心臟養生-
53歲的美國人貝蒂?布朗最近參加了一項強健心臟計劃。她患心臟病已經很多年了，血壓為180毫米汞柱/100毫米汞柱，血糖水平最高時為150毫摩爾/升。讓她不敢相信的是，兩周後，強心計劃結束時，她的膽固醇水平下降了70個點，血壓變為130毫米汞柱/85毫米汞柱，血糖水平則降為100毫摩爾/升，她的心臟病風險降低了一半左右。 設計這項計劃的美國杜克大學醫療中心的研究人員指出，只要在生活中做一些微小的改變，就能將心臟病的發病風險降低60%；如果你已經患有心臟病，則可將突發心絞痛的幾率減少一半。近日，美國《預防》雜誌將這個15天的強健心臟計劃刊登出來，希望能幫助到更多希望讓自己的心臟更健康的人。 第1天：喝一杯綠茶 綠茶中含有多種強大的抗氧化劑，能夠減少人體內的膽固醇含量、降低血壓。將大約600毫升的水煮開，在裡面放入3包袋裝綠茶，或者適量茶葉，浸泡10分鐘後，將茶包取出，這就是你一天所應喝的綠茶量。 第2天：減少食物中的飽和脂肪含量 在你一天所吃的食物中，不要讓含飽和脂肪的食物超過25%，如果你已經患有心臟病，那麼，最多只能吃15%～20%，因為這類脂肪會堵塞你的血管，提升猝死風險。雞皮、肥豬肉和動物內臟等都是飽和脂肪含量高的食物。 第3天：試試用橄欖油做菜 所有的食用油中，橄欖油是比較健康的。雖然它不適合高溫烹調，但可以嘗試用它做涼拌菜。最好買冷壓初榨橄欖油，這種油保留了更多對心臟有利的抗氧化劑。 第4天：早餐要吃全麥麵包 堅持每天早餐吃至少含有25%的燕麥或麥麩的全麥食物，可以降低心力衰竭的發病率。全麥食物包括各種各樣的燕麥、大麥、糙米、全麥麵包以及全麥餅乾。 第5天：晚餐吃點魚 每周至少吃一次魚，可以減少因心臟病死亡的風險。 第6天：別忘了喝果汁 橙汁中含有大量的葉酸，它能減少體內高半胱氨酸的含量，從而降低心臟病發病風險。葡萄汁中則含有類黃酮和白藜蘆醇，它們都是強抗氧化劑，能防止血細胞凝結成塊，堵塞血管。這些果汁最好一天兩杯，早餐午餐各一杯。 第7天：多吃水果蔬菜 對心臟有益的蔬菜包括甘藍、西蘭花、捲心菜等，這些蔬菜簡直就是一座蘊藏著抗氧化劑的金礦。 第8天：拿堅果當零食 研究發現，每周吃150克堅果的人，患心臟病或心臟病發作的風險，要比沒吃的人減少1/3。 第9天：吃點亞麻籽 平時吃點亞麻籽，可以將心臟病惡化的可能減少46%。每天兩勺，把它們磨碎夾在麵包里，或者灑在菜里吃。 第10天：睡前喝杯紅酒 紅酒能夠減少心臟病發作的風險，建議每天喝30～60毫升的紅酒。 第11天：吃豆製品 每天食用25克大豆蛋白，可降低膽固醇，減少患心臟病的風險。 第12天：去鍛煉 剛開始鍛煉的時候，每天兩三次，每次15分鐘；適應以後，每次45分鐘，每周4～5次。 第13天：補充多種維生素 實驗表明，每天堅持補充多種維生素的人，患心臟病的幾率會減少24%。這些維生素里要包括，至少400微克的葉酸、500毫克的維生素C，以及不超過50毫克的維生素B6。 第14天：吃點大蒜 每天吃一頭大蒜，可以分3次吃，能至少從3個途徑減少心臟病發作的風險：一是防止血細胞凝結，堵塞你的動脈；二是減少動脈損害；三是阻止膽固醇堵塞動脈。 第15天：適當補硒 硒是一種重要的抗氧化劑，能防止血細胞凝結。它還能平衡體內好和壞的膽固醇比例，從而減少心臟病發作風險。每天補充100微克就夠了，一旦超過200微克，則有可能發生毒副作用。 血管「淤泥」要清洗 您知道人體的血管到底有多長嗎？總共有10萬公里長，剛好能夠繞地球2周半。現代社會，由於工作壓力和生態環境的惡化，許多人的毛細血管網內或多或少都會有「淤泥」，血管「淤泥」主要是因為血脂、血小板聚集造成的，另外，血液過於粘稠而導致血流緩慢也促使血管「淤泥」的形成。
如果我們的毛細血管網內充滿了「淤泥」會是怎樣的情景呢？「淤泥」的沉積導致動脈大量出現粥樣硬化斑塊，而且這些斑塊表面的「纖維帽」會破裂，容易在短時間形成血栓，使心臟上的冠狀動脈突然阻塞，造成病人在毫無癥狀的情況下突然死亡。因此，避免血管「淤泥」危及生命，就是要讓細胞周圍的毛細血管網充滿活力，即讓微循環中的血「鮮活」起來。
我們已經知道，高血脂、高血粘、血小板聚集是心腦血管病的主要源頭，顯然，調節血脂，調節血液粘稠度，就能夠讓現代人毛細血管網內的血活起來。可能大家知道有很多種調節血脂的方法，同樣稱作「調節血脂」，但實際內涵和效果大不相同。怎樣實現調節血脂，調節血液粘稠度呢？
隨著科學研究的深入，人們驚喜地發現：地球上古老的野生生態植物之一沙棘，葯食珍品大蒜、中華特產銀杏葉，可以有效幫助清除人體毛細血管網內的「淤泥」，堪稱三位「清淤工程師」，可以讓我們的血液「鮮活」起來。
降低血粘度能手──沙棘
沙棘籽油含有大量的不飽和脂肪酸，更含有優質的、活性的VE，而且這種活性的VE如果提純，活性就幾乎消失，其活性只能夠與沙棘籽油的其他含有豐富抗衰老物質的成分「手拉手」協同時有效，可有效地調節血液粘稠度，防止血管老化。
降低血脂能手──大蒜
大蒜是一種神奇而古老的葯食兩用珍品，除具有抗菌作用外，還具有特殊的降血脂作用。因為大蒜中的大蒜油含有蒜氨酸和環蒜氨酸，具有明顯的降血脂作用。因此，經常食用大蒜對高血脂症和冠心病的防治有良好的作用，並可以預防中風的發作。
抗血小板聚集能手──銀杏葉
銀杏葉作為銀杏中精華成分的濃縮，具有多種藥理作用，特別是可以選擇性地抵抗血小板活化因子：血小板活化因子是人體內一種很強的可引發血小板聚集和形成血栓的內源性活性物質，是誘發心腦血管疾病，特別是引起中風、心肌梗死的隱形殺手，危險性很高，而銀杏葉則是血小板活化因子的剋星。
目前市場上已經有不少的以沙棘、大蒜或銀杏葉為原材料的調節血脂產品，但可惜的是，這些產品往往只注重開發沙棘、大蒜或銀杏葉的單一功能，從而未能很好的將三位「清淤工程師」的作用有效發揮出來。目前經過長期科研攻關，有了用沙棘、大蒜和銀杏葉製成的科學調節血脂的沙蒜軟膠囊，成為人們清除血管「淤泥」的好選擇。
心絞痛的識別技巧和家庭急救步驟 能夠引起胸痛的原因很多，其中，冠心病引起的心絞痛，最容易出現危險。在醫院裡，經常要遇到一些因為胸痛來就診的病人，有的病人小題大作，而有的病人，雖然發生了嚴重的心絞痛，隨時可能出現危險，自己卻往往未加警惕，以致延誤了治療的最佳時機。心絞痛有以下幾個特點:(1)胸痛突然發生 心絞痛發作時的胸痛，病人常常很少或根本就沒有先兆，在兩次發作的間期，病人的感覺可以完全正常。因此，突然發作的胸痛，是心絞痛十分重要的危險信號。有一部分病人常常把胸痛與胃痛相混淆。一般說來，胃痛常伴有吐酸水和上腹部的燒灼感，而且胃痛的疼痛是以隱痛為主，服一些解痙止酸的藥物有效。胃病的發作與進食不當有密切的關係，而與活動、情緒波動和精神緊張沒有明顯的聯繫。
(2)胸痛部位在前胸 心絞痛的時候，病人的胸痛部位在前胸部，即以左側腋前線、胸骨上緣至上腹部為界的區域內。最多發生的部位是在胸骨的上部和中部。病人常常難以精確地表達出疼痛的部位。典型的心絞痛，疼痛常放射到一側或兩側上肢的內側面，少數病人的胸痛，還會放射到下頜或口腔，但絕大多數不向腹中部放射。我們曾經遇到因為牙痛或咽痛來醫院就診的病人，結果均被確診為心絞痛發作。一般來說，腋中線處(腋窩部位)和局限於心尖區的疼痛，往往不是心絞痛的特徵性表現。
(3)絞痛難以準確描述 心絞痛發作的時候，病人常敘述胸痛有壓迫性、緊縮性、阻塞性或窒息性的感覺，而不是真正的疼痛。但是，病人不敢繼續活動，這是心絞痛病人的共同特點。有的病人描述胸痛是劇烈的，這隻能說明疼痛的性質較為嚴重而已。胸痛出現的同時，還可能伴有噯氣(即打嗝)的現象，在這種情況下，不要以為是「胃痛」引起的。
(4)與情緒有關 勞動、興奮、發怒、激動、受寒、驚恐等，都可能誘發心絞痛，特別是飯後、氣候寒冷或在颳風天氣，仍在外面步行、騎車，更容易使胸痛發作。這也是心絞痛的重要特徵之一。患者如果出現了這種情況，就首先要考慮心絞痛發作。
(5)胸痛發作時間持續短暫 心絞痛發作，常常為三五分鐘，時間很短。絞痛持續時間在半個小時以上者，較為少見。但是，如果胸痛發作時間很短，為瞬間性的，而且像針刺狀或「閃電樣」的疼痛，多數不是心絞痛，而可能是肋間神經痛，或因心臟過早搏動引起的胸部不適。
(6)胸痛發作的一致性 雖然心絞痛發作的疼痛癥狀，病人與病人之間可有稍許不同，但是，具體到每一個病人來說，疼痛總是發生在同一個位置，而且持續的時間相同，疼痛的性質也相同。所不同的，主要在於容易促發的程度、受累區域大小，以及不適的嚴重程度。這些相異的原因，與冠心病的嚴重程度有密切關係，而對醫生診斷心絞痛卻無明顯意義。
(7)硝酸甘油和救心丸含服有效 胸痛發作時，或發作前，以及運動前，在舌下
含服硝酸甘油，對心絞痛病人來說，有明顯的治療效果或預防效果。這一點在診斷心絞痛的時候，非常重要。不是心絞痛引起的胸痛，含服硝酸甘油以後，往往起不到緩解疼痛的作用。 總之，心絞痛是冠心病危險的信號之一，特別是頻繁發作或程度嚴重的病人。對於醫生和病人，都不能掉以輕心。一旦出現了心絞痛，就說明病情較為嚴重。另外，心絞痛還會導致心肌梗死的發生。所以，有冠心病的人，要熟悉心絞痛的特點，並且要在醫生的指導下，採取正確的防治措施。心絞痛的家庭急救步驟
生活中1/3的老年人心絞痛可不產生上述典型癥狀，僅有胸背部或腹部不適，應引起重視。若出現陣發性呼吸困難;突然發生面色蒼白、出冷汗;驟然神志不清、昏厥或抽搐等，常是心絞痛並發心肌梗塞的表現，若不及時急救，常可危及生命，因此，掌握及時正確的急救方法非常必要。
1.立即就地卧位休息，停止活動。
2.放到通風地位，或有條件者很快吸氧氣。同時拔打120急救電話。
3.將硝酸甘油1～2片（0.3～0.6mg）放舌下含化，2～3分鐘見效，能維持30分鐘左右。或含服消心痛（硝酸異山梨醇）1～2片（5～10mg）2～3分鐘見效，維持3～4小時。或將亞硝酸戊酯（0.2ml）裹在手巾內擠碎，立即捂鼻部讓病人吸入揮發的氣體，約10～15秒見效。
4.含服速效救心丸10～15粒，很快見效。
5.同時口服安定2片（5mg），能增加上述藥物的療效。
6.手導引（在經穴按揉）內關、間使、足三里、百會（圖40～43）等穴，有很好效果。
如果出現呼吸困難，可坐起或背後墊高，斜靠在床上，備有氧氣設備的可以吸氧。對急性心律失常者，應引導病人咳嗽，咳嗽的能量，有可能使病人轉危為安。若發生昏厥，應立即將患者平卧，抬高下肢15秒以增加回心血量，鬆開患者的衣領或過緊的衣服，若意識未能立即恢復，應使患者的頭向後仰，以防舌向後與會厭阻塞呼吸道。猝死者，立即就地進行心肺復甦。並儘快將病人送往醫院，但要切記，搬動病人時，讓其平卧，盡量減少震動。
對胸悶和心悸一種有效的控制療法
胸悶、心悸、心慌是中老年人常出現的自我感覺癥狀。有時到醫院進行各種生化或物理檢查時，除了一些臨界值外，一般沒有能診斷為某種心臟疾病所有用的指標。但自我感覺就是非常不舒適。有時在晚間或在稍過激運動後出現比較沉悶或輕微心絞痛的癥狀。其實這是典型的臨床心臟疾病發生徵兆，也是心臟慢性疲勞綜合症向疾病轉化的信號。
生活習慣和飲食習慣及各種因素已經開始讓你的心臟這個「機器」出現了整體性
能的下降和破損。供應心臟營養的血管彈性沒有以前那樣柔軟了。血管終端的很細很細的毛細血管網，也就是直達細胞與細胞進行面對面新陳代謝的微循環出現堵塞，或出現供給個別細胞部落的微循環網系斷裂了。還有可能是因為血管供給體系的毛病，讓心臟整個神經心電迴路出現放電或短路。。。。總之，心臟整體功能出現疲勞和衰減。同時進入中年，人體器官機能也開始進入自然的衰退機制。所有因素加到一起，你的心臟各種不適或亞健康癥狀或疾病前徵兆，都會悄悄地降臨。
這一切體征的發生，是各種因素讓心臟各種特化細胞的正常功能失去平衡了。具體點就是細胞的能量供給體系不行了或受損了。除改善我們飲食習慣和生活環境外或基本臨床藥物外，最重要是加強心臟全體細胞能量體系供給。讓心臟細胞有了能量體系正常代謝和動轉，你的自覺胸悶、心痛、心悸等心臟功能性癥狀就會得到基本的解決，除非你已經有了典型的心臟器質性的疾病。（即使有了，解決心臟能量體系的維護也能大大改善癥狀的緩解）。
近兩年多來，我對慢性病康復方法的研究和實踐，從醫院對器質性疾病治療的思
維定勢中跳出來，關注系列重大疾病在亞健康與疾病臨界狀態自覺體征的控制方面做了一些非主流實踐。其中胸悶和心悸等心臟典型疾病的病前徵兆，是可以在勸導受者在解決大的生活誘因時，針對地設計心臟細胞所需能量供給體系的方案，並有序、有量、有心的進行能量體系供給建設，已產生很好的治理（治療和調理）效果。
進入細胞本身功能的研究，能有效解決心臟細胞內器官－－線粒體（細胞活體的呼吸系統和能量代謝系統）的能量代謝所需物質的供給，並有針對性，讓細胞內的線粒體功能正常，給處於疲勞狀態的線粒體輸入各代謝循環所要精準物質，同時又配合心臟整體功能體系的平衡，讓心臟各功能體系達到相對和諧，以心臟細胞代謝平均100天為周期，要受者做到心到（就是相信能獲得能量的提升、且心情要積極，不要還沒有真正出現臨床診斷的心臟病就認為自己得了心臟病）、做到供給的劑量合理充足。這樣下來，很好的結果就會出現。事實也是如此。
