太神奇了！人體有一個穴位居然會「吃藥」！【精選】

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【導讀】

身體里有一個穴位是名副其實的「吃藥」大戶——神闕穴（肚臍處）！

平時我們該如何利用這「吃藥」穴呢?

神闕穴

「常灸神闕穴，萬病自會滅」。

神闕穴就是人們常說的肚臍，是人體生命最隱秘最關鍵的要害穴竅，與命門穴遙遙相對，一在任脈一在督脈，是人體生命能源的所在地。古人十分重視用神闕穴來養生和治病，如有人中風不省人事，會灸這個穴急救。

中醫看來，神闕穴是名副其實的「吃藥」大戶，當嬰兒在媽媽肚子里的時候，就是靠臍帶連接母體來供給營養的，所以沒有神闕穴，生命將不復存在。正是利用同樣的原理，通過神闕穴給葯吸收率非常高。

明·都穆的《都公談纂》記載著這樣一件趣聞：永樂年間，嘉興人金晟任刑部主事。一次討賊中，官府捕到強盜多人。令金感到驚奇的是：強盜的頭目竟是一位「年百八二十五歲」的壽星，此人看上去卻毫無老態，而「面如童子」。金初不信，於是擬文派人到犯人原籍調查取證，結果無誤。金於是親審該盜首，「問其以致壽之故」。犯人說：少時居荊山(今屬湖南)時，聽一異人告之：常以草灸其臍，令人多壽。於是自己長期操行此術。

神闕保健法

1、艾灸法

古時有不少「灸臍」使人健康長壽的記錄。其中用艾條灸肚臍，是日常一種實用性很強的保健治療方法。因為艾灸本身就有溫通經脈、理氣祛寒的作用。

2、指按法

壓臍是最簡單的方法，只要用手指壓在肚臍眼上，不需要進行任何揉動，根據自己的舒適程度調按壓力度的大小就行了。按壓時要平心靜氣，把意念集中在肚臍眼兒上，數自己的呼吸，數到100次，壓臍的時間就夠了。

3、溫臍法

用溫臍法。花椒、艾絨、桂圓肉三者碾碎等量混合，置於肚臍內，外面用創可貼或者醫用膠布貼好，每天晚上堅持使用。此法乃南懷瑾大師所傳，可謂是無價之寶。可以恢復身體整體，幫助身體排垃圾。

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