心理學家：神經質有這10點特徵

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1.對周圍過於敏感

神經質屬於心理學領域中一種人格特徵，這類人比普通人觀察力更強，對微小的事物更加專註，比如善於分析他人每個詞語表達的意思或者研究細微的肢體動作，正因如此他們在面臨問題的時候會表現的更加從容。

2.過度緊張

對自己缺乏肯定，總覺得自己做的不好，一直處於完善自己的狀態中。比如要參加一場競技，花費了太多時間去練習，大大超過了比賽的範圍和時間。又如剛過而立之年卻害怕自己會死於疾病，強迫自己健康的飲食。長時間保持這種過度緊張的狀態往往會造成更加嚴重的後果。

3.承認自己神經

心理學家認為，神經質的人和具有幻想症的人區別在於，幻想症患者對自身的情況沒有意識，而神經質的人對自己有著清晰的認識，他們甚至會在他人面承認自己的神經質，抑或會為之感到驕傲。

4.從悲觀的角度看問題

悲觀是神經質人的特點，美好的事情不會輕易的發生，生活就是用來承受一些苦難的。他們認可墨菲定律，相信「只要有可能出現問題的事情，就一定會出問題」，因此更傾向遵循計劃避免出現問題。基於這種觀念，一些常人不在意的小事可能會給他們帶來意外的喜悅，比如下雨的時候剛好到家或是微博評論得到了偶像的回復等等。

5.平均智商略高

美國的醫療機構對四十餘個神經質的人進行了調查，結果證明這些人的平均智商要略高一些。醫學人士對接受調查的神經質患者的大腦白質內營養膽鹼的消耗程度進行了測量，發現高度焦慮的人的大腦活動更活躍，會引起思想的相互作用，從而導致了高智商的出現。

6.樂於幫助別人

心理學家指出，和神經質的人接觸會給人舒服的感覺，他會非常的關心你，願意在你需要的時候給予援助，幫你擺脫困境。除了他們自己對於朋友，家人，愛人等也都非常的擔心，願意去照顧對方。

7.更具有執行力

心理學研究發現，因為神經質人群緊張的思想和對自己的高要求鑄就了他們更有行動力的特點，在思考之後變會付之於行動，人們總是看不到他們的疲倦，似乎永遠都那麼的精力旺盛，只有他們自己知道行動具有多大的意義。

8.更高的生產力

因為他們一直在行動中，所以他們擁有更高的生產能力。神經質的人不會因為小目標的完成而感到滿足，他們擁有更深遠的目的，會讓自己一直的前進抓住每一個改變生活的機遇。

9.悲觀出髮帶來的樂觀態度

因為他們做事從悲觀的角度出發，所以他們更加的努力和嚴謹，通過自己的付出去改變生活。也正因如此，當同處困難的環境時，他們比普通人更加的樂觀，普通人期待的是環境的轉變，他們想的是通過自己的努力改變環境。

10.遠離危險

從心理學角度來講，過度擔心也可能是件好事，會讓人遠離危險。面對外界的引誘時，普通人可能會告訴自己「及時行樂」，結果釀成了大錯，而神經質的人會對自己嚴加要求，「未雨綢繆」是他們的準則。

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