用較熱的水泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡至雙腳發紅。 34、飲食貼士:鹹魚不能和西紅柿等同食;食蟹時不食泥鰍、杮子、生梨、香瓜、花生、濃茶和冷飲等。 35、營養秀髮的綠色食品:美研究證明,每天飲一杯黃瓜汁能防止頭髮脫落和指甲劈裂,還可以增強記憶力。 36、菲菜炒核桃仁補腎效果佳:這是補腎的最佳葯膳佳肴,尤其適合疲勞乏力、體虛嗜睡的人食用。 37、紅白蘿蔔忌混吃:白蘿蔔VC含量高,而胡蘿蔔含一種對抗VC的分解酶,可破壞白蘿蔔中的VC。 38、胃脹按天樞穴:此穴位於肚臍左右兩拇指寬處,用中間三個手指下壓此處2分鐘,可緩解胃脹、胃痛。 39、食醋與健康:將花生仁泡在醋里7天以上,然後每天吃10-15顆,連吃一星期以上,可調節血壓。 40、按摩眼眶可治鼻炎:雙手食指按在兩眼下的眼眶骨,每天兩次揉兩百下,一段時間後可見效。 41、月經前可以喝點新鮮菠蘿汁:由於菠蘿里含有一種可使人體肌肉放鬆的菠蘿蛋白酶,可緩解月經疼痛。 42、緩解背痛的妙招:在濕潤的浴巾中裹滿冰塊,在背部疼痛的部位敷上兩小時軟膏可以緩解疼痛。 43、豆子吃多易貧血,吃豆芽更好:吃豆芽要比吃原豆好得多。製作豆漿時,也最好將豆子浸泡一夜。 44、千杯不醉法:樟木、葛根各半兩,泡茶喝,飲酒前喝防醉,酒醉後喝下解醉。 45、提高睡眠質量:卧室里不能有花卉,卧室里只允許擺放鬱金香,鬱金香不會有引起過敏反應的危險。 46、提高睡眠質量:睡覺應該依照四季調度,春夏宜晚睡早起、秋天早睡早起、冬天早睡晚起。 47、愛哭能長壽,每次不應超過5分鐘。現在全世界女的比男的長壽5—7年,女人愛哭是長壽的原因之一。 48、不能混吃的食物:花生加黃瓜,會傷身;洋蔥加蜂蜜,傷眼睛;豆腐加蜂蜜,耳聾。 49、預防乳腺增生的食療法:海帶2—3兩,豆腐1塊,煮沸,湯飲食之。佐料按常規加入,可加食醋少許。 50、預防乳腺增生的食療法:生側柏葉30克,桔子核15克,野菊花15克等,煎湯飲用。 51、預防乳腺增生的食療法:黑芝麻10~15克,核桃仁5板,蜂蜜1~2匙,沖食之。 52、千杯不醉法:喝白酒時,多喝白開水,有得酒精儘快隨尿排出體外,喝啤酒時,勤上廁所。 53、電腦族多用菊花茶熏熏眼:熏蒸時閉目養神,然後用手按摩放鬆眼部周圍的肌肉,可起到很好的療效。 54、「冬病夏治」適宜人群:過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、過敏性哮喘等病症患者及怕冷、易感冒人群。 55、喝綠豆湯有講究:綠豆消暑之功在皮,故以消暑為目的,只需喝清湯,不要把豆子一起吃進去。 56、小暑養生食譜:西瓜蕃茄汁,蕃茄沸水沖燙,剝皮去籽,與西瓜同時絞汁,清熱、生津、止渴。 57、夏日良飲:白菜綠豆飲,白菜頭一個,洗凈切成薄片,綠豆芽50克,煮水喝,有清熱解暑作用。 58、調理腸胃首選大麥茶:大麥茶具有消渴除熱,促進食物消化、解油膩、養胃、暖胃的作用,老少皆宜。 59、夏季常備藥品:荷葉,有清暑利濕作用,治療中暑頭暈、痱毒、身癢。每次15克,分2—3次煎服。 60、吃燒烤莫忘喝溫茶:吃燒烤時飲溫熱的大麥茶或綠茶,既能解膩,又保護腸胃,避免冷熱交替刺激腸胃。 61、頸部保健操:踮起腳尖,軀幹拉直,脖子伸長,下巴往上輕抬,每天做三分鐘,可簡單自我牽引頸部。 