針對臨床心臟疾病發生之前的徵兆，如心悶、心悸、心慌、心微疼等自覺體征，我治理的基本方案是：
1、前提準備。對於抽煙、酗酒等等不良氣習和行為是要剋制下來的。讓思想進入生存的慢節奏意識狀態。不強制但要他們明白這樣做的道理。有時沒有這麼做的，用了如下方法後，感覺有好轉，就說，如果你給這種方案一個好前提，效果會更要好。用「有用論」來誘使其最終形成良好的生活習慣。
2、每天黃芪200克，熬兩次，兌成500毫升湯，分三次空肚飲下。（可加入3－5克甘草）。
3、服用抗氧化劑活性物質。這點很重要。心臟細胞疲勞的原因與「自由基」的氧化作用相當有關。3年前我用本省湘西＊＊公司產的「獼猴桃籽油膠囊（果王素）」較多，效果也不錯。近兩年用＊＊公司的「沙蒜軟膠囊」（沙蕀籽油、銀杏葉提取油、大蒜精華油等成分）比較多。主要含量實在，活性物質的濃度有保證，效果也很不錯。每次3粒、每天2－3次。
4、輔酶Q10：10mg/每次1粒，每天3次，飯後常溫水服用。目前國產的Q10質量也不錯了。
21金維他：1粒/一天2次。 肌苷片：2粒，一天3次。
5、平時一定要多喝相對優質的礦物質水。一天至少喝2升以上。多食粗糧，大便一定要暢通且成形，每天有1－2次。
按上述方案進行疾病前兆的治療和調理,大多數人一周內就感到胸悶開始感覺舒坦點,一個月會讓心悸心隱痛發作頻率較顯著的降低, 堅持半年以上，較果是十分明顯的,即大大阻遏心臟功能向心臟疾病方向變壞.轉而進入相對健康的生存狀態.目前對於已是慢性心臟疾病的患者，在臨床合理用藥的前提下，輔用上述方案，對心臟病各種併發症的康復和心臟整體功能的細微調控都出現非常好臨床效果。
慢性腦供血不足喝點「四物湯」 慢性腦供血不足已經成了中老年人的常見病，而該病在冬季容易急性發作。專家提醒，要避免慢性腦供血不足的危害，建議少吃油膩食物，必要時服用「四物湯」。清華大學附屬玉泉醫院神外疼痛病區主任王岩博士指出，慢性腦供血不足已經成了老年人的多發病，而衰老、糖尿病、高血壓等因素都可能導致。在冬季，人如果受寒導致血管收縮，或是貪吃油膩食物導致血液黏稠度高，或是本身就有頸部動脈狹窄的情況，就有可能導致慢性腦供血不足的急性發作，出現頭暈、頭疼，嚴重的還可能引發以腦部缺血、缺氧等腦部功能障礙為臨床表現的疾病。
因此專家提醒，為提防其急性發作，建議多喝水，可服用有活血作用的如「四物湯」等中藥（當歸、川芎、白芍、熟地），都可以降低血液黏稠度。還要少吃油膩的食物、通過運動軟化血管，改善血流。補血養血經典方——四 物 湯
材料：熟地黃(12g),當歸(9g),白芍 (9g),川芎各等分(6g) 加水一盞半
重用熟地、當歸，輕用川芎，則是一個補血良方；當歸、川芎輕用或不用時，可以幫助孕婦保胎；重用當歸、川芎，輕用白芍則能治療月經量少、血淤型閉經等等。
調經止痛、養血疏筋。四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯；生理期後才是最佳使用時機；且除非某些疾病，否則行經期間並不適合進補，以及服用任何藥物。另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補，適合全家人一起食用。
四物湯主要調理肝血，而女性血虛，應該注重調肝，因為肝和血密切相關：肝臟具有貯藏血液和調節血量的功能，
桃紅四物湯，由四物湯加桃仁、紅花而成，專治血虛血淤導致的月經過多，還能對付先兆流產、習慣性流產；四物湯加艾葉、阿膠、甘草後取名為阿艾四物湯，用來治療月經過多，是安胎養血止漏的要方；四物湯加四君子湯後，名「八珍湯」，能氣血雙補；在八珍湯的基礎上再加上黃芪、肉桂，十全大補湯。 四神湯：蓮子、薏苡仁、淮山藥、芡實煮成湯，是適合氣虛之人的養生飲食。有人習慣在四神湯中加排骨、雞肉等，丹 參 四 物 湯
當歸(和血) 3錢 熟地(補血) 5錢 白芍(歛血) 2錢 川芎(活血) 1.5錢(月經多) 2錢(月經少) 丹參 5錢(一般) 3錢(臉色蒼白，氣不足，氣虛) ,10錢(活血化瘀、生新血)500-600ml的黃酒(又名 花雕)一瓶 (推薦 會稽山 OR 塔 牌,價格在6---7元左右)
製作方法:將藥材稍微洗兩遍,倒入黃酒AND與黃酒等量的水,一同下鍋!最好用陶瓷的燉鍋,推薦---電子紫砂鍋.大火熬至滾, 然後調成自動檔熬3個小時左右, 拔插頭前15分鐘左右,放入紅糖一勺.夏天可放老冰糖！ 注意事項：如果你喝,會牙齦腫脹、流鼻血，證明你是陽性體質，不適合喝，但只要將"熟地"換成"生地"即可，而如果你服用會有胃不舒服現象，則可以加上加少量砂仁、沉香即可！
高粘度血症與「芎紅丹澤湯」
人的血液過於粘稠，血流速度必然緩慢，嚴重時影響人體重要器官的血氧供應，引起心腦血管疾病。 「高粘度血症」可促進高血壓、動脈硬化、冠心病和心絞痛等心腦血管疾病的發生和惡化，最後導致部分血管完全堵塞，由此誘發心肌梗死、腦梗塞，嚴重危及生命。
高粘度血症特別好發於中老年人。形成的原因很多，當大量出汗、服用利尿劑、腹瀉等引起的身體失水，都可以使血管容量減少，此時血液中的有形成分相對增多，血粘度自然增加。高粘度血症多因飲食不節，過食肥甘厚味，致使脾胃虛弱，運化失調，水谷精微失於輸布，內聚而生痰濁，注於血脈，阻塞脈絡，導致痰瘀互結，影響氣血運行而成。
筆者自擬「芎紅丹澤湯」治療高粘度血症，屢用屢驗。一般服藥1個療程後，患者的臨床癥狀，如頭痛、眩暈、耳鳴、心慌、氣短、胸悶、胸痛、四肢麻木、肌肉腫脹等基本消失，血流變學亦有顯著的改善。
藥物組成及用法：川芎 15克，紅花10克，丹參20克，澤瀉20克，黃芪30克，地龍15克。水煎兩遍混勻，分早晚2次溫服，每日1劑。30天為1療程。
方中川芎、紅花、丹參均有活血化淤作用；澤瀉滲濕消痰；黃芪補氣，氣足就能推動血行；地龍性善走竄，有疏通經絡之效。諸葯相合，使痰瘀得消，氣血調和，血脈暢通，故對高粘度血症頗有殊功。據現代藥理研究證實，川芎所含的有效成分可擴張冠狀動脈，降低心肌耗氧量和抗動脈內膜斑塊的形成，降低血液「濃、粘、聚、凝」狀態，改善微循環，從而有降壓、預防血栓形成，改善心血管功能的作用；丹參不但能擴張血管，還有增快血流量、抗血小板凝集及抑制血小板釋放、提高紅血球變形能力、改善毛細血管的通透性、改善微循環作用；紅花也具有抗血小板凝集作用；澤瀉是一種清除人體內血液及組織中污濁的良藥，它在降低血清膽固醇的同時，亦降低甘油三脂；黃芪有擴張冠狀血管及全身末梢血管的作用，能改善血液循環及營養狀況，可使細胞生長旺盛，在增強機體免疫功能、提高機體抗病能力和促進機體代謝方面有其獨特之效；地龍可降低血小板凝集，降低血粘度，能使凝固的血塊溶解。據臨床觀察及血流變檢測，「芎紅丹澤湯」可降低全血粘度、血漿粘度、紅細胞電泳率、血小板聚集率，對降低血脂，軟化血管，流通血液，加速脂質殘餘顆粒的清除和排泄有良好效果。「上醫治未病」，積極治療高粘度血症無疑將給心腦血管病防治展示廣闊前景。
低血壓特效方
夏天的時候.相信我們基層醫生每天可能都會遇到一些低血壓的病人.現在的不少年輕人.血壓都偏低.這給病人帶來很大的痛苦.病人常常的頭暈.眼花.疲乏無力.汗出.口渴.飲食不振.尤其是突然站立時.頭暈更甚.病人自己多用一些生脈飲口服液.益氣養血口服液.驢膠補血顆粒.腦心舒口服液.葡萄糖粉等.嚴重的要輸液.而且大多是好轉以後.又反覆.令病人痛苦萬分.現介紹一個有效的治療低血壓的方劑，希望給有這樣的患者帶去快樂，也希望給醫生帶去效益。
說明一下.這個方子不是祖傳的.乃是我多年的臨床總結出來的.因治療效果確切.至今沒發現無效的.所以發表出來
紅參10克 白朮20克當歸25克陳皮10克黃芪40克 升麻5克 柴胡10克 麥冬20克
五味子10克仙鶴草50克龍眼肉25克熟地25克 甘草10克 冰糖10克 水煎服
本方是補中益氣湯.和生脈飲加仙鶴草.龍眼肉.熟地.冰糖.組成.看起來好想沒有什麼特別的.但用起來可以說是效果是可以的。方解我不介紹了.相信大家都明白.仙鶴草.配伍龍眼肉 .熟地是治療低血壓的特效藥.加於辨證方中效果顯著.且有陳皮使全方補而不壅滯..量是秘密.如果不相信你試驗一下.比例是2；1；1仙鶴草配伍雞血藤.三七粉.桑椹子.量2；1；1；2是治療血小板減少證.和血小板減少性紫癜的特效藥.黑木耳茶輔助治療腦血栓後遺症 父親今年76歲，3年前突發腦血栓，因治療不及時留下了半身不遂後遺症（單側或偏側肢體麻木不仁，肢體活動不靈活），並且有一定的語言障礙（語音不清）。父親在服用藥物治療的同時，還堅持服用一個著名的驗方，這個方子在各種保健書上也有推薦，就是「黑木耳茶」。
其具體方法是：黑木耳7克，生薑10片。每天早晨先用冷水將黑木耳浸泡10分鐘，洗去雜質，然後和切好的生薑片放在茶杯里用開水沏，待稍涼後飲用。杯里的水飲完後，繼續倒入開水沏泡，隨渴隨喝。每天做晚飯時，將當天用的黑木耳炒菜或做湯吃。
父親一直堅持到現在，還真見了效果，癱瘓的肢體慢慢有了知覺，說話也比以前清楚了。
山東濟南傅先生
專冢點評：
生薑、黑木耳均是常用食物。其中，生薑味辛、性溫，具有發表散寒、和胃止嘔、溫肺止咳等作用，常用於外感風寒、胃寒嘔吐、寒痰咳嗽等病症，現代醫學研究證明，生薑具有鎮吐、抗炎、抑菌、鎮咳、祛痰、利膽、促進胃液分泌等作用；黑木耳味甘、性平，具有補氣血、潤肺、止血等作用，現代醫學研究證明，黑木耳具有抗氧化、調血脂、軟化血管、止血等作用。
二物配合代茶常飲，可起到潤腸通便、益氣宣肺、升清降濁之效，對於血脂異常、高血壓、動脈硬化、便秘等症均有一定的治療和保健作用，且無明顯的副作用，不失為一種家庭常用的保健茶。
此外，專家還推薦了一款預防心腦血管病的經典食療方——黑木耳豬瘦肉湯。具體方法是：黑木耳10克，瘦豬肉100克，生薑3片，紅棗5枚，共煮熟，放少許鹽調味，吃肉喝湯，每年冬季連吃45天可見效果。
高血脂的中醫認識與治療血脂乃血漿或血清中脂類的統稱，包括許多脂溶性物質，其主要成分為膽固醇、甘油三脂、磷脂、遊離脂肪酸等。血中脂類含量超過正常稱為高脂血症。由於血漿脂質為脂溶性，在血液中必須與蛋白質結合成為水溶性複合物才能運轉到全身，故高脂血症又稱為高脂蛋白血症。它與動脈粥樣硬化、糖尿病、脂肪肝、腎病等關係十分密切。尤其在心腦血管病的發病中有著重要地位，而日益引起人們的重視。
中醫臨床上一般認為高脂蛋白血症屬於「濁阻」、「痰濕」、「肥胖」、「濕熱」、「血瘀」等範疇。
一、中醫的病因病機
高脂血症與肥胖有關，中醫認為許多肥人喜歡嗜食肥甘，飲食不節為主要原因。另外中年以上好坐好靜活動少，消耗少，也為高脂血症與肥胖的原因之一。臟腑功能失常尤其是脾、腎、肝、心等臟關係十分密切。素體脾氣不足，運化功能失常，易致濕濁內生，化為痰濁阻遏經絡。情志影響使肝氣鬱結，肝陽上亢，木旺克土，脾胃功能受損，運化失司濕濁化痰、蘊熱，使水谷精微不能正常輸布而發病。另外嗜食肥甘、醇酒乳酪。也會使「濕從內生」，生濕－－生痰－－生熱－－生風。因此，高脂血症中醫病機是在臟腑之氣虛衰基礎上，飲食不節，嗜食肥甘，好坐好靜，七情勞傷等形成正虛邪實證。本病主要在心、肝、脾、腎，諸臟邪實主要表現在濕濁、痰濁與血瘀。臨床虛實兼夾癥候為常見。
二、辨證
（一）本病常見的證候及其表現特點
1、濕熱鬱結 腹部痞滿，納呆嘔惡，肢體困重，肌膚或眼瞼有黃色斑或結節，尿黃，舌苔黃膩，脈滑數。
2、脾虛濁痰 腹脹納呆，咳嗽有痰，肢體困重，浮腫尿少，大便偏溏，舌苔白膩，舌體胖，脈滑。
3、胃熱腑實 形胖體實，大便秘結，消谷善飢，喜食厚味，口渴欲飲，苔黃厚膩，脈弦有力。
4、肝鬱化火 煩躁易怒，面紅目赤，頭痛頭暈，口乾咽燥，尿黃便干。舌苔黃，脈弦數。
5、脾腎兩虛 體倦乏力，腰酸腿軟，腹脹納呆，耳鳴眼花，月經失調，尿少浮腫，苔薄白，舌質紅，脈沉細。
6、氣滯血瘀 胸悶憋氣，胸痛有定處，動則加劇，苔薄，舌質暗或紫紅，有瘀點或瘀斑，脈弦。
（二）辨證要點
本病辨證—脾、腎、肝、心為主，有虛有實。虛證及本虛標實為多見，實證少見，主要見於青年人，病期短，體質壯。久病尤其有合併症者以本虛標實證為主。治療以健脾理濕為主要原則，有熱者清熱，有火者通瀉退火，有瘀者活血化瘀，有痰者祛痰。本病雖有虛證，但不宜大補、久補，而以補通共用為主。不少高脂蛋白血症患者無癥狀，則宜辨病論治。
三、中藥治療
（一）濕熱鬱結 治以清理濕熱。消脂湯：生草決明子10～15克 荷葉10～12克 澤瀉10～12克 茯苓10～15克 菊花10～12克 忍冬藤10～15克 薏米10～15克 玉米須10克。
（二）脾虛痰盛 治以健脾祛痰。二陳湯加減：陳皮10克 法半夏10克 茯苓10～12克 甘草3～6克 竹茹10克 膽南星5～10克 杏仁19克 白朮6～10克 白金丸6～10克（分服）。
（三）胃熱腑實 治以清里通瀉。大承氣湯加減：川軍10～12克 厚朴6～10克 枳實10～12克 黃芩10～12克 胡黃連6～12克 芒硝10克 山梔10～12克。
（四）肝鬱化火 治以清肝瀉火。龍膽瀉肝湯加減：龍膽草3～6克 梔子3～10克 黃芩10～15克 生地10～15克 澤瀉10～12克 車前草10～15克 柴胡10～12克 當歸10～12克。
