糖友需要注意的五點「心理」健康 -
07-18
糖友需要注意的五點「心理」健康2010-08-25 17:52:56來源:糖友網論壇/作者:tnbzy瀏覽:5字型大小:[小中大]糖尿病作為一種慢性病,要想早日獲得康復,必須高度重視養生保健,尤其重視心理的健康。具體來說要注意以下五點:1、戒恐懼心理:有些慢性病患者心理緊張,憂心忡忡,情緒低落,甚至悲觀失望,缺乏戰勝疾病的信心和決心,殊不知此種心理狀態只會加重病情,而無助於早日康復。2、戒心情急躁:必須知道慢性病的治癒康復需要一個過程,甚至需要一個相當長的一段時間,如果急於求成,則反而會加重病情,應該按醫囑有計劃,有步驟地堅持治療,直至完全痊癒。3、戒隨心所欲:有的患者自以為是,不遵醫囑,不按規定服藥;有的患者一味追求新葯、貴葯、進口葯,而對正常的治療藥物不屑一顧;還有的患者不顧病情,道聽途說,私自搞土單方、秘方治療。殊不知這樣做只會事與願違,欲益反損,極其不利於疾病的根治與康復。4、戒自我放任:對待慢性疾病滿不在乎,漠然視之,一拖再拖,只能使病情加重,增加治療難度,甚至會喪失完全治癒的機會。5、戒情緒壓抑:不少慢性病患者整天呆在家中,不外出,不活動,時間一長就易導致心情壓抑,這無益於病情康復。應該動地培養一些興趣愛好,如音樂戲曲、琴棋書畫、養鳥種花之類,或者參加一些力所能及的體力、腦力勞動等等,這樣可以調節情緒,有利於疾病的早日康復。|更多
相關文章·高溫天氣謹防腦卒中,家屬要時刻關注患者情緒·糖友:樂觀可以阻止併發症嗎?·天冷糖尿病人別蒙頭大睡,提防夜間低血糖·怎樣避免上當受騙·家庭心理呵護也要「望聞問切」·珍惜現在,不要假如!·病友眼中的糖尿病教育--糖尿病使我學會善待自己·年逾七旬正當年·糖尿病會給我的未來帶來什麼·給住院病友提個醒相關圖片
推薦閱讀:
※初學陳式太極拳的注意事項
※龙凤胎取名三大注意事项
※女人婚後必須注意那些問題
※清明掃墓時要注意這三種異狀,祛災祈福好運連連!
※德國牧羊犬怎樣訓練?不同階段的訓練要注意什麼?