獨特口味的魚香杏鮑菇
07-18
獨特口味的魚香杏鮑菇
杏鮑菇肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,做成的菜肴非常的美味可口。魚香杏鮑菇用魚香的手法做出的杏鮑菇味道更是一絕。
杏鮑菇的營養價值:
杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。
原料:杏鮑菇1個、青椒1個、胡蘿蔔半根、水發木耳30克、蒜2瓣、姜15克、泡椒1勺、郫縣豆瓣醬1勺、生抽1勺、糖1勺、香醋2勺、澱粉1勺。
做法:
1、杏鮑菇、青椒、胡蘿蔔、水發木耳洗凈切絲,蒜壓扁切碎,姜切碎粒。
2、炒鍋內下少許油,下蒜姜爆香,再下泡椒、郫縣豆瓣醬炒出紅油。下胡蘿蔔絲翻炒。
3、胡蘿蔔絲炒軟後下杏鮑菇、青椒、木耳絲繼續翻炒,倒入生抽、糖、香醋、少許清水混合的調味汁翻炒,炒出水分後燉煮2分鐘,知道所有食材變軟,臨出鍋前淋水澱粉勾芡。
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