心理學：4種常見的「奴隸」心理，你可千萬不能有

07-18

奴隸，是指失去人生自由而被驅使的人。如今，身體上的奴隸已經基本不存在了，而心理上的奴隸卻大行其道。

從心理學角度上說，如果你的心理狀態不取決與自己，而是取決於外部環境或其他人，那麼在心理層面上，你就是奴隸。下面這4種常見的「奴隸」心理，你中了么？

（1）討好型人格

討好型人格的人是最典型的「奴隸」心理擁有者，對於他們來說，滿足別人的需要比滿足自己的需要更重要，為了滿足別人，甚至會傷害到自己。

這種行為背後的原因沒有人愛，卻又渴望人愛，這種人太過於敏感，對於安全感，別人的關注和愛有著超乎尋常的渴望。這中扭曲的渴望最終會使得他們迷失。

（2）過於在乎別人怎麼想

有些人，過於在乎他人的看法，甚至把他人的看法作為自己做事的準則。他們往往總是在揣摩他人的想法，害怕自己的行為得罪他人。

現實中，這種人相當多，其背後的本質還是自卑心理。對於這種人來說，他人認可比自我需求更重要，因此他們不僅會活的很累，而且還容易成為他人的「奴隸」

（3）缺乏安全感

缺乏安全感看似是個很小的問題，但很多不健康的心理狀態，都是由於缺乏安全感。

因為缺乏安全感，所以你不願離開傷害你的人，因為渴求安全感，所以你會患上強迫性重複，不停地愛上同一類型的人渣。因為想要有安全感，你不願意去接受新的事物。

一旦沉溺於安全感，或者追求安全感之中，我們會很容易成為安全感的奴隸。

（4）情緒的奴隸

很多心理學研究都表明，情緒是會上癮的，因為人類在感情變化時，身體內的激素也會發生改變，這種改變會讓你產生一種「扭曲」的快感（無論是正面情緒還是負面情緒），所以，如果你放棄了理智，是很容易讓自己沉迷於情緒的。

而且，研究還表明，負面情緒更容易沉迷，其能建立一個完全自洽的沉迷循環，讓人深陷其中。所以我們經常能聽到有人因為過度悲傷而離世，這並不是開玩笑。情緒沉迷真的有這麼大的威力。

特別是像憤怒（控制快感），悲傷（自我感動快感）這類的情緒，本身就能帶來一定的快感。如果沉迷於情緒，那真的會成為情緒的奴隸。這種人雖然不多見，但一旦發生，危害極大

結語：上面就是從心理學角度來說，4種常見的「奴隸」心理，如果被這些心理佔據了內心，你將再也無法控制自己。遠離他們，快樂生活。