南瓜肉糜味噌湯 萬聖節料理

10月31日是西方萬聖節,日本受西方文化的影響,無論是萬聖節還是聖誕節,日本的家庭,特別是有孩子的家庭,都會裝扮出節日的氛圍。南瓜在萬聖節期間,絕對是倍受喜愛,用南瓜做的料理,特別受歡迎。之前已經介紹了一款日式紅豆煮南瓜,今再介紹一款南瓜肉糜味噌湯

南瓜肉糜味噌湯 來源:樊莉莉 [點擊放大]

  南瓜肉糜味噌湯材料:  南瓜 200克 雞肉糜 150克 高湯 5量杯 味噌 4大量勺 色拉油 1大量勺做法:  1、把南瓜去掉瓜子和瓜瓤,切成2-3毫米厚的小塊。用水沖洗。  2、再放入色拉油的鍋里,油熱後把雞肉餡兒放入炒制,油分消失後放入濾去水分的南瓜。  3、稍微炒制後加入高湯,除去沫,煮3分鐘後,加入味噌。貼心小叮嚀:  關於味噌的購買:一般國內的進口食材超市,或是日系的商場也能買到,如:SOGO、JUSCO、高島屋等。或在淘寶選擇信譽高的賣家,用郵寄的方式購買。買時請注意生產期限。 日本料理欄目食譜計量單位:1量杯=200毫升 1大量勺=15毫升=15CC 1小勺=5毫升=5CC


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