62、啤酒與健康:啤酒不能冷凍保存。冷凍啤酒不好喝,且會破壞營養成份,使其中的蛋白質分解、遊離。 63、男性要多吃三種菜:英最新研究指出,男性每周食用少量西蘭花、茶花或紫甘藍,有助預防前列腺癌。 64、大寒時節養生葯膳:100克粳米煮至六成熟,加半斤奶煮至成粥。此粥有潤肺通腸、補虛養血之功效。 65、蔥頭飲料可治療頑固感冒:把半個蔥頭切成小塊,加半斤牛奶,略煮片刻,加適量蜂蜜,睡前飲。 66、老人吃豬蹄幫助治療失眠:豬蹄所含的膠原蛋白,能鎮靜中樞神經,對焦慮及神經衰弱有改善作用。 67、預防秋季感冒的飲品:菊花6克,開水沖泡代茶飲;鮮桔皮50克,糖適量,開水沖泡代茶飲。 68、秋季防咳嗽:榨甘蔗汁三碗備用。大米煮粥,熟後倒入甘蔗汁,稍攪拌即可。治咳嗽虛熱,口乾舌燥。 69、痛經女孩多吃藕:中醫常說「男靠酒,女靠藕」,藕素來有活血的功效,對於緩解痛經有較好的療效。 70、臭豆腐可預防老年痴呆:每百克臭豆腐含維B12約10微克,缺乏維B12可加速大腦老化進程。 71、家庭急救:被狗咬傷後,用肥皂水或清水沖洗傷口至少15分鐘,再用碘酒塗擦傷口,盡量不要包紮。 72、飯後養生:飯後立即松褲帶會使腹腔內壓力突然下降,加劇胃腸蠕動,容易發生腸扭轉及導致胃下垂。 73、春防感冒:春季感冒初發時,電吹風對著太陽穴吹3—5分鐘熱風,可減輕癥狀,加速痊癒。 74、預防乳腺增生的食療法:生山楂10克,桔餅7枚沸水泡之,待茶沸熱時,再加入蜂蜜1—2匙。 75、春分適宜膳食:包括白燒鱔魚、杜仲腰花、大蒜燒茄子等,有補虛損、降血壓、涼血止血的功效。 76、春季防困粥:白扁豆粥。白扁豆、蓮子、大米,銀耳洗凈切碎,旺火煮沸,再用小火熬煮成粥食用。 77、飯後養生:不宜立即洗澡,因為容易導致心絞痛和心肌梗塞等的發作,一般在飯後半小時後洗澡為好。 78、預防乳腺增生的食療法:天門冬15克,合歡花8克,紅棗5枚,泡茶食之,加蜂蜜少許。 79、假日健康貼士:假日期間適量吃一些蘿蔔沌燉豆腐或四仁雞蛋羹,有補腎潤肺、納氣平喘之功效。   D、小知識   1、外企流行的英文名:Brittany,這個名字給的感覺是有教養,為人很好,偶爾會耍小脾氣;   2、為腳丫選個好「伴侶」:買鞋最佳時間是下午3點半到6點,此時試穿的鞋如合腳,全天穿著都舒適;   3、抗輻射護膚:在電腦前坐一段時間以後,可以用手撮一下臉,可以減輕電腦輻射給皮膚帶來的危害;   4、抗輻射護膚:使用完電腦後,用溫水加上洗面奶徹底清洗臉部,可將靜電吸附的塵垢洗掉,減少傷害;   5、毛巾變軟小竅門:將毛巾浸濕抹洗衣液,放在塑料袋裡陽光下暴晒3-4小時,用清水洗乾淨即可;   6、生活巧用醋:失眠時,可將一湯匙食醋倒入一杯涼開水中,攪勻喝下,即可迅速入睡;   7、不讓鞋子磨腳的妙招:把報紙稍微打濕攢成團,塞到鞋子磨腳的部位里塞緊,第二天就不會磨腳了;   8、快速抑制打嗝妙招:用手罩住口鼻,進行3~~~5次深呼吸。用呼出來的二氧化碳濃度來調節神經系統;   9、快速抑制打嗝妙招:打嗝時,在舌頭下放一勺糖,可以起到立竿見影的效果;   10、酒吧流行混搭喝法:芝華士+冰綠茶+蘇打。