烏髮養發用黑豆

黑豆有「豆中之王」之美稱，黑色入腎，具有烏須黑髮、滋陰潤燥、健腦益智、益壽延年之功效，以下幾個小驗方，烏髮養發效果尤佳。

1.先把黑豆放在米醋里浸泡1~2天，然後一同加熱煮爛，濾掉渣，再用小火慢慢熬成稠膏狀。用時先把頭髮洗乾淨，待干後將黑豆藥膏塗抹在頭髮上，每天1次。塗抹的時候要使藥膏充分滋潤頭髮和頭皮，可以邊抹邊用手按摩，也可以用梳子梳。

2.取黑豆120克、枸杞子30克、制首烏10克，先將枸杞子與制首烏加適量水同煎，至汁濃後濾去渣，之後將炒香切碎的核桃肉與黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛，汁全部被黑豆吸收為度，取出晾乾即可。每次6~9克，每天2次，早晚空腹或飢餓時隨時服用。

3.取黑豆500克，加適量水文火熬煮，以豆粒飽脹為度，取出放器皿上晾乾，然後撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。每次服6克，飯後服，每天2次，溫開水送服。對各種脫髮症均有效。高楊/文

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