【太極拳小知識】太極拳的發源地你了解多少？

07-18

太極拳是中華武苑中的一枝奇葩，異彩紛呈，博大精深。但追根溯源，太極拳源自於河南省焦作市溫縣陳家溝。

溫縣，歷史悠久，文化厚重，夏代建溫國，春秋始設溫縣，仰韶文化、二里頭文化在這裡交相輝映。溫縣自古崇文重教，是孔子弟子卜子夏、北宋畫家郭熙、三代帝師李棠階的故里。這裡是帝王之鄉，三國時期軍事家、政治家司馬懿誕生於此；這裡是院士之鄉，走出了董作賓、王光遠、王夢恕、李同保、張統一、郭東明六位院士。

陳家溝村就位於溫縣縣城東六公里的清風嶺上，現有面積2萬多平方米，人口3000餘人，陳氏佔總人口的70％，現隸屬溫縣趙堡鎮。

陳家溝六百年前為常陽村。明洪武五年（公元1372年），山西澤州（今晉城）人陳卜率全家由山西洪洞縣遷居溫縣城北陳卜庄，第二年復遷常陽村。常陽村南臨黃河，北負青風嶺，旱澇保收，隨著陳氏人丁繁衍，家傳武術在附近又大有聲望，加之村裡有三條南北走向的大溝，便將常陽村改為陳家溝。

明末清初時，陳氏第九世陳王廷，依據祖傳拳術，博採眾家之長，彙集《易經》太極陰陽之理、中醫經絡學說、道家導引吐納術等，創編了一種內外兼修、剛柔相濟的太極拳。歷經300餘年傳承，逐漸形成了陳、楊、武、吳、孫、和等太極拳流派。目前，太極拳已在150多個國家和地區廣為傳播，習練者達3億人之多。雖然陳家溝僅有3000多人，但它分布在世界各地的知名拳師卻有數百人，他們和其弟子創建的拳館遍布全球，有數千家之多，每年都有來自世界各地近百萬名太極拳愛好者前來陳家溝朝拜學拳。

因為太極拳獨具的養生、技擊、修身、益智等諸多功能，很多國家領導人都習練太極拳，毛澤東曾提倡大家習練太極拳；鄧小平親自題寫了「太極拳好！」如今，中央國家機關也開始推廣普及太極拳。

作為太極拳發源地，今天，陳家溝這個鑲嵌在黃河之岸、清風嶺之上的神秘小村，被世界太極人稱為中國陳家溝，而太極拳也成為福澤世界的中國傳統文化的優秀代表，被世界人所喜愛。