就在股仙風道骨的茶香中,酒精悄然而入;   11、駕駛證新規定:十年罰分不滿12分可換長期駕照;新司機六年均未滿12分,換髮十年有效期駕照;      12、電動剃鬚刀可修整衣服:衣服穿久了會起小球,用電動剃鬚刀像剃鬍須一樣剃衣服,小球就會被吸去;    13、家居清潔竅門:在烤爐還溫熱的時候把鹽撒在爐內的污物上面,冷卻後,再用濕海綿擦拭即可;   14、下雨時雨刷器壞了怎麼辦:在擋風玻璃上面抹一層肥皂,起碼可以維持三四十分鐘的清晰視線;   15、對付蚊蟲叮咬的妙招:撲爾敏止癢,用撲爾敏一片,蘸唾液反覆塗擦叮咬處,止癢效果甚佳;    16、對付蚊蟲叮咬的妙招:維生素B1驅蚊,服維生素B1後人體會散發出特殊氣味,可使蚊蟲敬而遠之;   17、鹽的妙用:做甜食時,加入占糖量為1%的食鹽,成品味道列甘美。煲好糖水加幾粒鹽,喝著更香甜;   18、空調省電小竅門:空調製冷時,將導風板的位置設置為水平方向,製冷的效果會更好。 19、夏季防潮可選亞麻床單:亞麻床單透氣性好,吸汗易干,且質地柔軟,基本上適用所有人群。 20、看雲識天氣:天上鉤鉤雲,地上雨淋淋;天有城堡雲,地上雷雨臨;早晨棉絮雲,午後必雨淋。 21、駕車防自燃,水溫表別超過95度,炎熱天氣駕駛車輛應隨時注意水溫表的變化,一般不得超過95度。 22、清洗羽絨服時,先放入冷水中浸泡20分鐘,讓羽絨服內外充分濕潤,再添加溫水調和的洗滌劑。 23、毛衣穿久了,有些部位會磨得發亮,可用醋、水各半的混合液在發亮部位噴一下,再洗滌,即可恢復。 24、男人感悟:想發脾氣時,盡量忍,忍不住就去廁所蹲半小時,或是打個海拔高較高的地方站半小時。 25、All good things come to anend.天下地不散之筵席。 26、啤酒妙用:肉類在烹調之前,預先淋上一些啤酒,會變得比較柔軟,對牛肉尤為適用。 27、吃荔枝不上火小竅門:把荔枝連皮浸入淡鹽水中,放入冰箱後食用,不僅不會上火,還能增加食慾。 28、愛情物語:持久的愛情源於彼此發自內心的真愛,建立在平等的基礎上。 29、識別空調是否省電:看空調面板上的能效標籤。能效代表空調的節能程度,一級最節能,五級較費電。 30、妙用花露水:在洗衣物、洗毛巾前滴入四五滴花露水,浸泡15分鐘再清洗,可使衣物變得清香。 31、海鮮巧去腥:吃完螃蟹,兩手會一種腥味,只要在心滴幾滴白酒,用力搓幾下,再用水洗凈即可。 32、使剪刀恢復鋒利小竅門:把錫箔紙折成2至3層,然後拿剪刀剪錫箔紙,剪刀就可以恢復鋒利。 33、放生薑防蜂蜜變質:每500克蜂蜜內加一小片生薑,密封后放陰涼處貯存,即可久放而不變質。 34、石頭磨腳睡個好覺:泡腳的熱水加入鵝卵石,燙腳的時用鵝卵石磨磨腳,能起到類似針灸的效果。 35、太陽鏡選購:綠色有調節視力功效,對學生較合適;淡灰色能減輕視疲勞,用眼較多的白領可以考慮。 36、多補B族維生素有助戒酒:很多成功戒酒的人,戒酒的秘訣是攝取大量的B族維生素。 37、體貼酒後男人:蜂蜜含一特殊成份,可促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。 38、最健康的飲食溫度:熱咖啡的溫度在70℃左右時最為香甜可口,而冷咖啡的最佳溫度則是6℃。 39、芒果好吃易過敏:專家建議吃芒果時,最好將果肉切成小塊,吃完後,應立即漱口、洗臉。

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