（小兒鼻塞推拿方法）-和寶寶共同成長推拿班第二十四課

每日一穴：腎經

小兒鼻塞

小兒鼻腔狹窄，鼻黏膜柔嫩，血管豐富，易受感染而充血腫脹，引起急、慢性鼻炎，出現鼻塞和呼吸困難等癥狀。進行鼻部推拿按摩可以行氣活血，疏通堵塞的精力，具有祛邪通鼻竅的作用。

今日推拿穴位：迎香穴、揉山根穴、黃蜂入洞、揉風池穴。寶媽們，讓我們一起來學習今日課程吧~

小兒鼻塞推拿手法

1、揉迎香穴 50-100次

位置：迎香穴位於人體的面部的鼻翼兩側，在鼻翼旁外緣的中點旁，當鼻唇溝中。

手法：進行按摩時將兩手指尖螺紋面置於迎香穴處，做旋轉揉搓50—100次。

作用：緩解治療鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水、鼻病等。

2、揉山根穴100次

位置：山根穴位頭部枕骨之下，在胸鎖胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，取穴時虎口張開，用拇指和食指嚴重脖子向上推至枕骨下的凹陷處即為風池穴。

手法：對小兒進行按摩時注意將雙上肢肘關節屈曲，兩手上舉，左手固定小兒頭部，右手拇指和食指一起按揉50次。

作用：有明目、安神之作用。

3、黃蜂入洞 100次

位置：鼻孔下緣或鼻翼根部。

手法：應以一手輕扶寶寶頭部，使寶寶頭部相對固定，另一手食指、中指的指端著力，緊貼在患者兩鼻孔下緣處或鼻翼根部，以腕關節為主動，帶動著力部分作反覆揉動，共50—100次。本法操作要均勻、持續，用力要輕柔和緩。

作用：黃蜂入洞具有發汗解表、宣肺通竅的功效，主要用於治療外感風寒、發熱無汗、急慢性鼻炎、鼻塞流涕、呼吸不暢等病症。

4、揉風池穴 50次

位置：風池穴位頭部枕骨之下，在胸鎖胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，取穴時虎口張開，用拇指和食指嚴重脖子向上推至枕骨下的凹陷處即為風池穴。

手法：對小兒進行按摩時注意將雙上肢肘關節屈曲，兩手上舉，左手固定小兒頭部，右手拇指和食指一起按揉雙側風池穴50次。

作用：風池穴是治療頭面部五官疾病的重要穴位，因此除了眼睛疾病以外，對鼻炎、耳鳴、咽痛等有一定作用。

5、摩擦鼻樑至發紅

位置：鼻樑兩側。

手法：進行鼻樑摩擦的具體做法時用雙手的大拇指指腹，從迎香穴開始向上擦自鼻根處，小兒皮膚稚嫩，注意手法應當輕柔，以免擦破皮膚，如此反覆摩擦，直到小兒局部皮膚潮紅髮熱為佳。

推拿要領

1、一天推拿一次，推拿建議做小孩左手，推拿力度輕柔，可用爽身粉當介質。

2、小孩年齡不同，組方中各穴位相同時間下的推拿次數會不一樣。

3、每天早晚堅持揉5分鐘，長期堅持必能改變小孩脾胃狀況。

Ps : 如果試遍以上方法還不奏效請及時到有經驗的小兒推拿調理師或正規醫院治療，切莫在家獨自折騰耽誤孩子病情。

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