健康大講堂【《功法》華佗五禽戲】

07-18

這篇健康大講堂【《功法》華佗五禽戲】是我轉載掘寶人大哥的日誌。他收集到這麼好的強身健體的視頻是一件非常不容易的事情，他每天在網上要用很長的時間，進出多個網站收集篩選有關健康方面的資料，還要為朋友們送上溫馨的祝福，這對於一個上了年紀的人來說真的不簡單啊！在他的56網上已經有600多個健康方面的視頻。說他是「健康大使」也不為過，讓人敬佩，願大哥勞逸結合，為了大家的健康也別忘記了自己的身體也要棒棒的才好。在此祝福掘寶人大哥：健康長壽，快樂幸福！！！轉到自己的家裡，慢慢看，認真學，加強鍛煉，強身健體。用掘寶人大哥說的養生方法：精神養生，起居養生，飲食養生，運動養生，藥物養生，精神為首！也算是替大哥做一次健康義務宣傳。