（五）脾腎兩虛 治以健脾補腎。清脂湯：生何首烏10～12克 菟絲子12～15克 女貞子10～12克 仙靈脾10克 生地0～12克 黑芝麻10～12克 澤瀉10～15克。（六）氣滯血瘀 治以活血理氣。活血方加減：丹參10～12克 川芎10～15克 鬱金10～12克 紅花10～15克 生蒲黃10～12克 茺蔚子10～12克 大黃6～10克。
（七）加減法 大便偏干加番瀉葉6～10克（代茶飲），生大黃6～10克，麻仁10～12克，全瓜蔞15～30克；陰虛明顯加生地12～20克，玉竹10～12克，女貞子10～12克，首烏10～12克；熱象明顯加虎杖10～12克，澤瀉10～15克，決明子15～30克，野菊花15～20克；血瘀明顯加蒲黃19～15克，生山楂12～15克，三七粉3～4克（分沖）。
四、其它療法
（一）針灸
1、體針 治則為健脾利化濕，疏肝利膽，寬胸行氣。常用穴位：內關、郗門、間使、通里、合谷、乳根、足三里、豐隆、陽陵泉、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、太白、三陰交、公孫、太沖、曲泉、中脘等。根據辨證選穴。實證宜瀉，虛證宜補。每次取3～5穴，每日針一次，留針20～30min，10次為一療程。休息2～3天後可進行第二療程，治療1個月。
2、耳針 取飢點、口、肺、脾、內分泌、腎、直腸下端等穴，或選敏感點，用短毫針刺，或用王不留行籽、白芥子壓穴。
（二）單、驗方
1、降脂驗方
（1）復方山楂片 山楂30克 葛根15克 明礬1.2克。此為1日量。製成片劑，分3次服。療程4～6周。臨床有降膽固醇作用，對甘油三脂沒有明顯降低作用。
（2）山楂毛冬青煎劑 山楂30克 毛冬青60克，水煎服，每日1劑，10～12周一療程。有降膽固醇作用。
（3）降脂合劑 荷葉24克 首烏12克 山楂24克 草決明24克 桑寄生15克 鬱金10克。為1日量。製成流浸膏，每日2次，每次15ml。降膽固醇作用顯著，對甘油三脂作用不穩定，副作用是有輕度腹瀉。
（4）降脂湯 何首烏15克 枸杞子10克 草決明30克，水煎分2次服，療程2個月。對降膽固醇有作用，而對甘油三脂作用不明顯。
（5）復方葛根Ⅱ號 葛根15克 何首烏30克 生山楂45克 珍珠粉0.6克。為1日量。製成片劑，每日3次，每次5片，1個月為1療程。治療後血清膽固醇明顯下降，其降脂作用與療程有一定關係。
（6）血通片 首烏 茵陳 紅花 川芎 赤芍，按2：2：1：1：1的比例製成片劑，每片0.35克（相當於生葯1.8克）,每次5片，每日3次，療程1～3個月，對高膽固醇血症有降低作用。
（7）首烏合劑 生首烏15克 杭菊花10克 熟地15克 麥冬15克 夜交藤15克 雞冠花10克 北沙參15克 元參15克 合歡皮15克 杭白芍10克。水煎服每日1劑。治療後血清膽固醇下降明顯。
（8）脈安沖劑 每袋20克，內含生山楂、麥芽各15克，每日2次，每次1袋。對高膽固醇血症有效，隨療程延長，療效亦有提高。副作用有泛酸、胃內不適、輕度腹瀉等。
（9）三七復方 三七3克 山楂24克 澤瀉18克，草決明15克 虎杖15克。以上為基本方，隨症有所加減，每日1劑，療程1個月。對高膽固醇血症和高甘油三脂血症有較明顯降脂作用。
（10）白金丸 鬱金水煎劑與粉劑對實驗性高脂血症兔、大白鼠血脂無降低作用。但能減輕主動脈及冠狀動脈內膜斑塊的形成及脂質沉積。臨床白金丸（鬱金與明礬比為7：1）蜜丸，每丸6克，每日2～3次，治療40～60天，344例高脂血症中膽固醇82.8%有降低，甘油三脂有71.2％有降低。
（11）茵陳合劑 茵陳15克 澤瀉15克 葛根15克。水煎服或製成糖衣片劑服用，治療26～279天（片劑91.7天）。對降低膽固醇、甘油三脂均有效果。
（12）玉楂養心沖劑 每袋20克。含玉竹、山楂、生山藥各18克。每日13次，每次1袋，療程1～2個月。有降膽固醇作用，對降甘油三脂療效不明顯。13）三參酒 人蔘 丹參 五加參，用酒浸泡，含乙醇量為35％，每日2次，每次20ml，療程1個月。對降低膽固醇、甘油三脂有一定效果。
（14）降脂合劑 首烏 丹參 茵陳 桑寄生 山楂 草決明各30克。每日1劑，服用1～2個月。對高脂血症中Ⅱa型、Ⅱb型、Ⅲ型、Ⅳ型均有一定療效。副作用有腹瀉、腸鳴。
（15）水香冠心片 九香蟲3克 水蛭3克 蟄蟲3克 鬱金9克 茵陳30克。水煎濃縮製成片劑，每片0.5克（相當生葯2克）每次4～8片，每日3次。對高脂血症有一定療效。
（16）茵陳湯 茵陳30克 蒼朮15克 莪術15克 雞血藤30克。陽虛加附子，陰虛加元參。濃煎，每日1劑，治療1～12個月。對膽固醇有一定降低作用，而對甘油三脂無明顯規律變化。
（17）柔脈衝劑 淫羊藿 草決明 山生楂 澤瀉 川芎 陝青茶等。每日2次，每次14克。有降低膽固醇、甘油三脂作用。實驗有抑制兔主動脈斑塊形成作用。
（18）固本降脂丸 地黃 首烏 枸杞子 巴戟天 菟絲子 牛膝 天雄等生藥粉製成水丸。除具有降脂作用外，尚能使血中雌三醇含量降低，增加睾丸酮含量，增加主動脈瓣組織中cAMP含量。
（19）復方明星片 決明子 制南星 山楂等製成。每日3次，每次4～6片，服1～3個月。有降膽固醇、甘油三脂作用。
（20）降脂靈片 首烏 澤瀉 黃精 金櫻子 山楂 草決明 寄生 木香等。每片含生葯1.17克。每日3次，每次3片，3個月1療程。有降膽固醇、甘油三脂作用。對肝腎陰虛、肝陽偏亢型療效較好。
（21）復方山楂片 山楂50克 菊花、元胡、紅花各15克 丹參30克 麥芽40克。每日1劑水煎服，療程3周。有降膽固醇、甘油三脂作用。
（22）天山丹 天竺黃 山楂 丹參 澤瀉。按0.5：1：1：2：2的比例烘乾研細末壓片製成，每片0.5克。每日3次，每次4片，3個月為1療程。有肝腎陰虛者加服六味地黃丸。降膽固醇作用約90％，降甘油三脂作用78％。
（23）澤瀉湯 澤瀉、制首烏、決明子各30克 白朮15克 生大黃6克。每日1劑，1個半月為1療程。有降膽固醇及甘油三脂作用，6例體重減輕2～3kg。
（24）人蔘降脂合劑 生曬參0.2克 綠茶5克 生大黃1.5克（每50ml含量）。每日3次，每次50ml。有降血脂作用，並能減肥、降壓。
（25）降脂益肝湯 澤瀉20～30克 生首烏 草決明 丹參 黃精各15～20克 生山楂30克 虎杖12～15克 荷葉15克。每日1劑，連服4個月。有降血脂、使肝功能恢復及肝臟回縮的作用。
（26）復方蒲公英片 蒲公英 桑寄生 山楂 黃芪 五味子，按7：3：3：3：1的比例配製，每片含生葯0.35克。每日3次，每次6片。有降膽固醇及甘油三脂作用。
2、降脂中藥
（1）山楂 粗提浸膏片，對降膽固醇、甘油三脂均有效。醇提取物0.12克，每日3次。對降甘油三脂有效。實驗證實山楂總黃酮有降膽固醇作用。
（2）首烏 粗提片0.25克（相當生葯0.81克），每日3次，有降膽固醇作用，但停葯後，血脂又復回升。副作用為大便次數增多。
（3）澤瀉 其醇提取物有干擾膽固醇的吸收、分解或排泄作用。臨床上降膽固醇作用與安妥明比較無明顯差異。降甘油三脂作用比安妥明略差。副作用主要是輕度腹瀉。
（4）決明子 片劑、煎劑、糖漿劑均有降膽固醇作用，對降甘油三脂也有一定作用。煎劑用量每日30克，療效與用量有一定的關係。副作用有腹瀉、腹脹、噁心等。
（5）大黃 大黃使腸蠕動增加，從而促進膽固醇的排泄、減少膽固醇的吸收而具有降脂作用。大黃片或大黃粉0.25克，每日3～4次。醇提片每晨服3片（每片0.25克）。（6）靈芝 實驗表明有降膽固醇作用，對甘油三脂無影響。但在臨床上降脂作用報告不一致。
（7）虎杖 片劑，每次3片（相當生葯15克），每日3次，對降膽固醇及甘油三脂均有效。實驗表明其有效成分白藜蘆甙有降膽固醇作用，臨床發現其降甘油三脂作用較好，而對降膽固醇作用較差。
（8）銀杏葉 其提取物銀杏黃酮，每日3次，每次4粒（每粒含黃酮1.14毫克）。治療100例高脂血症患者，療程1~5個月，其中88例血膽固醇下降，少數病例有SGPT升高。
（9）梧桐葉 臨床及實驗證明有將膽固醇作用。常用糖漿劑每次10ml（含生葯2克），每日3次。
（10）三七 每日3克，臨床有降膽固醇作用，實驗無效。
（11）蒲黃 每日量相當生葯31克的沖劑或片劑，有降膽固醇作用，對甘油三脂作用不明顯。實驗證明生蒲黃有效，而蒲黃酒起相反作用。
（12）綠豆 實驗證明服用生綠豆粉有降膽固醇、甘油三脂的作用。臨床觀察每月進食1公斤以上豆類（綠豆、蠶豆等），有降膽固醇作用，對甘油三脂無影響。
（13）蜂膠 每日服1.2~2.7克，有明顯將甘油三脂作用，與安妥明類似，對膽固醇也有一定作用。並能明顯提高血清高密度脂蛋白/總膽固醇的比值。
（14）褐藻 其提取物褐藻澱粉酸脂有降膽固醇及甘油三脂作用。副作用為食慾亢進、大便乾燥。
（15）紅花 其種子含油14.4~30.2%。口服紅花油20毫升，每日3次，有降膽固醇作用，但停葯半個月後又復回升。實驗證明有降膽固醇作用。
（16）丹參 臨床報告不一致，一般認為有降脂效果。實驗未表現出降脂作用，但可降低肝中脂類含量。
（17）冬青子膏 每日服量相當生葯30克，有降甘油三脂作用。
（18）茺蔚子 製成沖劑，每日服量相當生葯30克，其將甘油三脂及膽固醇作用與安妥明類似。
（19）地龍 有煎劑及片劑兩種，每日服量相當生葯150克，對膽固醇、甘油三脂、β脂蛋白比濁均有降低作用。
（20）劍麻 片劑，每日0.13克，有降膽固醇作用。
（21）人蔘 5倍濃縮浸膏每日40毫克，對高膽固醇血症有較好的療效。生曬參 綠豆 綠茶生大黃復方，也有降膽固醇作用。
（22）金銀花 體外實驗金銀花能與膽固醇結合。若給大鼠灌服金銀花2.5g/kg，能減少腸內膽固醇吸收，降低血中膽固醇含量，對正常小鼠肝臟的甘油三脂也有降低作用。
（23）菜薊 每日3次，每次3片，有降甘油三脂作用。
（24）地骨皮 給家兔灌服地骨皮浸膏10g/kg、3周，可使血清總膽固醇下降36.9%，而對甘油三脂含量影響不大。地骨皮中的甜菜鹼有抗脂肪肝的作用。但地骨皮浸膏對家兔肝脂肪含量未見明顯影響。
（25）茵陳 給實驗性高膽固醇血症家兔灌服茵陳煎劑3g/kg，用藥2～3周，能使血清膽固醇分別下降19.2mg%和30mg%，動脈壁動脈粥樣硬化也比對照組為輕。主動脈壁膽固醇含量也較對照組明顯降低。臨床上每人以茵陳15克代茶飲，1個月後能使膽固醇平均下降14.3%。
（26）花粉 每日4克，分3次服，具有降膽固醇、提高HDL作用。
（27）沒藥 每日3次，每次2～3粒（相當生葯2～3克製成浸膏），有降膽固醇作用。
（28）蓖麻 每日3次，每次5克粉劑，服90天，有降膽固醇及甘油三脂作用。
（29）燕麥 每日1～2次，每次25～50克，煮粥食用。有降脂作用。
（30）薤白 每粒含薤白提取物0.25克，每日3次，每次1～2丸，4周為1療程，治療高脂血症55例。降膽固醇影響率74％，降甘油三脂有效率78％。
（31）水蛭 對實驗性高脂家兔，每日給自然風乾水蛭粉1克，有降低膽固醇及甘油三脂作用，主動脈斑塊消退比對照組明顯，膽固醇結晶減少，膠原纖維增生。臨床4例高脂血症服水蛭粉，每日3次，每次1克，4周後血膽固醇及甘油三脂均有顯著下降。（32）女貞子 女貞子蜜丸（每丸含生葯5.3克）及女貞子膏，每日服相當生葯30克，臨床觀察對高脂血症有降膽固醇作用。
（33）黃連 黃連小薜鹼能降低血清膽固醇，能使升高的膽固醇/磷脂的比值恢復正常。
（34）羅布麻葉 水浸膏可顯著降低高脂血症大鼠的膽固醇、甘油三脂，降膽固醇作用優於安妥明。但對小鼠的高脂血症膽固醇未見有降低作用。臨床用羅布麻葉沖劑或膠囊，治療3個月，高脂血症83例中顯效64例，有效17例，無效20例，總有效率為75.9%。
（35）大麥鬚根 又名複合磷酸酯酶片，每日3次，每次2～4片，有降甘油三脂作用，對膽固醇也有一定作用。
（36）羅布麻茶 每日2～3袋（每袋相當生葯羅布麻2克、綠豆1.75克），有增高HDL作用。
（37）紅曲 提取物實驗表明對高脂血症家兔有降低膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白－膽固醇、載脂蛋白B100的作用，還能升高高密度脂蛋白－膽固醇、載脂蛋白A1的作用。臨床上紅曲提取物B及紅曲復方製劑對高脂血症有降血脂作用。
（38）月見草油 每日3次，每次1.5~2克，有降甘油三脂及膽固醇作用，且能升高HDL作用。
（39）水飛薊素 有降膽固醇及甘油三脂作用，動物實驗也有效果。
（40）枸杞多糖 可降低大鼠血中膽固醇，有輕微抗家兔實驗性動脈硬化作用。臨床枸杞、女貞子沖劑，對臨床高脂血症有降膽固醇及甘油三脂作用。
（41）海帶多糖 製成膠囊（每粒300毫克），治療60天，對高脂血症具有降低血清膽固醇、甘油三脂作用，同時升高HDL/LDL比值作用。實驗表明對高脂血症家兔有降膽固醇、甘油三脂作用。並升高HDL-C及HDL2-C的作用。
（42）柴胡皂甙 實驗表明能降低大鼠由於喂飼膽固醇而升高了的膽固醇、甘油三脂的水平。能加速腹腔注射膽固醇－C14從血漿中清除。其降膽固醇的作用與增加膽汁和糞便排出有關。
