祛除黃褐斑 老年斑的秘方
鹽醋面膜 食鹽 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克 1 去中藥店買白芷 菊花 研成細粉末。 2 在食鹽 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水,調成糊狀即成。 3 晚上敷在臉部,30分鐘後洗乾淨。 功效 本配方有祛面部各種色素的功效。配方中食鹽解毒清潔皮膚,白芷活血化斑,菊花抗菌美容,白醋化斑白膚。葯食相配,可以起祛面部色素斑的作用。 花粉面膜 花粉 5克 雞蛋清 1個 檸檬汁 20毫升 鮮奶 20毫升 1 採集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或祛超市購買。 2 任取其中一種花粉1匙(約5克),乾性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類型皮膚的人用牛奶混合調均即成。 3 調好後(以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部,20-30分鐘後用清水洗去;也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶於溫水中,每天清晨和晚上用以洗臉,邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔,並輕輕拍打面部。 功效 花粉富含多種氨基酸 蛋白質 維生素以及生物活性物質,即營養皮膚,又能祛除各種色素斑點。花粉能調節內分泌,維持卵巢正常功能,所以能祛黃褐斑;花粉中的維生素C E和微量元素硒是強抗氧化劑,能防止脂質被自由基氧化成脂褐斑,因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光輻射,又能治曬斑。乾性皮膚的人缺乏維生素A雞蛋清里富含維生素A,所以乾性皮膚用花粉調雞蛋清。雞蛋清富含多種氨基酸,可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚,所以能消除各種皮膚色素斑。有人單用雞蛋殼剩餘的蛋清塗抹老年斑,每天塗抹2-3次,4-5次後即可是老年斑消失。配以花粉,療效更顯著。油性皮膚的人皮脂腺分泌油脂過多,檸檬汁能化解油脂;中性皮膚的人用鮮奶潤澤營養皮膚。只有針對不同皮膚情況選用適宜的配料,療效才能更顯著。 奶麥面膜 鮮牛奶 30毫克 酸奶 30毫克 燕麥片 10克 1 用消毒面球蘸鮮牛奶(不經熬煮)或酸奶搽試臉部,待牛奶干後在搽試2-3遍,最後用清水清洗乾淨。每天早晚進行,連續使用1-2周。 2 還可以用酸奶2勺(約30毫克),加入1勺(約10克)燕麥片,調均後敷於臉部,20分鐘後用溫水洗凈。此法可用於油性皮膚。(注意水溫不可太熱不然 酸奶的味道就很濃烈了 呵呵 ) 功效 牛奶含醛素褐活性孝母,酸奶含有氫昆類衍生物,可以分解皮膚的老化角質細胞,抑制和祛除色素斑點,因而又很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麥片中的維生素E等活性物質對皮膚又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂,所以適用於油性皮膚者使用。 蘋茄面膜 蘋果 1個 番茄 1個 澱粉 5克 1 將蘋果去皮,搗成果泥,敷於臉部,稱為蘋果面膜。每日一次,20分鐘後清水洗凈。 2 將鮮番茄搗爛,調入少許澱粉增加黏性,敷於面部,稱為番茄膜。每日一次,20分鐘後用清水洗去。 功效 這兩種面膜因富含維生素C,可抑制駱氨酸酶,阻止黑色素的合成,所以能祛除面部黃褐斑和雀斑,並對皮膚起到增白的作用。黃褐斑等色素斑的形成與皮膚底層黑色素細胞合成黑色素又關。黑色素的形成又需要駱氨基酸參與,將駱氨基酸氧化成多巴和多巴醌,多巴醌進一步氧化,降低路氨酸酶的活性,從而阻止黑色素的生成。