白蘿蔔防癌抗癌，但和它一起吃，危害身體健康，趕緊告訴家人！

07-18

白蘿蔔是根菜類的主要蔬菜，屬十字花科蘿蔔屬的二年生植物。白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。

吃蘿蔔的好處：

1 、增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力;

2、防癌抗癌：蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿蔔所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。

蘿蔔雖好，但是千萬不能和它一起吃，當心是「慢性自殺」，可家人卻傻傻以為是補品！

1、蘿蔔+蘋果：會誘發甲狀腺疾病。所以，在吃了蘿蔔之後就不要吃水果。

2、蘿蔔+胡蘿蔔：會影響人體對兩種蔬菜的吸收，會使維生素C喪失殆盡。

3、蘿蔔+絲瓜：損傷人體的元氣。可家人卻傻傻以為是補品。蘿蔔和絲瓜同食，會導致長期的元氣不足，等於慢性自殺！