一個暴食患者的獨白：我不再餵養「那隻狼」了！

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一個暴食患者的獨白：我不再餵養「那隻狼」了！

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我的爺爺講過一個故事，在我的體內住著兩隻狼：一直充斥著貪婪，懶惰，嫉妒，憤怒和悔恨；一隻則充滿著對世界的歡樂和善與愛。

這兩隻狼一直在我體內爭鬥，我曾試著問過爺爺哪一支會贏？爺爺卻說，你飼養哪只，哪只就會贏。

我一直認為所有的癮症當中，暴食症是最難戒的，因為人活著必須要吃東西。在平時很多人很難分辨自己是否有患有暴食症，一方面你想控制食慾，一方面你又不得不吃，食物成為我真正的活力來源。

患有暴食症的人，不管是什麼都必須要面對，因為不面對就永遠無法克服。

經過一年半以後的治療，我感覺自己是第二隻狼了，我更樂於溫和待人，更樂於付出，這些東西，教會我不要再去餵養第一隻狼了。

02

想對暴食者的家人、伴侶或朋友說的一些話：

當一個人身患暴食上癮的困擾時，身邊的人是沒有辦法理解的。最近很多前來為伴侶或子女諮詢的朋友，我常常給他們打一個比喻，如果你無法理解暴食症，那麼可以對比一下自己的煙癮或酒癮，或其他形式的上癮。

或許你們沒有辦法真正理解，但依然可以將心比心。正如視頻中的，這位自白者所說，我們每天都在跟食物打交道，我們不得不吃，所以食物上癮的戒除，比其他的上癮，困難得多。

當你身邊的親人朋友存在這樣的情況時，雖然你無法理解，請多一份包容和接納，他們每天的糾結、掙扎和痛苦，是常人無法想像的。這就好像，我們會安慰一個癌症病人一樣，但癌症病人在做化療的時候，那份痛苦，我們是沒有經歷過的，所以不要隨隨便便評價。

如果你無法理解 別人的痛苦，那至少請尊重別人的痛苦。

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