馬鞭草煮綠豆湯，慢性咽炎永不複發！

咽喉是人體抵抗細菌病毒、預防呼吸道疾病的第一道屏障，咽喉不僅有扁桃體等淋巴組織，還下連著肺。當感染了咽喉疾病，患者會出現咳嗽、卡痰、呼吸困難，還會出現咳血、氣喘、胸悶，當病情嚴重時會影響肺部正常呼吸。所以，患有慢性咽炎必須及時就醫。

慢性咽炎中，過敏性咽炎更麻煩。

有過敏性咽炎一般跟過敏原有關,是過敏造成的，是一種咽部黏膜的炎性病變，常常與鼻炎、咳嗽等同時發生，是一種常見的發生在咽喉部位的過敏性疾病，常繼發於急性鼻炎、鼻竇炎、急性咽炎，為整個上呼吸道感染的一部分。

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慢性咽炎的病因複雜，除了由過敏原引起，有環境、飲食等因素，概括起來有以下幾種：

1、環境因素——由於工作或生活的環境影響，如空氣污染、濕度低或灰塵多，都可以導致慢性咽炎。

2、飲食因素——煙酒過度、經常食用辛辣等刺激性食物，也可引起慢性咽炎的發生。

3、咽部本身的疾病——急性咽炎反覆發作轉變為慢性咽炎；慢性扁桃體炎時，吐出含有病菌的分泌物可感染咽炎，導致慢性咽炎的發生。

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目前咽炎療法主要分為兩大類：西醫療法和中醫療法。西醫側重於根據咽部不同程度的癥狀，而採取不同方式的用藥。例如：輕型病症一般採用局部療法，包括噴喉或物化吸入，溫生理鹽水漱口，含服潤喉片。對癥狀較重的咽炎患者採用全身療法，選擇服用抗生素、維生素等抗炎藥物。

而中醫認為咽炎屬風熱喉痹，即肺胃熱盛，火氣上蒸造成咽干、咽痛癥狀，採用清肺利咽止咳、健脾燥濕的清熱解毒類中藥配方來控制咽炎。反覆發作的慢性咽炎患者，可以試試呼吸科常用的普世真 草膏，它著重於局部調節，從咽炎發作的根本原因——火氣入手，裡面幾種主要清熱解毒利咽類中藥成分有：桔梗、陳皮、山楂等，經常服用慢性咽炎不會複發。

癥狀較輕的咽炎患者可以嘗試食療方案，也會有比較好的效果。

鮮馬鞭草50g,綠豆30g,蜂蜜30g.將綠豆洗凈瀝干,新鮮馬鞭草連根洗凈,用線紮成2小捆,與綠豆一起放鍋內,加水1500毫升用小火燉1小時,至綠豆酥爛時離火,撈去馬鞭草,趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆.每日1劑,分2次服,連服數日.

馬鞭草煮綠豆湯

預防慢性咽炎，建議主要從幾個方面入手。

一是戒煙酒，煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損。

二是保持室內空氣濕潤清潔流通，如果冬天室內過於乾燥，可以適當使用加濕器。

三是形成規律的作息習慣，早睡早醒，不熬夜，不過度使用嗓子，少吃辛辣的食物。

四是時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用鹽水漱口，還可生吃蘿蔔或用蘿蔔做菜吃。

五是注意保持口腔衛生，堅持早晚及飯後漱口。

六是加強鍛煉，增強抵抗力

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