為什麼記的東西越多壓力就越大 ？【記憶宮殿】

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在長期的記憶培訓中，我會遇到一些諧音記憶狂魔，他們喜歡記憶大師那套競技記憶的套路，或者說之前受過類似的培訓，而競技的套路在應用中實際上並不適用，甚至可以說是換了一種方式繼續機械記憶。

比如我們記憶材料：

市場調節存在哪些弊端?

1、盲目性。

2、滯後性。

3、自發性。

如果按照邏輯去記憶——一個盲目的盲人（盲目性）走路一定是滯後的（滯後性），周圍的人一般會自發（自發性）給盲人讓路。

應用記憶的套路是使用自己的人生經驗完成一個將黑暗區（自己新接觸的未知知識）知識和舒適區認知（從小到大我們熟知的一切事物）進行一一映射關係，那麼我們能達到的目的就是最大化減少記憶的壓力，做記憶的減法，這樣我們的記憶壓力小，回憶要也小無非是回憶自己的認知，甚至可以說不存在回憶壓力。

而競技記憶的慣用套路是關鍵詞出圖，動作串聯——盲人拿著一沓很厚的紙（滯後=厚紙）張砸在執法（自發）人員城管身上。也許一兩個材料我們會感覺到確實非常好記憶，但是記得多了之後，發現你只是在完成圖像的機械記憶罷了，你記憶的東西越多，你的複習壓力就越大，因為他們始終沒有被你的大腦內化，他們是脫離你們知識體系的一部分，需要你花大量的時間去熟化（知識記憶上的接受新信息模式），而應用記憶是和你熟化的知識體系接軌（知識記憶上的抱大腿模式），當然最終的目的是一樣的，完成材料的記憶。

通過以上案例我們可以發現，很多材料只是在人類文明的前進過程中變得抽象了、去圖像化了，如果我們能把它變成圖像它自然會變得好記憶，但是光是圖像可能還不是最優選擇，如果能變成一個有邏輯的整體事物可能就不記而記了，所以應用記憶永遠是在邏輯上優先下手的。

比如記憶國家的三個屬性：國家的屬性只有主權性,階級性和社會性。

我們使用諧音編碼就不需要考慮邏輯整體性了嗎？

其實跟我學過的學生都知道，真正的高手是能做到無論用諧音還是不用諧音都能完成邏輯關聯的。

以上案例國家三個屬性的記憶，階級我們諧音成街機（階級性），那麼打街機我會想當年我們那個時代很多不去學校讀書逃課出來打街機的都是小混混，也可以稱之為黑社會（社會性），那麼自然通過街機能想到社會，打遊戲機要投幣，誰投幣誰有玩街機的主權（主權性），那麼主權自然又邏輯關聯上了，以上材料自然不記而記，回憶壓力很小。

比如單詞的記憶：regulate 管制

從邏輯的角度思考，管制的詞義是一個人做不好的事情進行制止，那麼大熱re天姑gu娘脫衣服散熱，男朋友會管制她制止，因為晚了會被別人看到。這個單詞的意思和拼寫完成了強邏輯關聯，可以持續記憶很久。

邏輯+圖像結合的記憶模式更適合長期作戰、長線作戰。

那麼有人問為什麼記憶高手可以快速記憶數字和撲克牌也是用圖像動作呢？

如果你見過私下每天狂練10000個兩位數字組合的數字記憶高手你就很容易理解了，實際上也是提前將110個數字編碼的組合大量的熟悉作為前提（每天幾個小時的熟化）才能達到的，如果把數字換成三國殺或者其他材料速度立即銳減。

應用記憶的學習永遠和競技記憶是不同的，如果不能認清這一點，最後的學習依然很難使用出去。

也有人會說，我覺得什麼適合我就用什麼方法，我可以告訴大家一個點，讓我們舒適的方法是比較簡單的，但未必是最實用和好用的，任何事物如果你願意深入學習，肯定可以得到不一樣的結果（在大街上逛街隨意散漫的你一定學不到在大街上做市場調研記錄各種數據的人那麼多知識），製造一輛車子可以輕鬆賽過從一開始認為製作車子過於費時的奔跑者。那些所謂的高手，會自覺去專研黑暗區不廣為人知的技巧的人，他們敢於挑戰自我。

犯錯是積極主動者的特權，消極的平庸者，永遠把時間花在證明自己沒有錯.——IKEA創始人英格瓦·坎普拉

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作者：寧梓亦

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