鴨肉去腥不用愁!初秋潤燥清補,來一道散發著啤酒香氣的鴨子吧~
有一個暖粉們在底部留言:
「能做點鴨子嗎?鴨子的次數太少,太少...」
當時小暖只是一時興起說想吃的旁邊點個贊
人數竟然超過了100+▼
仔細回想這幾個月以來
我們的大廚還真沒有做過任何關於鴨子的菜品
既然暖粉的呼聲那麼高
今天小暖就教大家做一道
非常美味又簡單的家常菜啤酒鴨吧~
鴨肉性寒涼,特別適合秋季潤燥食用
今天郝大廚的這道啤酒鴨
先用檸檬汁巧去腥味
再將鴨肉與啤酒一同燉煮成菜
使滋補的鴨肉味道更加濃厚
鴨肉不僅入口鮮香,還帶有一股啤酒清香
不僅是下飯佐酒佳肴
還有清熱、開胃、利水、除濕等功效哦~
到家大廚
郝振江
中國烹飪大師
四川飯店行政總廚
▼
RECIPE
啤酒鴨
準備食材
材料:
鴨肉 / 口蘑 / 蔥姜蒜 / 啤酒
大料 / 花椒 / 檸檬
調料:
生抽 / 老抽 / 冰糖 / 蚝油
營養小貼士
鴨肉的營養價值較高,尤其含B族維生素和維生素E較其他肉類多,但脂肪的含量卻適中,且脂肪酸熔點低,易消化。和其他肉類相比,具有滋補、化痰等功效。
烹飪步驟:
具體如何烹飪呢?
跟著視頻來學一下吧~
▼
1
食材處理:將鴨肉切成小塊,放入檸檬汁抓捏均勻後腌制即可。將口蘑改刀一開為四即可。
2
鴨肉焯水:將鴨肉放入水中炒制,開鍋後撇去血沫,鴨肉變色後按即可撈出。
3
炒制:在鍋內放入適量油,蔥姜蒜下鍋炸香後放入兩顆大料、花椒,蔥姜蒜上焦色後放入口蘑,稍加炒制後放入鴨肉大火翻炒。
大廚小竅門
郝振江 中國烹飪大師
提前炒制口蘑,可以增加其口感。
4
燉煮鴨肉:鴨肉翻炒出香味後在鍋內放入香蔥,倒出鍋內多餘油脂後再放入啤酒、生抽、老抽小火燉煮四十分鐘左右即可。(鴨肉和啤酒的比例是1:2)
5
起鍋:鴨肉燉煮後將多餘的蔥姜、香料等撈出,最後在鍋內放入冰糖、蚝油大火收汁即可出鍋~
最終成品??????
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