問晴予｜相親男不理我了怎麼辦？

後台和郵箱有很多問題，其中描述清晰、訴求明確的那部分，我會從我的角度給出回復，然後隱去關鍵細節放出來，希望能給處於類似狀況的朋友一些啟發。

有時候你糾結其中的問題，答案並不複雜，只是從自己的眼中看去，能走的每一條道路上都瀰漫著霧氣。我希望能夠在這個層面幫到大家，所以我將開始持續做這個欄目，具體的提問方式，我會放在文末。

有一類問題我建議大家不要問。就是「你說得都對但我做不到怎麼辦？」這種問題等同於「我想多賺錢，但是我不想做事怎麼辦」，我要是知道答案，我早去了，哪輪得到你啊。

1、Alpha 怎樣解決情緒問題

成熟的 Alpha 是不是可以很好地 control her emotion 然後完全不被情緒(甚至愛)所左右呢? 是的話要怎麼樣訓練自己?

這幾天的文章給一些朋友造成了一個誤會： Alpha 就不應該有情緒。其實這是不太可能的。誰都會有情緒，Alpha 也一樣有。生為 Alpha ，情緒甚至比另兩種人更強烈和深遠。產生情緒無法避免，但你必須避免讓情緒影響自己的決策。這也並非一朝一夕之功，決策力和肌肉一樣，需要多加練習。當你一次又一次在痛苦和掙扎中做出決策並堅持執行，你的決策力就會越來越強壯，你每一次決策都會比上一次更輕鬆快速。這種練習還會使你的情緒越來越少，因為你的經驗會告訴你：「此事不過如此，我能解決它，它不值得我難受。」在這種練習中，Alpha 會逐漸擁有殺伐決斷的氣質，也就是「成熟」。

你反覆提到「不成熟的Alpha」這個概念，這個過渡群體有什麼特徵？為什麼說華妃是不成熟的A但甄嬛是成熟的？怎麼縮短這個過渡進程加速成為成熟的A？

ABO類型，是天生的心性，它往往在一個人很年輕的時候就體現出來。比如早年的華妃和甄嬛，兩人都無視自己嬪妃的地位，一門心思想要皇帝只愛自己一個人，如果不如願，她們寧可犧牲生命或地位也要斬斷感情。這是很標準的心氣兒高。心氣兒高不是壞事，但這種心氣兒在不成熟的 Alpha 身上，體現為狂傲、自私、無視規矩、摸不清自己幾斤幾兩。而華妃由於被自己的家世庇佑，始終沒在宮裡吃過真正的大虧，到她被徹底幽禁時，又已經來不及了。相比之下，甄嬛一次次遭遇挫折，又一次次重新立志。你會發現，她每一次的新志向都更加符合現實，她也在不斷的鬥爭中快速增長自己的手段。調整自己的慾望和策略，使之達到平衡，這種能力只能從挫折中得到。沒有挫折，就沒有反思。沒有反思，就沒有改進。沒有改進，就沒有成熟。所以，挫折和失敗是 Alpha 的煉獄，沒有這種煉獄，就不會有涅槃重生。也正因如此，你所問的「有沒有加速成熟的辦法」，是有的。辦法就是你順應心性、去不斷折騰，然後從挫折中成長起來。Alpha 永遠不要貪圖安逸和順利，那對你們沒好處。

3、對 Beta 給錯態度怎麼辦？

對 Beta 給錯態度，但是我們還可以繼續合作，他的態度讓我不願同他在一起，但不影響合作。我是否可以對給錯態度這種事置之不理？他是我的同學，雖然態度很糟糕，不過還是可以繼續問問題，我也可以提供幫助。