（43）萆薢總皂甙 每日10～20毫克對高膽固醇飼養的鵪鶉具有降低膽固醇作用。萆薢粉每日15克，臨床對高脂血症具有降低膽固醇及甘油三脂作用。
3、其它有降脂作用的中藥尚有很多。按照降脂中藥研究其作用原理，主要有以下幾個方面。
（1）促進腸道膽固醇排泄，抑制外源性膽固醇吸收。有大黃、生首烏、生決明子、虎杖、番瀉葉等。這類藥物許多含有如蒽醌類及其衍生物等致瀉劑，能促進腸道蠕動，增加排便次數，以加快脂類的排出。
（2）競爭性地抑制腸道膽固醇吸收。有蒲黃、綠豆、蠶豆、褐藻等。這類中藥多含有植物固醇，可抑制腸內膽固醇吸收。另外，尚有蜂膠、維生素、果膠、瓊脂等含有不能利用的多糖和膽鹽結合形成複合物，也能阻礙膽固醇的吸收。
（3）抑制膽固醇、甘油三脂合成。如澤瀉含有三萜類化合物，能減少乙醯CoA生成，從而減少膽固醇合成。並能影響脂肪分解及膽固醇合成。絞股蘭總甙可使脂肪細胞分解產生的遊離脂肪酸減少28％左右。。薑黃抑制脂肪酸合成。香菇抑制體內膽固醇合成。阿魏酸有抑制肝膽固醇合成作用。
（4）影響血脂分布、運轉與清除。丹參有促進脂肪在肝內氧化加強作用。水飛薊素有清除肝腎組織脂質沉澱作用。女貞子對主動脈脂質斑塊有消退作用。海南狗牙花生物鹼能減少脂質在肝臟中沉積。大黃、虎杖、蒲黃、絞股蘭、枸杞、黃芩甙元、茶多糖、海帶、昆布、大蒜、澤瀉等有升高HDL－C作用。
（5）降低血膽固醇含量 紅花油、橡膠種子油、蠶蛹油、豆油等均含有不飽和脂肪酸，如花生四烯酸、亞油酸、亞麻油酸等，能與膽固醇結合成脂，使之比較容易運轉、代謝和排泄，因而減少血漿中膽固醇含量，同時又可改變膽固醇在人體內的分布，減少在血管壁中膽固醇含量，使其較多第沉積於血管壁以外的組織中。
五、預防與護理
（一）消除緊張，安定思想，精神緊張會影響血脂升高，因此解除思想負擔，保持心情舒暢、情緒平穩，對降低血脂有一定協同作用。
（二）增加體育活動，以降低血脂與體重，防止動脈硬化。
（三）控制飲食，為本病防治中的重要環節。某些類型高脂蛋白血症，往往經過飲食控制和調節後即可見效。即使應用藥物治療的病人，配合飲食控制也能提高療效。
（四）在飲食控制及改善生活方式後，仍不能糾正血脂代謝紊亂時，需要藥物治療，一般需要長期服用。但個體對藥物療效與副作用有很大的個體差別，因此需要在服藥開始的1～3個月內密切觀察反應，及時複查血脂、肝腎功能等。以便及時調整劑量或更換藥物。當血脂降至正常時，可適當減少劑量。以後3～6個月複查1次，無效者則應考慮換藥或聯合用藥。總之對高脂蛋白血症患者長期隨訪，指導患者飲食、生活、用藥，對提高療效及改善預後均有重要意義。
怎樣進行自我監測腦動脈硬化
腦動脈硬化是中老年人的常見病，是腦出血和腦梗塞的主要發病原因。因此，中老年人應對腦動脈硬化經常自我監測，一旦發現異常，及時到醫院檢查，以便早期治療。
腦動脈自我監測注意以下幾點。
(1)神經衰弱 腦動脈硬化早期出現神經衰弱的癥狀。醫學上稱為「動脈病性神經衰弱」。患者主要表現頭痛，頭暈，耳鳴，嗜睡，頭部有緊縮和壓迫感，記憶力減退，容易疲勞。
(2)情感異常 患者早期易激動，缺乏自制力，隨著病情加重，逐漸出現表情淡漠，對熟人、朋友、老同志缺乏熱情，對周圍事物缺乏興趣，且易激動，有時會無故悲傷或無故嬉笑，對工作有時消極怠工，有時歡快積極。
(3)判斷力低下 開始時常表現為不能持久地集中注意力，想像力降低，處理問題不果斷，多需靠別人協助處理；對突然出現的生活瑣事，表現驚慌和憂慮。
(4)植物神經功能障礙 表現為皮膚劃痕試驗陽性(皮膚被抓劃後，可發紅並隆起)，手腳發冷，全身和局部出汗，頭髮早白，早禿。
(5)行動異常 腦動脈硬化的中後期，患者可出現走路及轉身不穩，表現步態僵硬、緩慢或行走不穩。
(6)癲癇樣痙攣發作 局限性癲癇是腦動脈硬化後期的常見癥狀。主要表現為身體某部位發生陣發性、痙攣性抽搐，有時會出現帕金森氏病的癥狀，即隨意運動增強和震顫，面部缺乏表情，發音低而急促，站立時身體前彎，四肢僵直而關節略屈曲，行走時步態慌張不穩，腳步小而身體向前沖。嚴重時可因腦動脈硬化出血或腦血栓形成，而出現癱瘓、昏迷等。
心臟部的用藥特點： 人體的左心房和右心房用藥規律有些不一樣，左心房 左心室以活血化瘀為主，所以活血葯 行血葯功效在左心室 左心房，如炒棗仁 丹參 桃仁 紅花 赤芍。 唯一的鎮靜劑入左心房的是炒棗仁。右心房 右心室的治療以滋補清熱為主，收斂藥物入右心房，如夜交丁，珍珠母 柏子仁 等。 如何判斷左心房 右心房病變？若動脈血不足，是左心房問題，若身體腫脹，是靜脈迴流不好，是右心房問題，治療時應以補充能量，增強靜脈迴流為主。 心臟發生問題時，一般都是右心房功能失調造成的。所以，治療心臟病一般首選夜交丁，板藍根也是治療右心房至關重要的一味葯，現在人們都知道板藍根清熱治感冒，但這沒有抓住他的用法的核心，板藍根的作用是改善心臟的功能，能補心臟，但必須是呈現熱象 心慌 胸悶 上火，他完全可以代替柏子仁這味葯，因為柏子仁這味葯吃多了膩，再用多了，能使血液循環發生障礙。而板藍根用多了沒有副作用，也無任何毒質，唯一的副作用是吃多了腹瀉，沒有別的現象。 目前，醫院解決左部心臟的葯是復方丹參片，有很多的醫生不清楚的是，丹參是活血化瘀的，從藥性上看，丹參是涼葯，可是丹參用多了不是發涼而是發熱，這一點一定要清楚，另外，心臟淤血久了則發熱，所以，在用復方丹參片時，可以配合用一點冠心蘇合丸，以解其熱。 大家還記得幾年前，龍膽瀉肝丸一夜之間下了葯櫃，其因直指關木通，為此，關木通有了很多的罪名。其最主要的功用，大家都知道利小便 瀉心火，但是很多醫生不知道，木通瀉心火瀉的很快，容易引起心衰，雖然各種癌症中沒有心癌，但心不能受邪，受邪則死。因此，對年老心臟病患者，宜慎用關木通。 靜脈炎，是靜脈迴流有問題，右心房壓力增高。夜交丁能增強血液迴流，減輕右心房壓力，其主攻方向就是收縮右心房，所以，夜交丁又是治療靜脈炎的良藥 心肌炎是右心房上側表皮肌肉有問題，葛根配板藍根是治療心肌炎的特效藥。 心血管發生急變的情況下，有兩種情況要注意：一是由於生氣，發脾氣時引起的，其癥狀是胸部發悶、煩躁、咽喉部發燒，這是心臟氣機能量太高，如果氣機能量散不開，容易造成心肌梗塞，切記住，在使用活血化瘀葯的同時，一定要加入消炎藥，不然將給心臟的其他地方造成一定的不良影響。二是出現的癥狀是心慌、氣短、出汗，這種情況下是心臟的氣機能量不足，能夠造成心臟的心衰，這時就不能用活血葯，更不能用冠心蘇和丸，應用點補充能量的葯藥物， 如在診治冠心病的時候，當冠心病的患者的舌頭伸而未出，縮而未歸時的一瞬間，發現其舌尖部有一團黃時，此時應該以清肺為主，大量地運用元參效果好。 如果冠心病患者舌質軟小，用懷山藥和生麥芽治療氣虛。指導你輕輕鬆鬆降血脂 6種配方對抗6類血症 高脂血症首要有6種類型，針對每種類型的治療保健要領都不一樣。 1.藿香佩蘭五藥茶飲 長得肥胖，時常感到倦怠乏力，胸骨和肚臍之間腹部悶脹，消化不良，痰多，嘴裡不清爽。假如出現這些癥狀，屬於脾虛濕阻型高脂血症，應治以運脾化濕。每天用白朮、茯苓、荷葉、藿香、佩蘭等5種藥材泡水當茶喝。 2.逍遙散 感到頭目眩暈，胸部和脅部都有悶脹的感覺，情緒不佳，有抑鬱傾向，總是健忘，難以入睡，氣短乏力，四肢麻木，這是肝鬱脾虛型高脂血症，可每日服用中藥逍遙散。 3.血府逐瘀湯膠囊 頭暈頭痛厲害，胸部和脅部悶脹，常常便秘腹脹，食慾減退，脅下痞塊有清楚的刺痛，這是氣滯血瘀型高脂血症，應治以理氣活血，能夠每日服用血府逐瘀湯膠囊。 4.桃仁枸杞子七藥茶飲 感到精神不濟，心悸氣短，呼吸不暢，胸部鈍痛，手足麻木，頭髮掉得厲害，這是氣虛血瘀型的高血脂症，應治以益氣活血，每日服用藥用黃芪、葛根、當歸、桃仁、紅花、何首烏、枸杞子等7味中藥泡水當茶喝。 5.六味地黃丸 假如你時常感覺頭暈目眩，失眠多夢，耳鳴健忘，咽干口燥，腰膝酸軟，手心腳心基本 出冷汗，還感到心煩氣躁，這是肝腎陰虛型高脂血症，應治以補益肝腎，能夠服用中藥六味地黃丸或知柏地黃丸或左歸丸。 6.決明子何首烏四藥茶飲 身體胖而結實的人，吃得多還基本 感到界，尤其喜好吃麻辣飲食，時常感到口乾口苦，喝水無數，但卻很少大便，舌頭很紅舌苔卻是厚厚的一層黃色，這類人的高脂血症屬於胃腑實熱型，應治以通腑泄濁，用大黃、何首烏、虎杖、決明子4味中藥泡水當茶喝。 4類美食降血脂 左頁提到的6種配方自身調配起來恐怕有些難，有的人還不喜好那種藥味。以下4種配方，絕對美味可口，並且有成效。堅持就是勝利！ 1.山楂果茶 生山楂50克、杞子10克、何首烏10克、菊花10克，煎水500毫升代茶飲，1日飲完，連飲20日為1療程。降血脂的成效清楚。 2.山楂菊花飲 山楂、菊花各10克，決明子15克，共煎湯代茶飲服。 3.冬瓜湯 冬瓜連皮，每日30~60克，煎湯當茶分數次飲服，連服1~3個月。冬瓜是瓜蔬中獨一不含脂肪的，所含的丙醇二酸可抑製糖類轉化為脂肪，有防止 體內脂肪堆積、血脂增高作用，常飲可減輕體重，降低血脂。 4.荷葉粥 荷葉2片。洗凈後加水煎湯，去渣留湯，加粳米50克煮成粥，每日1次。荷葉有消熱化濁之功，有必須減肥消脂作用，常服可使血脂降低。也可將荷葉烘乾研末，每次服6克，1日2次，連續3~6周。【疾病常識】日飲偏方降血脂◆何首烏10克，決明子10克，山楂5克或澤瀉5克，水煎代茶飲，適用於肝腎陰虛之高脂血症。
◆山楂20克，開水沖泡，當茶飲。可長期飲用，也適宜痰濕內阻之高脂血症。
◆山楂15克，生首烏10克，槐米10克，水煎，每天1劑，早中晚分3次服。適用於肝腎陰虛之高脂血症，表現為腰膝酸軟、頭暈、目眩、口燥咽干、失眠多夢等。蘋果洋蔥綠豆芽——降脂好食物醫學專家告訴我們：蘋果、洋蔥、綠豆芽，雖是尋常的果蔬，但都有助於降脂。 蘋果 蘋果的降脂作用主要來自於豐富的果膠，這是一種水溶性膳食纖維，能夠與人體內部的膽汁酸結合，然後像海綿一樣吸附血管內壁過量的膽固醇和甘油三酯，促使其排出體外。果膠還能與維生素C、果糖等結合在一起，增強降低血脂的功效，另外，蘋果分解的乙酸還可促使膽固醇與甘油三酯分解代謝。 鄭州市第三人民醫院營養科主任張素革說，果膠在果肉內，近皮處更豐富，如將蘋果對半切開，將之蒸熟後，可見近皮處有一層淺黃色物，這就是果膠。張素革建議，吃蘋果最好不去皮；吃蘋果的量不宜大，因蘋果所含的果膠與鞣酸在胃內和胃酸反應，形成膠狀物，會堵塞胃腸道，導致腹脹；如果降脂、減肥需要多吃時，則應一日分幾次吃或同其他食物一起吃。 綠豆芽 綠豆本身就是一種很好的降膽固醇食物，而在它發芽過程中，維生素C可達到綠豆原含量的六七倍之多，大量維生素C可促進膽固醇排泄。綠豆芽的膳食纖維能幫助清除體內垃圾，還可以與食物中的膽固醇相結合，並將其轉化為膽酸排出體外，從而降低膽固醇水平。綠豆芽性寒，烹調時應配上一點薑絲，以中和它的寒性。
洋蔥 洋蔥中含有一種洋蔥精油，可降低高血脂病人的膽固醇，增強高血脂病人體內纖維蛋白溶解酶的活性，對改善動脈粥樣硬化很有益處。美國的科學家還發現洋蔥中含有前列腺素A，能降低人體外周血管阻力，降低血壓，並使血壓穩定，對血管有軟化作用。洋蔥中還含有較多的谷胱氨酸，這是一種抗衰老物質，久食使人延年益壽。洋蔥生著吃效果最佳，炒時不宜炒得過久，以免有效成分揮發。控脂很簡單，每天喝杯豆奶黃豆中的大豆蛋白質和豆固醇能明顯地改善和降低血脂和膽固醇，從而降低患心血管疾病的概率。大豆脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用。大豆中富含皂角苷、蛋白酶抑製劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分，對前列腺癌、皮膚癌、腸癌、食道癌等幾乎所有的癌症都有抑制作用。這就是經常食用黃豆及其製品的人很少發生癌症的原因。黃豆中的植物雌激素與人體中產生的雌激素在結構上十分相似，可以成為輔助治療婦女更年期綜合征的最佳食物，不但經濟、有效，而且絕無副作用。大豆中還富含鈣質，對更年期骨質疏鬆也有療效，可謂一舉兩得。吃黃豆對皮膚乾燥粗糙、頭髮乾枯大有好處，可以提高肌膚的新陳代謝，促使機體排毒，令肌膚常葆青春。黃豆中的皂甙類物質能降低脂肪吸收功能，促進脂肪代謝；大豆纖維還可加快食物通過腸道的時間，想減肥者多吃黃豆一定會達到輕身的目的。黃豆主要用以嫩食，有補肝養胃、滋潤強壯之功效。黑豆蛋白質含量最高，有助於長筋骨，悅顏面，烏髮明目，延年益壽。研究證明，異黃酮可以應用於心血管病的二線預防藥物。建議市民平日多吃豆腐乾、青豆、豆奶、豆腐等含有異黃酮的食物，例如每天喝一杯豆奶等。餐桌上的「紅黃綠藍黑白」紅：一天最好吃1個西紅柿，特別是男性每天吃1~2個西紅柿，可使前列腺癌患病率減少45%;最好做熟吃。紅薯富含纖維素和果膠，可防便秘、降低血脂。另外，健康人每日喝50~100毫升紅葡萄酒，有助於活血化淤，減少動脈硬化。
黃：(紅)黃色蔬菜如胡蘿蔔、西瓜、老玉米、南瓜、紅辣椒等，內含豐富的類胡蘿蔔素，能在體內轉化成維生素A，可提高免疫能力，增強抵抗力，改善視力。
綠：綠茶含特殊抗氧化物質，有助於防癌、減少動脈硬化。而蔬菜顏色越綠、越深，所含人體需要的各種營養素就越多。
