討論｜是真的嗎——「鞋底的磨損狀況能反映身體的疾病狀況」？

9月22日，康復社公眾號推送了這樣一篇文章。。。

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文章推送後，康復業內一些專家學者就此展開熱烈的討論。。。

討論中——

有專家指出

鞋底磨損情況，只是我們判斷下肢受力的參考因素之一，而不是決定性因素。關節受力受多因素影響，絕不是鞋底磨損一個因素就能確定指向的。

Q

那麼，鞋底磨損狀況反映身體的健康狀況有事實根據嗎？

央視的「是真的嗎？」節目曾這樣解釋過這個問題！

是真的嗎？？？

（點擊圖片查看原視頻報道）

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事實真相到底是什麼呢？日常生活中，我們幾乎每時每刻都離不開鞋子的陪伴，然而，你注意過你的鞋底嗎？

網上傳言：看鞋底磨損，知骨骼肌肉健康。

有的人走路不磨鞋底，都很均勻，說明他走路姿勢正確，

聽人說磨鞋底是因為腰不好，據說頸椎有問題的人愛磨鞋底。

我們隨機找到了三位鞋底有不同程度磨損的志願者，到解放軍總醫院第一附屬醫院進行X光照射。

　一號誌願者，女，60歲，退休，雙側鞋底磨損嚴重。

我們對志願者照射X光，一號誌願者情況是一個脊柱側彎，由旋轉導致的一個側彎畸形。因為這個原因，骨盆會傾斜，

　　進而影響到膝踝和足底，所以引起了雙側足底的外側壓力負荷過重磨損。

通過專家的鑒定，我們發現一號誌願者的腰椎旋轉性側彎確實存在。

　二號誌願者，男，20歲，學生。雙側鞋底外側輕微磨損。

　從一號與二號誌願者的鞋底磨損來看，二人位置基本相同。

那麼，是不是代表二號誌願者的腰椎有問題呢？經過對二號誌願者的X光檢查，我們發現腰椎沒有問題，但是，檢查發現，二號誌願者的膝關節內翻畸形。

　三號誌願者，女，25歲，白領雙側鞋底後側輕微磨損。

我們對三號誌願者進行了X光檢查，她的骨骼是否也存在問題呢？鑒定結果是，三號誌願者的腰椎存在輕微側翻。

從實驗中我們發現，三位志願者的鞋底都存在一定的磨損，

他們的關節也存在不同程度的問題。

　那麼，真的是網友們所說的，鞋底磨損反映我們的身體狀況嗎？

　　專家告訴我們：這個答案應該是肯定的，鞋底能夠反映身體健康。

　　為什麼呢？因為鞋底反映的是步態。

我們走路的時候，是否走的是健康的步伐，那麼，時間久了，通過鞋底就能反映出來。那麼步態呢，往往又是反映你的健康的問題。從鞋，也就是我們說的足，然後再往上的膝關節，到腰椎，到頸椎。

　　在正常的狀態下，應該是平衡的。因為身體的重量，最後都由你的雙足來承重，哪個階段出現了失衡的情況，都會通過重力傳導，往下一直延續到足，也就是描述到兩側的這個鞋底，久而久之，多次的磨損就會在足底反映出來。

專家告訴我們，鞋底的磨損，一般能夠反映出我們的踝關節、膝蓋、腰椎以及頸椎的問題。

　一般來說，鞋底的磨損，X型腿顯示鞋底內側的磨損，O型腿顯示鞋底外側磨損。

前腳掌的磨損，大多數情況是正常的，而且這種前腳掌的磨損我們也作它標準步態，如果它快速地嚴重地磨損，磨偏了的話，就需要到專業機構進行檢查，確診是否存在畸形。

　　專家告訴我們，一雙新鞋在三個月內就磨損較快，磨掉20%——30%的話。就要去醫院進行檢查了。

　所以說，鞋底磨損能反映身體健康狀況，是真的。你猜對嗎？

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審核排版/大好時光

信息來源/康復社

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