讀書 |《記事本圓夢計劃》記事改變人生，夢想成就未來

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若只用記事本「管理行程」「記雜事」就太可惜了，因為這隻利用了記事本一小部分功能而已。記事本其實是幫助你經營完美人生、實現夢想的利器。記事改變人生，這絕不是誇大其辭。

內容概述

本書作者[日]熊谷 正壽，日本最具影響力的網路公司GMO集團創始人。一個高中輟學的窮小子，藉由記事本的力量，徹底扭轉人生的困境。從21歲在記事本寫下夢想和圓夢計划起，15年後終於實現自創公司股票上市的夢想。

讓夢想實現的流程：確定目標、寫在紙上、帶在身上、反覆閱讀，下面我們來具體了解一下。

如何使夢想清晰明了？1.確定夢想，沒有夢想就無法讓夢想成真。2.具體描述，夢想要以具體的方式來描述。3.量化目標，量化後的目標更容易被完成。4.細化目標，將夢想分解為一個個小目標。

將事情寫在活頁記事本里，隨身攜帶並不時翻閱。那麼記下來的事情就可以隨時看得見。用手書寫，用文字觸摸夢想，將想法強烈地反映在文字上。視覺表現，活用照片或圖畫等視覺效果，讓夢想更真實的出現在生活中。將夢想變成詳細的描述或視覺的圖像，這樣夢想才容易實現，而且這些信息可以大大激勵你朝夢想前進。

隨著夢想增加，為了實現夢想而需要的行動會越來越多；一本以薄取勝的記事本很快就會不堪重負。一本太大的記事本隨身攜帶又很麻煩，久而久之就很容易讓它閑置在辦公桌上。這樣一來，你就不能隨時更新內容，也無法時常翻閱。所以選擇大小合適的筆記本很重要。

快要放棄夢想的時候，讓記事本來提醒你。時刻提醒，隨時確認進度。必須常常翻閱夢想記事本，確認「我的夢想是什麼？」「距離完成這個夢想還有多遠？」反覆閱讀，促使夢想成真。反覆翻閱可以有效地加強想法，讓想要做的事情進入潛意識之中，

明確目標的夢想記事本、明確計劃的行動記事本、整理思想的思考記事本，綜合以上三種記事本就組成了可以讓夢想實現的圓夢記事本。

夢想記事本就是落實「確定目標」「寫在紙上」「強烈相信」「激發熱情」的地方。雖說有夢想不代表夢想就一定會實現，但只要意識足夠強烈就可以轉變為行動力，一步步地接近夢想。而具有這種指南功能，同時在記事本中佔據最重要位置的就是「夢想記事本」。

想做的事清單：將自己的「夢想」、「目標」、「想做的事情」做長遠的思考，並把「想做的事清單」列出來。製作這份「想做的事清單」的好處之一，就是在列表的過程中，你浮動的心就會變得沉穩下來。當那些你想做的事被逐項列出來時，你心中的疑慮及對現狀的不滿將逐漸消失，胸中的悶氣也將一掃而空。在文字將夢想具體化後，夢想彷彿有了歸宿，心也變得更加踏實了。

夢想－人生金字塔：接下來把「想做的事清單」上的這些夢想分成六大類：「身體健康」、「知識修養」、「心靈精神」、「個人家庭」、「社會工作」和「物質金錢」，所謂的「夢想人生金字塔」就是將這六大類型的夢想分為「基礎階段」、「實現階段」和「結果階段」3個層次。

未來年表：以「夢想－人生金字塔」為藍圖，製作「未來年表」。當你在費心思計划行程時，決心會使它不斷增長，一旦決定旅行期間「何時、何地要做什麼」，想去旅行的心情就會立刻高漲。同樣的，製作「未來年表」也可以讓你對今後的人生有更多的期待。

行動記事本是為了達成夢想，現在或某個時間該做什麼事等具體的行動計劃。「行動記事本」分為［今年重點目標］［年度行程表］［月度行程表］三個關鍵部分。以「夢想記事本」中的「未來年表」作為參考，將今年、該月和該日應該做的事，各自填進計划行程表之中。

今年重點目標：這是以「未來年表」的今年目標為參考，反省去年未達成的事項，以及今年特別需要努力的事情整理成「今年重點目標」。包括日周月年－執行清單，這是將「今年重點目標」細化分解，以年、月、周、日為單位，將「應做事項」列舉出來的清單。這個表單的作用就是具體寫下為實現夢想而必須採取的行動。

中長期日程規劃［年度行程表］：參考「本年重點目標」，明確每月要做的事情。

短期日程規劃［月度行程表］：參考「本年重點目標」及「年度行程表」，明確該月，該日要做的事情。

思考記事本是用來指導行動、輔助思考、記錄信息的智慧寶庫。

行動準則：是收集你覺得今後對自己的行動有重要影響的事情。每日行動的訓誡、工作上得到的靈感，指引心靈朝正確方向前進的箴言，只要是你十分有感覺的句子或信息，都可以收入到「行動準則」當中。

思考確認清單：是記錄各個項目的重點、應注意的地方、該以什麼為判斷基準、該如何做的流程等信息。可以幫助你避免遺漏事項、更快速地思考以及做出符合邏輯的判斷。

備忘錄：是記錄待辦事項和待整理信息的地方。有需要記錄的事情就寫在上面，並定期翻閱，將有用的信息整理轉移到「行動準則」或「思想確認清單」中，將沒用的信息或完成的事項刪除掉。不斷更新整理，避免記事本變得臃腫。

記事改變人生，夢想成就未來

信息參考：《記事本圓夢計劃》[日]熊谷 正壽05.讀書《記事本圓夢計劃》記事改變人生，夢想成就未來