藍：螺旋藻可健體強身、助消化、增強免疫力;藍莓可改善用眼疲勞。
黑：每天食用5~10克黑木耳對調節血液黏稠度有好處。做湯做菜都可以。
白：每日食用燕麥片粥，可降低膽固醇和甘油三酯水平。
亦葯亦食的降脂紅果 現代中藥研究表明，枸杞子有降血脂作用，並有保肝、護肝以及抗脂肪肝作用。動物藥理實驗研究發現，枸杞子可降低大鼠血中膽固醇，有輕微抗家兔實驗性動脈粥樣硬化形成的作用。 現代臨床應用枸杞子治療高脂血症也取得了顯著療效，治療方法採用飯後30分鐘口服降脂沖劑(含枸杞子、女貞子、紅糖)，每日2次，4～6周為1個療程，共治療高脂血症406例，對伴高血壓、糖尿病、冠心病等合併症者，可同時服用原治療藥物。經口服降脂沖劑後，三醯甘油下降>0.226毫摩/升(20毫克/分升)、β一脂蛋白下降>
枸杞子可單味食用，也可與其他食物配伍，做成營養豐富的葯膳。將枸杞子浸在白酒中加冰糖，密封2個月，或配熟地黃、人蔘、靈芝等製成人蔘枸杞灑，能補腎強身，清肝明日，是預防癌症的飲料之一。枸杞嫩葉也可人葯。
凡脂肪肝兼有外邪實熱，脾虛泄瀉者忌食枸杞子
治療高血脂症方一組1．茵陳降脂湯
【處方】茵陳30克 生山渣15克 生麥芽15克 【制用法】加工成口服糖漿，每瓶500毫升，口服3次，每次30毫升，連服2000毫升。 【適應證】高血脂症早期患者。 【按語】服藥1周少數患者有不同程度胃部不適，胃納減少，甚則輕度腹脹，泛惡感，至第2周逐漸適應。
2．降脂延壽片
【處方】丹參20克 首烏10克 葛根10克 寄生10克 黃精10克 甘草6克 【制用法】一劑量製成糖衣浸膏片合0.3克 X 20片（每片含生葯3.3克），每日分3次口服， 10天為1療程，2療程中間隔3天，共服2療程。服藥期間停服其他藥物。 【適應證】高血脂症。
3．降脂湯
【處方】桑寄生18克 制首烏20克 制黃精20克 【制用法】水煎服，每日1劑。 【適應證】高脂血症，症見頭暈目眩，心悸氣短，心前區疼等。
4．加味防己黃芪湯
【處方】黃芪30克 防己12克 白朮10克 甘草4克生薑10克 大棗3枚 草決明20克黃芩10克 【制用法】每日1劑，分2次眼。 【適應證】高血脂症。證屬脾虛，濕熱並重者。
5．消脂方
【處方】黃芪15克 党參15克 防己15克 白朮15克首烏30克 澤瀉60克 山植30克茵陳30克 水牛角30克 仙靈脾30克 大黃10克 【制用法】每日1劑，水煎服，分2次。 【適應證】高血脂症及單純性肥胖症。
6．清消飲
【處方】荷葉12克 澤瀉15克 茯苓15克 草決明15克薏米15克 防己15克 白朮12克陳皮10克 【制用法】每日1劑，分3次服。 【適應證】高血脂症。證屬脾虛痰濁者。
腦血栓的食療 ☆.五台蘑菇：配料：五台蘑菇280克 ，花椒0.3克 ，白酒、黃酒30克 。製法：五台蘑菇洗凈。花椒熬水加入白酒、黃酒，混勻。將蘑菇倒進酒湯中，上籠蒸，烘乾研末。藥用：每天早晚空腹服9克 。說明：祛風化痰、通腑活絡；對身失靈、言語失利、尿閉、便秘有療效。
☆.公雞腿木耳湯：配料：公雞腿1對，黑木耳30克 ，黃酒適量。製法：把公雞腿燒成灰，木耳熬湯。藥用：用黃酒送服，幾次可愈。說明：祛風化痰、通腑活絡；對身失靈、言語失利、尿閉、便秘有療效。
☆.木耳桃仁湯：配料：黑木耳60克 ，桃仁60克 ，蜂蜜60克 。製法：把黑木耳用溫水泡過，與桃仁共搗成泥，加入蜂蜜，蒸熟。藥用：分4天吃完。說明：活血祛淤、通絡；對身不遂、便秘、舌質紫暗有療效。
☆.白蘿蔔汁：配料：白蘿蔔500克 。製法：將白蘿蔔搗爛，絞汁。藥用：每天2次。說明：祛風化痰、活絡；對頭痛頭暈、肢體麻木、言語失利有療效。
☆.貝母粥：貝母粉
中醫藥能有效治療冠心病
近二十幾年來，中醫藥治療冠心病有了很大進展。中藥被眾多的臨床實踐證明能有效治療冠心病，結合現代醫學研究證實中藥在治療冠心病藥理作用有以下幾個方面：
1、改善心臟功能：冠心病可引起心臟功能下降以致引起心衰而死亡，丹參、赤芍等可改善心肌收縮力而不增加心肌耗氧量。心功能下降時，可通過利尿減輕心臟負荷，黃芪、葶藶子、澤瀉、車前草、澤蘭等藥物，既可利尿，又能改善心臟功能。經研究證實，服用人蔘後，可使左心室收縮力增強，心輸出量增加（要在醫生辯證基礎上使用），又不會產生類似西藥傷肝傷腎的情況。
2、擴張冠狀動脈，改善心肌供血供氧：中藥田三七、雞血藤、丹參、鬱金、川芎、毛冬青、紅花等及多種治療冠心病的中藥都有擴張冠狀動脈的作用。在中醫上講不單單是擴，而且有活的作用，是西藥不能比擬的。
3、改善血液粘稠度：在冠心病治療中，川芎、丹參、赤芍、黃芪等可降低血小板活性，抑制血小板聚集，提高纖維蛋白溶解活性，改善血液理化性質，預防血栓形成，促進血栓溶解。桃仁活血祛瘀、降低紅細胞聚集性的作用明顯，對改善微循環有較好的作用。
4、降血脂治療：降血脂治療是預防和治療冠心病的重要環節，改善血脂代謝紊亂，改善微循環障礙，可預防冠心病的發生及延緩冠心病的進展，使原有的粥樣硬化斑塊穩定或縮小。經動物實驗和臨床研究證實，首烏、大黃、山楂、澤瀉、決明子、蒲黃、虎杖、田三七有明顯的降血脂作用。
5、抗氧自由基損害：心肌缺血時，氧自由基增加，而細胞對氧自由基消除能力降低，氧自由基會損傷心肌。已經科學實驗證實，抗氧自由損害的中藥有：首烏、杞果、人蔘、黃芪、絞股蘭、田三七、党參、寸冬、五味子。
6、調節心律，糾正心律失常：苦參可抑制異位節律點而治療心律失常；萬年青有強心利尿及奎尼丁樣抗心律失常作用。党參有非洋地黃樣強心、抗心律失常作用，尤其是對心氣虛弱者作用更明顯。
隨著科學技術的發展，用現代科技揭示中醫中藥的神奇療效也取得了很大成績，中醫藥的治療水平也不斷提高，中醫藥治療冠心病的機理得到了進一步揭示和驗證，因此，在辨證施治的基礎上使用一些作用明顯、療效確切的中藥，就大大提高了中醫藥治療冠心病的效果，使中藥治療冠心病的針對性更加明確，而且副作用相對沒有或很輕微，可以說中藥治療冠心病前途廣闊，已經引起全世界醫療界的重點關注各種降脂葯的作用及區別www.39.net 2008-1-3 《家庭用藥》 高脂血症是一種常見病，多發病。近年來，此病的發病率有逐年上升的趨勢。高脂血症的治療可分為藥物治療和非藥物治療(非藥物治療包括飲食治療和運動治療等)。其中非藥物治療是治療高脂血症的首選。但對於應用嚴格的飲食療法及正規的運動療法治療半年以後，血脂含量仍無明顯下降者，則應在醫生的指導下，選用降脂藥物治療。隨著醫療技術的發展，治療高脂血症的口服降脂葯也越來越多。那麼，各種口服降脂葯都有哪些作用和區別呢?一、他汀類(羥甲基戊二醯輔酶A還原酶抑製劑)降脂葯
他汀類藥物是治療高膽固醇血症的首選藥物。它具有抑制人體合成膽固醇、降低血中甘油三酯濃度的作用。一般的他汀類藥物適用於治療除純合子家族性(遺傳性)高膽固醇血症以外的任何類型的高膽固醇血症(在他汀類藥物中唯有辛伐他汀對於純合子家族性的高膽固醇血症有一定的療效)。短期內服用他汀類藥物較為安全，長期服用此葯則容易產生副作用。所以長期服用此葯的患者應定期檢查其血丙氨酸氨基轉換酶及肌酸激酶等項目。兒童、孕婦、哺乳期的婦女及存在肝臟病變者禁用他汀類藥物。本類葯不宜與煙酸、貝特類、環胞黴素、雷公藤及環磷醯胺合用，以免引起嚴重的肌肉及肝、腎功能損害。常見的他汀類藥物有如下幾種：
1.普伐他汀 又叫普拉固、美百樂鎮、中瓦停。
用法：成人每次口服10—40毫克，每日服1次，晚飯後服用。
2.洛伐他汀 又叫美降之、洛瓦停、洛之達、洛特。其降低血中膽固醇的強度與普伐他汀相似，但部分病人在服用此葯後，可出現消化不良、胃灼熱、噁心、皮疹等不良反應。
用法：成人每次口服20毫克，每日服1次，晚飯後服用。如果病人在用藥4周後，血脂無下降趨勢，則可將每日的藥量加至40毫克。
3.辛伐他汀 又叫舒降之。其降低血中膽固醇的強度較普伐他汀強。辛伐他汀與其餘他汀類葯不同的是，它對於純合子家族性高膽固醇血症的病人也有一定的治療效果。辛伐他汀適用於治療伴有冠心病的高膽固醇血症的病人。值得注意的是辛伐他汀不能與四氫萘酚類鈣通道阻滯劑米貝地爾合用。
用法：成人的初始用藥劑量是每次口服10毫克，每日服1次，晚飯後服用。以後可根據病人的病情調整用藥劑量，但最大的用藥劑量不可超過每日80毫克。純合子家族性高膽固醇血症的病人，也可服用辛伐他汀進行治療，每日40毫克，飯後頓服。如果病人的膽固醇仍無下降的趨勢，可每天將80毫克的辛伐他汀分3次服用，即早飯後、午飯後，各服20毫克，晚飯後服40毫克。
4.阿托伐他汀 又叫立普妥、阿樂。此葯是一種新合成的他汀類降脂藥物，其副作用較小。阿托伐他汀與其他他汀類藥物相比，在與別類降脂藥物聯合應用時，其不良反應的發生率最低。並且，阿托伐他汀的降脂作用較強。用小劑量的阿托伐他汀，即能明顯地降低血中膽固醇的濃度。
用法：每天晚飯後口服一次。成人從每天10毫克的劑量開始服用。之後，根據病情調整用藥劑量。成人每日用藥的最大劑量不可超過80毫克。
二、貝特類降脂葯
貝特類藥物對降低血中甘油三酯的含量療效確切，但它對降低血中膽固醇含量的作用則明顯弱於他汀類。故該類藥物是治療以甘油三酯增高為主的高脂血症的首選藥物。病人在服用貝特類降脂藥物期間，要定時檢查肝功能、腎功能及肌酸磷酸激酶、血尿酸等項目。發現異常時，應減少用藥劑量或停葯。孕婦、哺乳期婦女及有嚴重肝腎功能損害者禁用貝特類藥物。常用的貝特類降脂藥物有許多種，現主要介紹以下幾種：
1.苯扎貝特 又叫必降脂。此葯能夠增強抗凝類藥物及降壓類藥物的藥效。因此，當苯扎貝特與抗凝藥物、降壓類藥物合用時，應減少抗凝類藥物、降壓類藥物的用藥劑量。
用法：成人每次口服0.2克，每日服3次。
2.吉非貝齊 又叫諾衡、康利脂。此葯在降低血中甘油三酯含量的同時也有升高血糖濃度的作用。因此，病人在服用吉非貝齊時，應定期檢查血糖的濃度。糖尿病患者禁用吉非貝齊。
用法：成人每次口服0.6克，每天服2次。
3.力平脂 是一種微粒化的非諾貝特製劑。與其他貝特類藥物相比，力平脂更易吸收，其在血漿中的濃度更易控制。並且，此葯的不良反應也較少。力平脂還有防止動脈發生硬化的作用。
用法：成人每次口服200毫克，每日服1次，睡前服用。
三、煙酸類及其衍生物
煙酸類及其衍生物具有降脂作用。此類藥物一方面可使脂肪組織的脂解作用減慢，另一方面還能在輔酶A的作用下與甘氨酸合成煙尿酸，從而干擾膽固醇的合成。因此，煙酸類及其衍生物適用於治療高甘油三酯血症及以甘油三酯升高為主的混合性高脂血症。煙酸類及其衍生物包括煙酸及阿西莫司等藥物。因為煙酸的副作用較大，故臨床上已經很少有人使用煙酸。
阿西莫司又叫樂脂平、氧甲吡嗪。它是一種安全、有效的降脂藥物。阿西莫司還有以下特點：①具有降低病人空腹血糖的作用。並且，它不影響降糖藥物的藥效。因此，阿西莫司適用於由糖尿病引起的高脂血症病人;②阿西莫司不影響人體內尿酸的代謝。因此，它也適用於治療伴有高尿酸血症的高脂血症病人。
用法：成人每次服0.25克，每日服2—3次，飯後服用。
四、膽酸螯合劑
膽酸螯合劑具有降血脂作用，它可以阻止腸道對膽酸及膽固醇的吸收。同時，它還有促進膽酸和膽固醇隨糞便排出、促進膽固醇降解的作用。因此，膽酸螯合劑只有降低血中膽固醇的作用。它對任何類型的高甘油三酯血症患者及純合子家族性高膽固醇血症患者無效。膽酸螯合劑包括考來烯胺(消膽胺)、考來替泊、地維烯胺等。此類藥物的副作用較大，一般的病人難以耐受。因此，膽酸螯合劑只適用於對他汀類藥物治療無效的高膽固醇血症的病人。
五、ω-3脂肪酸
ω-3脂肪酸主要是指二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸。深海魚油中含有較為豐富的ω-3脂肪酸。ω-3脂肪酸主要是通過抑制肝內脂質、脂蛋白的合成，及促進膽固醇從糞便中的排出而發揮其降脂的效應。ω-3脂肪酸對血中的膽固醇及甘油三酯均有一定的降低作用。並且，它還具有防止動脈硬化及降低血液的粘稠度，防止血栓形成的作用。因此，ω-3脂肪酸更適用於伴有高脂血症的冠心病及腦血栓病的患者。ω-3脂肪酸的降脂作用低於他汀類藥物及貝特類藥物。此類藥物的副作用較少，但其價格昂貴。在國外，魚油製劑的種類繁多。而國內已生產並用於臨床的此類藥物並不多，常用的此類藥物有：
1.多烯酸膠丸 又叫脈樂康。用法：成人每次口服1.8克，每日服3次。
2.深海魚油丸 用法：成人每次口服1丸，每日服1—2次，進餐時服用。
六、其他降脂葯
1.泛硫乙胺 又叫潘特生、泛硫基乙胺、潘托新。它主要是通過加速脂肪酸在肝和動脈壁中的β-氧化過程，而起到降脂的作用。同時，它還有防止膽固醇沉積於血管壁的作用。泛硫乙胺對血中的膽固醇及甘油三酯均有一定的降低作用。但其降脂作用低於他汀類藥物和貝特類藥物。泛硫乙胺的副作用較小。並且，尚未發現此葯有損害肝腎功能的副作用。故泛硫乙胺適用於伴有糖尿病的高脂血症患者。
用法：成人每次口服200毫克，每日服3次。