這兩種天然的綠色美容法,貴在堅持長期使用,不能三天打魚,兩天晒網,或淺嘗輒止。 ※所有祛斑面膜都應長期堅持使用效果才好啊 橄欖油麵膜 橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克 1 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中,隔水加熱,至37度左右。 2 在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均,然後把消毒紗布浸在油中。 3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上,20分鐘後取下。 功效 本方有潤膚 祛斑 除皺的功效。適宜於皮膚特別乾燥而又多黃褐斑或老年斑者。 橄欖油富含維生素A和美容酸,同蜂蜜的多種氨基酸配合,又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤膚的功效。但對橄欖過敏者不宜使用本面膜。 ※其實現在一般都有面膜紙是吧 我就用它方便 哪有干紗布啊 不過可能幹紗布衛生很多吧 呵呵 冬瓜瓤面膜 冬瓜瓤 5000克 小麥粉 50克 1 將鮮冬瓜瓤連同瓤中的冬瓜子入鍋煎煮,小火煎熬1小時後,去渣,取汁。 2 在冬瓜瓤煎汁中加入小麥粉,熬成稀飴糊狀,瓶裝備用。 3 每日用此面膜敷臉,15-20分鐘後洗去。 功效 本面膜有祛除皮膚黑斑,是皮膚白皙的功效。 多能面膜 香油 600毫克 食醋 500毫克 生大蒜 200克 雞蛋 2個 紅糖 150克 小麥粉 100克 1 將香油與食醋按3:2的比例調成混合液,裝入缸中,在加入200克生大蒜,存放3個月後取上清液瓶裝備用。 2 用食醋泡2個鮮雞蛋,1周後去蛋殼備用。 3 取食醋蒜上清液500毫克加入醋蛋 紅糖 小麥粉充分攪拌成糊狀即成。 功效 本面膜有使皮膚潔白光滑,消褪雀斑 蝴蝶斑,去皺紋,除粉刺,使晒黑皮膚老化脫落等多種功效 杏蛋面膜 杏仁 10克 雞蛋清 1個 1 將杏仁去皮搗研成細末。 2 用雞蛋清將杏仁末調均即成。 3 每晚睡前敷臉,翌日清晨用白酒洗去。 功效 本方有祛除黃褐斑 老年斑的功效。 茯苓面膜 白茯苓 15克 白蜂蜜 30克 1 將白茯苓研成細粉末。 2 將蜂蜜與茯苓調成糊狀即成。 3 晚上睡前敷臉,翌晨用清水洗去。 功效 本面膜有營養肌膚,消除老年斑 黃褐斑的功效。 古醫家認為茯苓能化解一切黑斑 瘢痕,與蜂蜜搭配使用,既能營養肌膚又能淡化色素斑。 李仁面膜 李子仁 15克 雞蛋清 1個 1 將李子核去硬殼,去李子仁研成細末。 2 將雞蛋清調入李子仁末即成。 3 每晚睡前敷臉,翌晨用清水洗去。 功效 本面膜有祛除黃褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核維生素E,有祛斑和養顏的作用。果酸有顯著的祛斑效果,被現代化妝品廣泛採用。古醫家十分推崇李子仁敷面的美容功效,清代末民國出的著名醫學家陳邦賢專門對李子仁作過考證,證明李子仁末調雞蛋清確有祛斑的效果。 僵蠶面膜 白僵蠶 20克 清水 30毫克 1 將白僵蠶晒乾,研成粉末。 2 用清水調白僵蠶粉成糊狀。 3 每晚用此敷臉,翌晨洗去。 功效 本面膜有祛除黃褐斑,化老年斑、曬斑的功效。 白僵蠶在『神農本草經』載有「滅黑斑,令人面色好」的功效。現在研究,白僵蠶含有氨基酸和活性絲光素,有營養皮膚和美容作用。僵蠶所含蛋白質有刺激上皮脂腺,調節性激素分泌的作用,因而對女性性激素分泌失調引起的黃褐斑有一定療效。僵蠶含維生素E9.89%,能清除自由基,抗脂質氧化形成的老年斑。其所含的活性絲光素能促使皮膚細胞新生,調節皮脂,改善皮膚微循環,可增白防晒,消除色素沉著,保持皮膚彈性。日本人就十分喜用蠶絲保健品。若無僵蠶可用蠶繭、蠶蛹代替。 |
推薦閱讀:
※中老年補鈣有講究
※2016,獻給老年朋友們
※中老年「傑克蘇」竟然這麼受歡迎?
※《300條老年人手邊養生經》 (下)【收藏版】
※中老年人養生要訣