上一期問答之後很多人都問到了這個問題，還有很多人表示「Beta 怎麼這麼壞啊，不想跟他們玩兒了。」不能這樣想事兒。人的憤怒往往來自於自己的無能。你不喜歡某一類人，說明你駕馭不了某一類人。你不懂正確的方式，吃了虧，所以很難受。複習一下：Beta 要的是利益和安全感。他們不要虛無縹緲的尊重和愛護之類情緒價值，他們需要真金白銀的交換，只要交換到位，其他的東西都不重要。所以我講一個辦法來解決這個問題。首先，我建議你拿出紙筆，寫下這個 Beta 讓你不舒服的言行，然後把你對他的言行，調整到和他完全一致。他譏諷你你就譏諷他，他拖延你你就拖延他，他打壓你你就打壓他。然後，你要深入想想，他和你保持關係的意義是什麼？你提到「合作」，我相信你和他一定都對對方有所求，這種名利地位的交換，才是維持你們關係的唯一紐帶。把這種交換調整到你們雙方都覺得滿意的程度，就足夠了。多餘的部分不要去想，也不要去做。你給出的情緒價值對他們來說是負擔，而且他們會覺得你想用好聽話來替代他本該得到的利益。無論你是A還是O，如果發現對 Beta 給錯了態度，都可以試著用這個辦法調整。親測有效^_^

目前遇到一個問題是，朋友介紹一個相親男，聊天很久了，最近見面，發現對方是個A，自我意識很強大，脾氣大。但聊天一直把他當B，有故意調侃他，沒有很尊重。回來意識到當天聊天不太和諧。我是B，但屬於心軟，脾氣好的那種。見面以後，男方禮貌了一下沒有主動聯繫我了，這種情況還可以主動聯繫對方嗎？還是只能放棄了。對方有很多吸引自己的地方，有點捨不得。

這個問題特別有代表性。重要事情說三遍：不要調侃 Alpha ！不要調侃 Alpha ！不要調侃 Alpha ！首先，幽默感是非常高級的一種能力，就我了解，99% 人不具備這種能力。那麼你開的玩笑很可能對別人是一種冒犯，這一點無分ABO型人。然後，Alpha 是最不喜歡別人冒犯的一個類型，尤其是在你們還不熟的情況下。只有兩種人的調侃和友善玩笑， Alpha 能輕鬆接受。一種是和他建立了信任關係的人，另一種是在他的價值體系里算得上強者的人。「要麼和我足夠親密，要麼真的比我強，否則請你和我好好說話。」那麼，回到你的問題，如果你真的希望和對方挽回關係，我覺得有一個辦法可以嘗試。你主動和他說「我們見面那天，我因為一些事情心情不太好，說話沒太注意，回來想想有些話不太合適，我得和你道個歉。」主動道歉是博取 Alpha 原諒最好的辦法，他們會從中看到對方的坦蕩和誠意，這是他們很看重的一個點。當然，如果你這樣說了，他還是沒什麼反應，那就直接放棄吧。中華兒女千千萬，一個不行咱再換：）

晴予姐，有沒有可能在感情上完全是 Omega ，然後事業和學業上完全是 Alpha 。

也是個許多人問的問題。我想說的是，不太可能。但這個情況如此常見，它當然是有原因的。這是大部分年輕女士都會有的一種困惑。因為這幾代的女士們，從小被父母要求獨立自強，對於學業和事業必須奮發向上。但父母對婚戀方面的教育太缺失了，女士們只能自己去闖蕩、吃虧、學習。而女士們在學習婚戀知識的過程中，受到很多社會影響：社會認為女孩就該把魅惑術練到極致，用柔媚和討好來獲取愛情。這種家庭和社會教育的分裂，讓很多女士摸不著頭腦。如果你因為這種原因而分不清自己的類型，我覺得你可以試著分析一下你做事的動機。魅惑、順從、討好可以是後天學來的，正如所謂的事業心也可能是學來的。很多 Alpha 談戀愛的目的就是獲取事業資源，而很多 Omega 搞事業的目的是給自己一個安身立命之地，以便「配得上未來的伴侶」。你做一件事是為了什麼，我想你心裡會很清楚。

。

仍然暫定每期五個問題，視大家的感受可能還會調整。如果你也想提問，可以把你的情況用文字描述出來，發送到郵箱

woyaowenqingyu@163.com我要問晴予

1、如果你的提問有希望隱去的細節，請額外說明。否則在後台和郵件里提問，則默認授權貪心記匿名公開。2、請把你的文字描述控制在 500 字以內。如果你有可以說明問題的聊天截圖，請發 5 張以內。3、你的郵件標題、或後台提問的開頭，請使用一個固定的格式：#我要問晴予# 你的問題主旨。（主旨分三類：事業／情感／社交）謝謝你們一直以來的信任。

推薦閱讀：