2.彈性酶片 是人體內的固有成分。它是血管壁彈性蛋白纖維新陳代謝過程中的一個重酶。彈性酶片可通過不斷地除去動脈硬化灶中變性、老化的彈性蛋白纖維，而使血管壁的彈性保持正常。此外，彈性酶片還可參與脂類的代謝。它可加速膽固醇在體內的分解、促進膽固醇從膽汁中排出。彈性酶片只對血中的膽固醇濃度有一定的降低作用，而不能降低血中的甘油三酯濃度，且降低血中膽固醇濃度的作用弱於他汀類藥物。彈性酶片適用於治療高脂血症、糖尿病、動脈硬化等疾病。此葯無明顯的副作用，可長期使用。
用法：成人每次口服1—4粒(每粒的劑量是300單位)，每日服3次，飯前服用。
3.脂必妥 是由紅曲等天然藥物組成。它具有降低血中膽固醇及甘油三酯濃度的作用。有研究證明，脂必妥對動脈粥樣硬化也有一定的治療和預防作用。此葯的安全性較好。尚未發現它有明顯的不良反應。
用法：成人每次口服3片(每片0.35克)，每日服3次。
心血管淤塞救命良方(清晨空腹服用最佳) 民國69年〈1980〉，台灣前僑務委員長 ---毛松年先生親自赴美宣慰僑胞，三籓市有知名黃姓僑領，他患了心臟血管閉塞，原本在毛委員長抵美前一周施行外科心臟開刀手術，但恐怕一個星期內不能夠出院歡迎毛委員長，特商得醫生同意，准予延遲一個月才做手術。 在這期間，黃僑領找到一個中國古老的秘方，每天吃一劑「黑木耳豬肉湯」，持續吃了26劑，才入院準備接受外科手術，怎料再經醫師檢驗，才發覺心臟血管不再淤塞，鑒證了上次診療記錄，判若兩人，頓使美籍醫生大感意外，忙問黃僑領最近吃過些什麼？黃照實以告，醫生更感驚奇，告知心脈正常，已無淤塞，毋須動用外科手術准他出院，並托黃先生代配秘方的中藥材料，好傳給同病的人服用，展開大規模實驗，以檢驗這則驗例是否可靠。 當毛委員長從東岸各地回到三籓市，準備返台時，黃僑領欣然相送，使毛委員長感到好奇，也抄錄了他的食療秘方回台，也給三位曾患血管淤塞的朋友吃過，其中一位就是文化大學副校長俞筱鈞夫婿苗先生。 苗先生夫婦，有一次在公開社交場合遇到毛委員長，寒暄之下，毛委員長發覺苗先生氣色不太好，胸部疼痛有心臟血管淤塞之慮，毛委員長告訴苗先生此一秘方，二星期後苗先生胸口疼痛的現象，已不再發生。
[ center] 食療秘方為白背黑木耳(乾的)貳兩，煮前先泡水，瘦豬肉貳兩、紅棗5個、老薑2片，先行浸透木耳，以適量清水(6碗)慢火煮數小時(最少要2小時)，得約2碗後空腹飲，殘渣可酌量食用，日飲一劑，25日為一療程。 根據現代中醫中藥的分析，黑木耳含有大量碳水化合物、蛋白質及鈣質的成份，在中藥典中認為有益氣和血、補強心臟功效。在化驗室中證實，確實有消化血板的功效。 這劑單方實則是一劑食療單方，無任何副作用，即使與心臟病科醫師所開之藥物，先後服用也無礙。本人患心臟血管疾病年許，每日按時服藥，未見好轉也未惡化，自兩個多月前獲得此單方後，即與有同此病情之友人及鄰近患者，依此方所提示服用，經服飲一個療程(25天)後，胸悶、胸痛等現象均已不再，血壓已趨穩定，效果確實很好，同服此方之友人等，也一致肯定此方之奇效。 服用一療程，狹心症諸癥狀已不上身，以前走三、五步，即感氣喘無力也已遠去，且小腿浮腫現象不再出現中醫治療高血脂偏方 1.生山楂30克，沏水代茶飲，常服有效。
2.黑木耳15—30克，洗凈燉湯服，此為1日量。
3.白僵蠶粉100克，每次服5克，1日2次，溫開水調服。2個月為一個療程。
4.巨勝子(又名亞麻仁)15克，水煎服，1日量。
5.薑黃10克，水煎服，連服1～2周。
6.蒲黃5～10克，水煎服，連服1～2周。
7.月見草5～10克，水煎服，連服1～2周。
8.野菊花30～50克，水煎服，連服1～2周。
9.五味子10～15克，水煎服，連服1～2周。
10.澤瀉30克，水煎服，連服1～2周。
11.何首烏20克，水煎服，連服1～2周。
12.花生殼50克，水煎服，連服1～2周。
13.沒藥5～10克，水煎服，連服1～2周。
14.決明子50克，水煎服，連服1—2周。
15.昆布30克，水煎服，連服1—2周。
16.虎杖20～30克，水煎服，連服l～2周。
17.野薔薇根30～50克，水煎服，連服l～2周，或焙乾為末，每服10克，l日2次。
18.大黃粉，每服0.25克，1日3～4次吞服。
心臟養生 1、為什麼夏天是心臟病高發季節？ 心與夏氣相通應，夏季養心要順時。 中醫認為"心與夏氣相通應"，心的陽氣在夏季最為旺盛，所以夏季更要注意心臟的養生保健。日常生活中要戒煙酒，不飲濃茶，保證睡眠充足，不要過勞或過逸，根據自己機體的狀況選用合適的運動來鍛煉身體，則對心臟的養生保健有益。 2、保護心臟適合做哪些運動？ 靜神調息、運動養心。 靜神調息法：端坐位，挺胸收腹，下頜內收，將右手放於左胸的心前區，閉合雙目，使精神進入寧靜狀態。慢慢地調節呼吸，使呼吸速度緩慢而深沉，然後右手根據呼吸的速度順時針地輕摩心臟，一呼一吸為一息，一息按摩一圈，按摩36圈。有運行氣血、營養心臟的作用。 運動養心法：進行適量的體育運動，如散步、慢跑、太極拳、游泳等，可根據自己身體的具體情況選擇運動的方式和運動量。適量的運動有利於心血管系統的健康，可以增強心臟的功能。 3、保護心臟穴位有哪些？ 內關穴、郄門穴、心前區。 （1）按內關穴：端坐位，將右手按於左手臂內關穴（前臂內側，腕橫紋上2寸，兩筋間），用力按揉30次，然後用左手按揉右內關穴30次。 （2）按郄門穴：將右手按於左手臂郄門穴（前臂內側，腕橫紋上5寸，兩筋間），用力按揉30次，然後用左手按揉右郄門穴30次。 （3）揉心前區：將左手放於左胸心前區，右手壓於左手之上，順時針旋轉按摩30次，再逆時針旋轉按摩30次。有疏通氣血，調養心臟，增強心臟功能的作用。 4、怎樣通過飲食來養護心臟？ 清淡飲食、戒煙限酒、忌暴食。 合理的飲食結構不但能夠預防冠心病、心絞痛和心肌梗塞等疾病的發病率，還能預防肥胖和高脂血症。心臟飲食養生保健的基本原則就是以清淡飲食為主，盡量減少脂肪的攝入量（特別是動物性脂肪）。平時應戒煙酒，忌食膏粱厚味或暴飲暴食。 （1）山楂茶：山楂15克，用開水浸泡20分鐘，加適量白糖調味。有降脂強心，消食開胃的作用，適用於高血壓、高血脂、冠心病及食欲不振者。山楂為葯食兩用之品，有消食化積，活血化淤的功效。現代醫學研究證實山楂具有降血壓、降血脂的作用，並有強心和增加心臟冠狀動脈血流量的作用，還能抗心律不齊和助消化，而且安全無毒。所以，多飲用山楂茶或食用山楂製品（如山楂糕、山楂片、山楂糖等）對心臟的養生保健有益。 （2）柏子仁茶：柏子仁10克，炒香搗碎，用開水浸泡5分鐘，加適量白糖調味。有養心安神、潤腸通便的作用，適用於中老年人心氣不足、心悸失眠、大便秘結等。 （3）菊楂決明茶：菊花5克，山楂10克，決明子10克，用開水浸泡20分鐘，加適量白糖調味。有降血壓、降血脂、強心明目的作用，適用於高血壓、高血脂及冠心病患者。 （4）龍眼肉粥：龍眼肉15克，大棗7枚，粳米100克，同煮成粥。有養心安神、健脾補血的作用，適用於心血不足所致的心悸心慌、失眠健忘、貧血等。（5）小麥粥：浮小麥30克，粳米100克，大棗10枚，同煮成粥。有養心神、補脾胃、止虛汗等作用，適用於心氣不足所致的心悸不安、失眠等。 （6）桂圓蓮子粥：桂圓肉15克，蓮子15克，大棗10枚，粳米100克，同煮成粥，加適量白糖。有益心寧神、養心健脾的作用，適用於心血不足、脾氣虛弱所致的心悸怔忡、失眠健忘、大便溏泄等。 （7）酸棗仁粥：酸棗仁（打碎）10克，粳米100克，同煮成粥。有養陰寧心：補肝安神的作用，適用於心肝血虛所致的心煩失眠、心悸怔忡、體虛自汗等。 （8）蜂王漿：鮮王漿200毫克，用溫水沖服，或加適量蜂蜜調味。有養心健脾、滋補強壯的作用，適用於心脾虛損所致的心慌氣短、神疲乏力、失眠健忘、軀體衰弱等。 5、人蔘對養護心臟有好處嗎，怎麼吃？ 人蔘是養心最好的中藥（常見單方及中成藥）。 （1）單味葯及驗方： ①獨參茶：人蔘1～3克，切薄片用開水浸泡半小時，代茶飲。有補虛益氣，強心健脾的作用，適用於體質虛弱，心慌氣短，失眠健忘等。 ②三七飲：三七粉1克，溫開水沖服。有益氣補血、散淤通脈、強心定痛的作用，適用於氣虛血淤所致的冠心病心絞痛、神疲乏力、心悸氣短等。 ③西洋參茶：西洋參片1～3克，用開水浸泡半小時，代茶飲。有益氣滋陰、清心安神的作用，適用於心陰不足所致的陰虛有熱、心悸氣短、心煩口渴等。 ④參芎飲：人蔘6克，川芎10克，水煎服。有益氣活血、通脈強心的作用，適用於氣虛血淤所致的心悸怔忡、心慌氣短、心痛等。 ⑤養心湯：人蔘10克，五味子6克，酸棗仁6克，水煎服。有益氣養心、安神定志的作用，適用於心氣虛損所致的心悸怔忡、氣短乏力、失眠多夢等。 ⑥養血補心湯：當歸12克，白芍10克，川芎6克，柏子仁10克，酸棗仁10克，水煎服。有養血斂陰、補心安神的作用，適用於心血不足所致的心悸怔忡、失眠多夢、易驚健忘等。 （2）常用中成藥： ①人蔘歸脾丸（由人蔘、當歸、白朮、黃芪等組成）：有補益氣血、健脾養心的作用，適用於心脾兩虛所致的心悸健忘、失眠多夢、體倦乏力等。 ②人蔘補心丸（由人蔘、丹參、當歸、遠志等組成）：有益氣養心、補血安神的作用，適用於心血不足所致的心悸怔忡、心煩不安、失眠多夢、健忘等。 ③人蔘養榮丸（由人蔘、白朮、當歸、熟地等組成）：有益氣養血、強心安神的作用，適用於心脾不足、氣血兩虧所致的心虛驚悸怔忡、失眠健忘、神疲乏力、食少便溏等。 ④天王補心丹（由人蔘、丹參、麥冬、酸棗仁等組成）：有滋陰養血、補心安神的作用，適用於心陰不足、心血虧損所致的虛煩少眠、夢遺健忘、心悸怔忡等。 ⑤黃芪生脈飲（由黃芪、人蔘、麥冬、五味子等組成）：有益氣養陰、強心補肺的作用，適用於心肺兩虛、氣陰不足所致的心慌氣短、神疲乏力、脈細弱無力等。 ⑥補心氣口服液（由薤白、人蔘等組成）：有補益心氣、理氣止痛的作用，適用於心氣虛損所致的心悸氣短、頭暈乏力等冠心病患者留馨雨:「一過性腦缺血」，就找小腸經
有一位59歲的男性朋友來找我，說他走路時常常會突然之間就大腦不清白了，有時差一點就會摔倒，雖然時間不長，瞬間就好了，過後也沒什麼不舒服的感覺，平常就和正常人一樣。但是他還是很害怕，就怕穿越馬路時，突然病發時真摔倒，被汽車撞上，後果就不堪設想。所以他平常一個人是不敢出門，尤其是過街、穿馬路，非得要有老伴陪同才敢出行。這人以前是很大男子主義的，一下子讓他離不開老婆，搞得他很沒面子。
一過性腦缺血也就是短暫性腦缺血發作，中醫也叫小中風。醫書里對這種病認為，一過性缺血是指在短時間內腦血流量減少引起的腦功能障礙,每次犯病的時間很短,通常是數秒鐘、數分鐘或數小時等。
一過性腦缺血的毛病有點麻煩，這個朋友也看過多次醫生，可就是得不到有效治療，他找我，也是想尋找另一種治療途徑。
對現代醫學來說，我是菜鳥，那知道這許多。我只知道有些經絡是通腦的，腦缺血，一定是通往腦部的經絡出了問題。我想先用觸診的方法看看他是那條通腦的經絡有瘀阻，找出有瘀阻的經絡就做通它，也許能解決問題。我讓他坐下後，站在他的後背，用兩手在他的兩肩摸了一下，我心下有了點底。這個朋友的左肩明顯與右肩不同，左肩肥厚板結，此處正是手太陽小腸經和手少陽三焦經所經過之處，重點在小腸經。這兩條經都是通往腦部的，我想先將此處做通再說。那知我沒做多久，這個朋友竟喜形於色。他說這時頓覺得頭部一陣清明，不像原先那樣混沌了。
小腸太陽經和少陰心經是表裡關係，心經具有腦的部分功能，並能治神志類的病，那麼小腸經也行，心經所有的病都可以找小腸經治。一過性腦缺血有可能是經絡出現了問題，使氣血不能上達於頭，使頭部得不到氣血的濡養，大腦的功能因失養而不能正常工作而致。因此打通通往頭部經絡是治療一過性腦缺血的第一捷法，而小腸經善能治神志類的病。和心經相比，心經只起於腋下極泉，而至小指少沖穴。小腸經則可上達於頭部聽宮穴。心經屬陰，小腸經屬陽，因而取小腸經治療一過性腦缺血會有比較確切的療效。
但是我們治病一定不要只執一法，不管什麼病，它的成因會有許多種，我這是就一經而論。而在實際應用中，我們還可考慮督脈和三焦經，這也是不可忽視的兩條經脈，這是就醫理而談。而就經驗而談，在我們知道相關經脈後，尋找瘀阻處，完全使用手法觸診就可勝任，當然這得一定過程的實踐，也就是說要有一定的實踐量才能精準把握經穴的暢與通，它的準確度是與實踐的時間成正比的，愛好此術的朋友，平常要多多體味指下的感覺，讓指的感覺感敏銳起來。
小腸經其實是一個很神奇的經絡，它的穴位也功效卓著。行文至此，順便介紹幾個小腸經上功效不凡的穴位。
少澤穴是小腸經的井穴。《靈樞·經脈篇》里說小腸經「主液所生之病」，其實乳汁也屬於「液」的範疇，而少澤穴在治哺乳期時婦女的乳汁少的癥狀有獨到的功效。哺乳期的婦女如果乳汁少，可取少澤穴點按，這個穴位有通經活絡，開竅利乳之效。如能結合在小腸經上按摩與刮痧，其通乳功效更顯著。
天宗穴、秉風穴這兩個穴最善於治療肩周炎、頸椎病。天宗穴我最喜歡用，穴在肩胛骨正中，在人體，肩、背、頸是最容易酸痛的部位，如果用指關節使勁點按這個穴，你會酸痛得受不了，你如果忍過了這幾秒鐘，你就會體驗到酸痛過後的無比暢快，舒服。如果你有肩周炎、肩背酸痛，在此處拔罐，配上阿是穴會頓覺輕鬆，痛感立馬緩解。
養老穴，也是個功效卓越的穴位。它是小腸經的郄穴，郄穴最善治急病、新病。你如果最近有肩、背、肘、臂酸痛，或心腦血管方面的疾患，取這個穴位會有確切的功效。只是這個穴位的取法有點特別是，我們可將被取穴的一手掌心向下，另一手的食指按在其腕上尺骨小頭最突出部位，這時轉動被按一手至掌心向內，另一手的食指尖自然滑落至骨縫中了，此處即養老穴。
