關心老人從健康做起，老年人保健養生知識集錦
07-18
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| ·老慢支：防寒過冬，快呼吸 | ·老人揉腹有什麼好處 | ·老人 健康需要九個「伴」! |
| ·夏季老人要「以熱除熱」 | ·導致人體衰老的新因素 | ·50歲後如何擁有滿意性生活 |
| ·老年人怎樣防治便秘 | ·老人養生：飯前喝點「開路湯」 | ·老人成功戒煙3要訣 |
| ·老人養生要注重保養你的脊柱 | ·蜂蜜能改善肝臟功能 | ·中老年人、肥胖者並不適合把爬樓 |
| ·老人秋冬季多吃「四大堅果」 | ·上了年紀要多喝雜糧粥 | ·老年人禁用七十種葯 |
| ·百歲老人的長壽之道 | ·百歲老人是怎樣練成的 | ·老年人的性生活 |
| ·晚上洗頭髮危害多 | ·老年人戴假牙八項注意 | ·缺牙老年人保健五宜! |
| ·老年人適當美容更長壽 | ·老人勤刷牙 巧防心臟病 | ·教你冬季養生歌 |
| ·老年人注意行動要:緩穩 | ·怎樣保健以延緩老年性痴呆的發生 | ·老年人對清晨危險預兆必須警惕 |
| ·健康是這樣管理起來的 | ·專家支招：食不宜過燙 | ·也談飯後怎麼走 |
| ·飯後應該先靜坐半小時 | ·人到中年寂寞來了你就喊 | ·老人身體老化的徵兆 |
| ·老人鍛煉禁忌趕晚不趕早 | ·老年生活需知道 | ·索穎：「營養」鋪就長壽路 |
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| ·老年人必學的養生偷性簡法 | ·老年人保養要學會增強免疫力 | ·健康小錦囊：5招老年護心術 |
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