每個人都應重視預防血脂異常，一旦患病，應該科學評估、合理選用調脂藥物。
合理選葯
治療血脂異常的藥物，最常用的有兩大類，即他汀類和貝特類。他汀類主要用於總膽固醇及低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）增高者；而貝特類主要用於甘油三酯（TG）增高者。
成千上萬例大規模臨床試驗證實，他汀類調脂藥物可以減少冠心病、糖尿病及高血壓等動脈粥樣硬化危險人群的死亡率，減少冠心病、腦卒中及其他動脈硬化病的發生和惡化，減少患者再住院、需要放支架或做搭橋手術的可能性。所以，現在世界各國的臨床醫療指南，均將他汀類調脂葯列入冠心病及其他高危病人（如糖尿病、其他動脈粥樣硬化性疾病）的最基本療法中。
調脂標準
若患有冠心病、糖尿病及其他動脈粥樣硬化性疾病的病人，血清低密度脂蛋白膽固醇水平超過100 毫克／分升（2.6 毫摩爾／升）,均應加用他汀類藥物，使其達到理想水平。
對於不穩定性心絞痛、急性心肌梗死、行冠狀動脈內支架術或搭橋術後的急性期高危病人，應該使低密度脂蛋白膽固醇水平降低至更低，最好達到60～70 毫克／分升左右，或者將其用藥前的水平下降30％～40％以上。
對於僅具有冠心病危險因素（如高血壓、血脂異常、吸煙、肥胖、缺乏體力活動、超過45歲的男性、55歲以上或閉經後女性等），或具有中、低危險性的動脈粥樣硬化危險的病人，應使低密度脂蛋白膽固醇低於120毫克／分升。
無上述疾病或危險因素的健康人，低密度脂蛋白膽固醇應低於140 毫克／分升；高密度脂蛋白膽固醇均應高於40毫克／分升（男）～50 毫克／分升（女）；甘油三酯的血清水平應低於150 毫克／分升（1.7 毫摩爾／升）。
用藥須知上述調脂標準可見，對於血脂異常的病人，應對號入座、合理用藥，儘快使血脂達到理想水平。
1. 辨型選品種，低密度脂蛋白膽固醇增高者選他汀類，甘油三酯增高者用貝特類。
2. 若為兩項均增高者，針對主要異常的指標選葯，同時兼顧全面，須知他汀類也兼降甘油三酯；貝特類也兼降低密度脂蛋白膽固醇。
3. 對冠心病及其他高危病人，即使前述的兩項血脂指標均升高，也要首選他汀類，使低密度脂蛋白膽固醇儘快達標，同時發揮他汀類藥物穩定病變、延緩病情發展等調脂以外的作用。
4. 目前常用的他汀類藥物，包括阿（托）伐他汀、辛伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀，以及即將上市的羅（蘇）伐他汀。這些他汀類調脂藥物，既有上述相同的共同益處，又各有特點，應據病情、配合醫生合理選用。
5. 要在醫生的指導下，根據自己的具體情況選好合適的劑量。
6. 在開始調葯期間，每隔6～8周複查血脂、血清酶及肝腎功能；當血脂平穩後，每隔3～6月複查一次。
7. 用藥過程中，注意監測不良反應，包括肝酶（GPT）及肌酶（CK）升高，肌痛及橫紋肌溶解症等，早期發現、及時處理，可避免嚴重後果。
8. 用藥同時，一定要積極改善生活方式，即少吃、多動、減肥。
提醒：合理用藥，選擇有效可靠而不良反應少的藥物，少擔風險多獲效益；選好適宜劑量的合適調脂藥物後,長期維持，終生獲益；預防與治療相結合，才能延年益壽，享受生活，不斷提高生活質量。
高血脂症的診斷標準
目前，國內一般以成年人空腹血清總膽固醇超過572毫摩爾/升，甘油三酯超過1.70毫摩爾/升，診斷為高脂血症。將總膽固醇在5.2～5.7毫摩爾/升者稱為邊緣性升高。
根據血清總膽固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-膽固醇的測定結果，通常將高
脂血症分為以下四種類型：
（1）高膽固醇血症：血清總膽固醇含量增高，超過572毫摩爾/升，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯＜1.70毫摩爾/升。
（2）高甘油三酯血症：血清甘油三酯含量增高，超過1.70毫摩爾/升，而總膽固醇含量正常，即總膽固醇<5.72毫摩爾/升。
（3）混合型高脂血症：血清總膽固醇和甘油三酯含量均增高，即總膽固醇超過572毫摩爾/升，甘油三酯超過1．70毫摩爾/升。
（4）低高密度脂蛋白血症：血清高密度脂蛋白-膽固醇（HDL-膽固醇）含量降低，<9.0毫摩爾/升。
高血脂症與脂肪肝的關係
血漿脂質中一種或多種成分的含量超過正常高限時稱為高脂血症。由於血漿脂質為脂溶性，必須與蛋白質結合為水溶性複合物而轉運全身，故高脂血症常表現為高脂蛋白血症。臨床上分原發性和繼發性兩大類。原發性者系由於脂質和脂蛋白代謝先天性缺陷以及某些環境因素(如飲食、營養和藥物等)通過未知的機制而引起，原因不明，大多屬家族性；繼發性者見於未控制的糖尿病、肝臟疾病(如慢性肝炎、脂肪肝、肝腫瘤、肝糖原貯積症和肝內外膽管梗阻)、腎病綜合征、胰腺炎、甲狀腺功能減退症和粘液性水腫、肥胖症、痛風以及酒精中毒等多種疾病。
高脂血症的診斷主要依靠實驗室檢查，其中最重要的是測定血膽固醇和甘油三酯，若血膽固醇超過5.72毫摩爾/升（220毫克%）和(或)甘油三酯超過1.76毫摩爾/升(160毫克%)診斷一般即可確立。結合血清外觀、脂蛋白電泳結果以及超速離心分析等以進一步分型。注意，由於檢測方法不一，各醫院的診斷標準略有差異。高脂血症一般無明顯臨床癥狀，有的可有頭暈、乏力、心慌、胸悶、肢體麻木等，有的在眼瞼、肌腱處出現黃色瘤。長期血脂過高，可進一步形成動脈粥樣硬化、脂肪肝等一系列病變。脂肪肝是由於肝極低密度脂蛋白代謝障礙發生的繼發性高甘油三酯血症，常出現Ⅳ型高脂蛋白血症。
脂肪肝病人各型高脂血症均可見，關係最密切的為高甘油三酯血症，常伴隨於肥胖和糖尿病。無肥胖和糖尿病的高膽固醇血症對脂肪肝形成的影響不如高甘油三酯血症明顯。高脂、甜食及酒精可同時誘發高脂血症和脂肪肝。臨床上，女性、肥胖、糖尿病和高脂血症等因素並存者更易誘發脂肪性肝炎和肝硬化。
脂肪肝發病的早期表現
食欲不振、乏力
此為肝病患者常常伴有的癥狀，患者若出現食欲不振、乏力、厭油、腹脹、肝區隱痛等，排除了感冒、急性胃炎以及其他肝病，均應懷疑患有脂肪肝的可能。
噁心嘔吐
噁心與嘔吐是臨床的常見癥狀。噁心常為嘔吐的前驅感覺，但也可單獨出現，主要表現為上腹部的特殊不適感，常伴有頭暈、流涎、脈搏緩慢、血壓降低等癥狀。嘔吐是指將胃內容物或一部分小腸內容物，通過食道逆流入口腔的一種複雜的反射動作。肝膽胃系統疾病常伴有噁心、欲嘔或嘔吐的癥狀，如急性肝炎、慢性肝炎（乙型、甲型等）、肝硬化、急慢性胃炎等。脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴噁心欲嘔、厭油、上腹脹等肝系癥狀。
肝臟腫大
脂肪肝是常見的表現為肝臟腫大。若肝包膜受伸脹、肝韌帶被牽引、脂肪囊腫破裂或發炎，則可見肝區痛及壓痛，伴反跳痛，發熱，白細胞增多。
脂肪肝患者的肝腫大：約90%患者的肝臟可捫及，30%輕度肝腫大，如肝臟貯脂占肝重的40%以上時，可有明顯肝大，但為無痛性。肝臟雖腫大，而其形態依然保持正常。若檢查肝臟時其質地正常，或稍覺柔軟。並且表面平滑且無觸痛，便應考慮到脂肪肝的可能性。但因為脂肪肝其質地較柔軟，所以雖然腫大而在腹壁下觸診往往難以觸知。如有營養過多所致的肥胖症、慢性酒精中毒、糖尿病、慢性結核病、各種嚴重貧血等疾患存在時，則可幫助判斷是否已患有脂肪肝。肝腫大還多見於各型病毒肝炎、肝臟腫瘤、阿米巴膿腫、肝硬化、肝結核等，故明確診斷時還應結合癥狀、實驗室檢查、影像學檢查（B超、CT等）來確診。
蜘蛛痣
蜘蛛痣是皮膚小動脈末端分支性擴張所形成的血管痣，形似蜘蛛，故稱蜘蛛痣。
蜘蛛痣出現的部位多在上腔靜脈分布的區域內，如面、頸、手背、上臂、前胸和肩等。其痣的大小不等，直徑可以針頭大到數厘米以上。檢查時用指尖或（針）火柴棒壓迫痣的中心（即中央小動脈幹部），其輻射狀小血管網即退色，去除壓力後又復出現。
蜘蛛痣的發生一般認為與肝臟對體內雌激素的滅活減弱有關。常見於急慢性肝炎、脂肪肝或肝硬化時。慢性肝病（包括脂肪肝）患者手掌大小魚際處常發紅，如壓後退色，稱為肝掌，發生機理與蜘蛛痣同。據報道，270例肝活檢確診為脂肪肝的患者8%有蜘蛛痣，脂肪肝好轉後蜘蛛痣消失，3例由脂肪肝轉成肝硬變，蜘蛛痣增多。
內分泌失調
肝臟為許多內分泌激素代謝滅活場所，脂肪肝時，病人除出現蜘蛛痣外，還可以有男性乳房發育、睾丸萎縮、陽痿，女性月過多、閉經，病人體重減輕或增加等表現。
病人體重改變機理認為是皮質醇類在肝臟滅活減少，導致血中皮質醇量增多，患者基礎代謝改變，而見體重的變化。肝功能減退，糖、蛋白質、脂肪三大代謝會出現障礙，亦會導致患者體重減輕或出現肥胖。
維生素缺乏症
脂肪肝時由於脂肪堆積合併飲食中維生素缺乏，病人易出現多種維生素缺乏症。臨床可見周圍神經炎、舌炎、口角炎、皮肝瘀斑、角化過度等。
維生素缺乏常認為是由於脂肪肝病人的維生素攝入量不足，但亦有人認為肝臟受損嚴重時，肝組織中的維生素含量亦減少，因此脂肪堆積合併飲食中維生素缺乏是導致出現維生素缺乏癥狀的兩個主要原因。
黃 疸
黃疸是由於體內膽紅素代謝障礙，致血液中膽紅素濃度增高，滲入組織，尤其是鞏膜、粘膜和皮膚染成黃色所致。
黃疸在臨床上按發生機理可分為溶血性、肝細胞性與阻塞性三型。脂肪肝時黃疸類型常為肝細胞性，該型黃疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等癥狀。有臨床資料顯示，脂肪肝病人僅少數會出現輕度黃疸。在肝內脂肪被清除後黃疸即消退。大多情況下，實驗室檢查提示有膽汁流出受阻，直接膽紅素增高，血磷脂增高和高膽固醇血症。脂肪移除後的膽囊造影正常，提示肝內異常與膽道阻塞有關。另有極少數黃疸病例為間接膽紅素增高，紅細胞的存活期縮短，伴有大細胞性溶血性貧血。
調心藥方預防冠心病 冠心病是中老年人的常見疾病，很多患者在長期藥物治療之餘，總希望藉助日常的食補或葯補來進行調理。其中，補品之王「人蔘」是最受大家青睞的。近年來，身價不凡的野山人蔘也開始逐漸進入普通百姓的視線。 但是，很多冠心病患者合併有高血壓，這些人在服野山人蔘後，常出現血壓升高，心煩、失眠等癥狀加重。這是因為，野山人蔘有大補元氣的作用，適用於氣虛的病人，而高血壓患者肝陽偏亢的居多，氣虛者只佔少數，大多數人並不適用。另外，人蔘中含有抗脂肪分解的物質，能抑制體內脂肪的分解，促進組織器官的脂肪增加，而脂肪的增加對患有高血壓的人是極為不利的。臨床觀察證實，冠心病合併高血壓者服用人蔘不利於降壓和護心，相反會導致某些患者病情加重。 對步入中老年的冠心病患者來說，動脈硬化、臟器功能衰退在所難免，所以很多人會出現腎虛的表現。中醫認為，冠心病以心為發病場所，以腎虛為發病基礎，心腎可同治，補腎即可補心，所以在治療冠心病的同時，可以適當吃一些補腎葯。比如，一個冠心病患者常感胸悶胸痛、腰酸乏力、口咽乾燥，一般認為存在腎陰虛，就可以加用左歸丸滋陰補腎。此外，患者還可以請中醫師辨證，在湯藥中綜合運用補腎法治療冠心病，以提高治療效果，增強心臟功能。 除了腎虛外，一般冠心病患者還常有氣虛、血瘀等多方面因素。這裡介紹一種可以中藥煎湯代茶的保健方，適用於大多數冠心病患者，無明顯副作用。 調心方 配方：黃芪10克，丹參10克，枸杞子10克，生山楂10克。 服法：每日一劑，煎湯代茶。 功效：黃芪補中益氣，丹參活血化瘀，枸杞子滋補肝腎，生山楂降脂化痰，它們既有補虛又有祛邪的功效，四葯共煎，簡單易行，又有保健功能。 注意：如胃酸過多，可去生山楂心絞痛發作自我急救三穴法 如果心絞痛突然發作，身邊又沒有醫生藥物的情況下，採取「自我急救三穴法」，可起到即時緩解作用。 三穴包括中沖、極泉、至陽三個穴位。按穴位置及操作如下：1、中沖穴位在中指指端末處，可用大拇指按壓。
2、極泉穴位在腋窩動脈應手處，按穴時用大拇指往腋窩上直接按壓。
3、至陽穴在背部兩肩胛的下緣連線中點，按壓時應在第七胸椎棘實下陷中。心絞痛有甚者可配經處奇穴「痛靈」(位於手背3、4掌指關節下一寸處)。急救時按壓穴位應連續用力刺激，頻率約為每分鐘100次。按壓穴位;力度準確時，一般在40秒後即可見效。平時還應注意多食一些有降脂、抗動脈粥樣硬化的天然食物，如蒜、蔥、菌菇類以及蔬果等。膽固醇量高的食物以及熱量過高的食品應限制進食，如蛋黃、果糖等。
因此「自我急救三穴法」是何時何地都能實用，患者不妨一試。
10招測知「心絞痛」 心絞痛是冠心病的一個主要臨床表現。雖然冠心病的診斷不是一件十分容易的事情，有時要藉助一些現代先進醫療技術，但是通過一些現象往往能自己測知是否患有心絞痛。典型心絞痛發作的特點可歸納為以下幾點，供患有心絞痛自我測知時參考。1、部位。大都在胸骨後或胸部的心前區。也可出現於上腹部至咽部之間的任何部位。
2、範圍。疼痛的範圍往往是一片，患者可用於比划出一個大概部位而不能指出確切部位，凡是能指出確切疼痛點的常不是心絞痛。
3、疼痛的性質。老年人的心絞痛常以鈍痛和灼痛為多見，疼痛程度不如年輕人劇烈。有時老年人的心絞痛不是一種疼痛感覺，而是一種難以描述的不舒適感覺。凡是疼痛為針刺樣、刀割樣者，往往不是真正的心絞痛，而可能來自其它臟器的疼痛。
4、疼痛放射。心絞痛時往往不僅僅是胸部疼痛，還常常放射到肩、上肢、頸或脊。以放射到左肩或左上肢，由前臂內側直達小指與無名指這一範圍較多見。
5、疼痛起始。心絞痛是由暫時的缺血與缺氧緩慢開始的，起初疼痛較輕，經數分鐘後達到高峰。如一開始就是劇痛，以後逐漸減輕，往往不是心絞痛。
6、疼痛持續的時間。典型心絞痛的時間常為3~5分鐘左右，很少超過10～15分鐘。只有少數變異型心絞痛及心肌梗塞前心絞痛時間較長。疼痛有如閃電樣一瞬即逝者往往不是心絞痛。
7、疼痛發作的間歇時間。因不同患者而有很大區別，有數月甚至1年內僅發作l~2次者，也有1天甚至1小時內發作數次者。
8、疼痛的誘因。心絞痛患者多為40歲以上的男性。傳統觀點認為，勞累、情緒激動、飲食、受涼、陰雨天氣為其誘因。但老年人發作心絞痛的誘因常不明確。
9、疼痛緩解。由體力活動引起心絞痛者，在停止活動後，數秒鐘內疼痛消失，這是一個很典型的表現。心絞痛較重的發作，可使用硝酸甘油。觀察疼痛緩解的特點，可幫助診斷心絞痛。
10、體位對疼痛的影響。心絞痛患者發作時往往不願平躺，而寧願站著或坐著。因為平躺後，下肢血液回心量增多，心臟負擔增加，而使心絞痛變得更加嚴重。
心絞痛者須牢記的常識
心絞痛是冠狀動脈供血不足，心肌急劇的、暫時的缺血與缺氧所引起的臨床綜合症。分為勞力性與靜息性等多種。臨床表現典型者為胸骨後或心前區壓榨樣疼痛，但多數僅有悶痛或不適感。一 癥狀典型心絞痛具有以下特徵： (1)部位：常見於胸骨中段或上段之後，其次為心前區，可放射至頸、咽部，左肩與左臂內側，直至環指和小指。 (2)性質：突然發作的胸痛，常呈壓榨、緊悶、窒息感，常迫使患者停止原有動作。 (3)持續時間：多在1～5min內，很少超過15min。 (4)誘因因素：疼痛多發生於體力勞動、情緒激動、飽餐、受寒等情況下。 (5)緩解方式：休息或含服硝酸甘油後幾分鐘內緩解。二 體徵發作時患者面色蒼白、冷汗、氣短或有瀕死恐懼感，有時可出現血壓波動或心律、心率的改變。三 發作時的護理要點： 患者主要表現為疼痛，應即刻給予休息、停止活動、舌下含服硝酸甘油，必要時給予適量鎮靜劑，如地西洋等，發作期可給予吸氧。 1 休息心絞痛發作時應立即就地休息、停止活動。 2 飲食給予高維生素、低熱量、低動物脂肪、低膽固醇、適量蛋白質、易消化的清淡飲食，少量多餐，避免過飽及刺激性食物與飲料，禁煙酒，多吃蔬菜、水果。 3 保持大便通暢見循環系統疾病護理常規。 4 心理護理見循環系統疾病護理常規。四 日常護理 1 合理安排工作和生活，注意勞逸結合。 2 消除緊張、焦慮、恐懼情緒，避免各種誘發因素。 3 隨身帶有心絞痛急救藥物，如硝酸甘油，同時，要按醫囑規則服藥。 4 合理飲食，少油多清淡，多吃蔬菜。 5 定期到醫院複查心電圖等牢記護心密碼14065430268 「每個中國人至少應該有兩個手機號，一個是對外聯絡用的，拜年問候離不開它；一個是專屬於個人的健康手機號碼———14065430268，用來管理心臟健康這筆財富。」近日記者再次專訪中華醫學會心血管病學分會候任主任委員胡大一教授，他詳細解讀了這樣一組心臟健康密碼，希望每個人熟記於心。 胡大一介紹說，通過醫學研究發現，90%的心肌梗死可以由9個因素所解釋：分別為血脂異常、吸煙、糖尿病、高血壓、腹型肥胖、缺乏運動、飲食缺少蔬菜水果、壓力大緊張、飲酒。 「記牢了這個健康手機號碼，就掌握了影響心臟健康的幾大關鍵因素，如血壓、肥胖程度、血糖等安全數值範圍便可以盡在掌握之中了。」胡大一解釋道。 140 是指要將血壓的達標值，正常人的收縮壓(高壓)控制在這個水平以下。「特別是老年人要注意，即使低壓控制得再好，如果高壓稍微有點超標，對人們的身體健康也有損害。而對於已有糖尿病等代謝疾病的患者來說，更要把血壓控制在130毫米汞柱以下，低壓不能超過80毫米汞柱。」 6 是指血糖，糖尿病絕不是「不吃糖」那麼簡單，它是誘發全身併發症的重要因素，因此建議空腹血糖一定要保持在6毫摩爾/升以下。 543 是血脂達標值，總膽固醇值，不具有家族史、肥胖等危險因素的人應降到5以下，有糖尿病或者有冠心病者，二者居其一的要降到4以下，而同時有這兩種疾病的，則應降到3以下。 0 是吸煙，無論何時，煙草都是人們健康的大害，徹底戒煙該成為所有人的「座右銘」。 268 是腰圍，所謂「人與腰帶同壽」，就是說要長壽，得時刻關注自己的腰圍，男的須在2尺8寸以下，女的最粗不能超過2尺6寸。「這是因為腰圍可以體現出內臟脂肪堆積的情況，腰越粗，對心臟的危害就越大。」 事實上，10個心肌梗死，有9個可以被預測；6個心肌梗死，有5個可以被預防。「只要真正做到管住嘴、邁開腿、不吸煙、心態好，飯吃八分飽，日行萬步路，80%心腦血管病都可以避免，何樂而不為呢？」心臟系統疾病的手診方法（九宮）(現在得心腦血管系統疾病的人是越來越多，而且呢心腦血管疾病前兩年是排在第三位的，而現在排在第一位了，2004年的時候，是癌症、糖尿病、心腦血管疾病排第三位的，而2005年以後心腦血管疾病排在第一位了。象很多名人，象高秀敏、古月、侯耀文等都是死於心腦血管疾病。所以說，心血管病對每一個人來說，是非常重要的一門知識。心腦血管疾病在醫學上被稱為無聲的殺手，用一個形象的比喻，就是它來的時候你根本不知道，但它走的時候你的損失就太大了，當你知道的時候就太晚了。那麼，心血管病的預防首先是從手診上來判斷。
一、看離宮。就是在中指和無名指下方出現雜亂的紋理時，可以出現心悸、心肌缺血、冠心血、高血壓、心臟病，如果是出現米字紋，尤其是出現在智慧線末端，生命線的末端都出現時，要及時保護心臟，防止心肌梗塞、冠心病、心絞病、突發猝死的發生。
二、看坎宮。出現獨立的三角形，代表有冠心病；如果三角形較大提示的是心氣不足，心肌缺血；小而獨立的三角形提示心臟有器質性的病變。 （疏狂註：疝氣史、缺鈣骨質疏鬆、痛經）
三、看明堂。在明堂宮，就是掌心的位置，出現十字紋，提示心臟神經官能症、心肌缺血，中醫上認為是氣陰不足，心形失陽等症；如果出現是交叉紋、淺色紋、深色紋，都提示心肌缺血或冠心病；如果有米字塊的紋理提示心肌炎，米字塊的紋理顏色較重，提示的是發生了冠心病或心肌梗塞；如果出現「豐」字紋理，提示心臟神經官能症；如果手心區過度的凹陷，就是塌下去,說明患有心肌梗塞和心力衰竭的現象；如果手掌心紋理雜亂，說明心肌缺血，心氣廢虛，出現鉗子形、五角星紋、三角形紋，說明冠心病已經發生，正在向嚴重的方向發展。
四、手指。大拇指掌指關節紋出現斗紋，說明患者有心肌缺血，或者有冠心病，如果顏色發紫或發暗，說明氣虛血淤、心臟功能低下；中指出現倉門或線段，心氣不足或貧血；如果是糖尿病人，一般來說，他的指頭比較大；如果中指掌側出現紅色斑點，是心腦血管疾病。如果中指彎曲，小腸漏縫，是心氣不足，小腸的吸收功能較差的表現；如果大拇指頭一節指頭較大，是高血壓、冠心病；
五、智慧線。如果智慧線上出現鏈形紋、島紋，尤其是中指下更為明顯，說明心氣不足、血肌缺血已經形成，如果左手智慧線上的島紋，右手智慧線上如果有鏈形紋，或者其他惡性病變符號，均提示左右心房心室有嚴重性的病變，雖然在臨床上沒有一點癥狀，但在心臟病上是猝死，就是突發性死亡。如果智慧線在中指下斷鏈、斷開，提示先天性心臟功能不全。如果智慧線分開、斷鏈較大，提示病毒性心肌炎已經損傷了心臟；如果智慧線上出現十字紋或者是米字型的紋理，提示是心肌缺血，心肌缺血在醫學上實際就是心肌受損，心臟心脈已經開始堵塞，但沒有影響到冠狀動脈，如果影響到冠狀動脈的堵塞，它就叫做冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，簡稱冠心病。所以說冠心病是一個人血管堵塞非常厲害的時候才形成的一種疾病，它在早期的時候就是心肌缺血、心絞痛、心肌炎；那麼心臟病還有先天性的心臟病，心臟病是遺傳的。如果智慧線過短，而且過直，比較粗壯，關鍵原因是心肝火旺或血管疏塞功能比較差的一種現象。那麼智慧線在中指下分岔，如果上岔伸展到了坤宮，下岔伸展到了乾宮，簡單的說就是分成了兩條線，從中指下一端伸到的小指下，另一端伸到的小魚際的位置，這樣的情況下，也是心肌缺血、心腎不交。智慧線存在中斷線上，提示是先天性的心臟病，這種先天性的心臟病主要有好幾個方面，不是一個方面，比如說瓣膜關閉不全、房室傳導阻滯、風濕性心臟病、先天性心臟功能薄弱，這種人的性格往往是情緒爆燥、不穩定，做事容易走極端，甚至於在精神病的邊沿上，所以說，如果我們發現智慧線有中斷線，一定要注意預防，因為是先天性的心臟病。如果智慧線是假中斷，所謂的假中斷就是斷了以後又連了起來，由其它的輔線進行相連，這種情況也提示是先天性遺傳性的心臟病，說明隨著生活的飲食方式的注意，有的修復狀態但是沒有徹底的根除，這樣的手容易使人患上神經官能症，平時做事喜歡鑽牛角尖，憂鬱、心事重重；那麼如果智慧線在中指下端出現島紋，這種現象應該引起注意，如果同時在無名指下方出現大島紋，就是說智慧線上同時出現兩個島紋，提示是心房心室正在進行式的病變，而且已經引起了腦神經的系統病變，島紋越大越嚴重，這種情況下要特別注重腦部的疾病，在島紋發生的位置，根據年齡段就是他疾病要產生的年齡。
六、感情線。通過感情線看心臟病。感情線如果呈現出鏈狀，或者是斷斷續續，提示心腦神經功能一般化，也就是說有異於正常人，這種現象多數是患有先天性心腦血管疾病，或者是先天性神經衰弱、精神分裂；如果中指或無名指指端出現斧錘形狀，抑鬱更加嚴重，因為中指屬心臟、中樞神經和腦垂體，如果中指在無名指之下在感情線下出現黑色的斑點，或者在無名指下方成功線上出現島紋、交叉紋、十字紋、米字紋，都是有突發性的心臟病變，這種病往往是容易在大街上走著走著就突然發生了，如果在五分鐘內不能進行搶救的話，人的生命就有危險；如果智慧線和大拇指掌指關節處和坎宮同時出現島紋或米字紋，那麼它是猝死，就是說平時沒有一點徵兆，發作起來在幾分鐘內就死去了，其實這樣的人平時在醫院裡不管用什麼儀器，都是查不出來的，因為正常的時候一切都顯示正常，但是不正常的時候呢生命已經失去。
七、事業線。從事業線上也可以看心臟病，看事業線與智慧線相交的地方，如果出現島紋、鏈形紋、五星紋、方塊紋、米字紋，都提示心臟病已經產生，如果出現顏色的變化，或者有很多的病理符號套在一起，就更加危險。事業線如果在明堂心區如果發生斷鏈，出現方格紋、米字紋、十字紋、交叉紋等等都提示心臟病已經發現到的中期，這個時候心臟只是感覺到有胸悶，沒有太多的明顯。結合手診的流年，我們可以判斷基本患病的年齡段，也就是發作的時間。
八、指甲。從指甲上也可以看出心臟病的發生。如果指甲上顏色是指端發紅而且顏色發暗，就說明一個人有心臟病。如果大拇指指甲發紫，說明是腦血管疾病，就是心臟血管疾病堵塞嚴重，已經引起腦血管疾病的產生；如果指甲青紫色，這個時候提示是心血阻滯，就是心血管在心房、心室之間流勢不暢。
那麼，根據以上方法，我們就可以進行綜合診斷心腦病。首先從宮位進行判斷，然後看智慧線、看感情線、看事業線、看指甲。通過以上方面基本上心臟病可以100%的判斷出來。「心經」與「心包經」的區別和聯繫 心經」與「心包經」的區別與聯繫1「心包絡」、「心包」與「心」的概念及相互關係在規範教材中「心包」注釋為「原意指心外之包膜」，並且說明了歷代文獻中，哪些文獻記載為「心包」，哪些文獻記載為「心包絡」。在有關「心包」與「心包絡」的概念及其與「心」的關係問題上學術界是有爭議的，有的認為「心包絡」與「心包」為同一概念，心包是心之外圍，有保護心臟的作用，其生理功能實為心臟的生理功能，隸屬於心的生理體系；在病理上，代君（心）行事、受邪，如《醫學正傳》曰：「心包絡，實乃裹心之包膜也，包於心外，故曰心包絡也。」《靈樞·邪客》曰：「心者，五藏六腑之大主也，精神之所舍也，其藏堅固，邪弗能容也。容之則心傷，心傷則神去，神去則死矣。故諸邪之在於心者，皆在於心之包絡。」也有認為：「心包絡」與「心包」是絕然不同的兩個概念，「心包絡」可能是心臟表面的血管，而「心包」是心臟外面的包膜。從病理的角度來看，心血管疾病是心臟的最主要病變，而心包發生病變就相對少得多。因此，手厥陰經在體內聯繫的是「心包絡」而不是「心包」[3]。但我們還是贊同認為「心包絡」與「心包」為同一概念。2心包經脈系統與心經經脈系統循行分布比較手少陰心經聯繫的臟腑、器官有心系、食管、目系、屬心，絡小腸。經絡系舌本。經別走咽喉，出於面，合目內眥。經筋伏乳里，結胸中，繫於臍。手厥陰心包經聯繫的臟腑器官屬心包，絡三焦。經別入胸中，別三焦，循喉嚨，出耳後。經筋挾脅，散於胸中，結於賁。兩者均有經脈與心、胸、喉發生聯繫，但心經是經別「走喉」，經筋「結胸」，心包經是正經「循胸」，經別「入胸」、「循喉嚨」。在除了各自聯繫的臟腑不同外，還有很重要的區別在於心經「從心系」、「挾咽」、「系目系」，經別「走咽喉，出於面」，這對從經絡上理解心與咽、目、面的生理病理聯繫很重要。比如心其華在面，目五輪學說內眥屬心，這些中醫理論均可以從心經的循行上加深理解。通過經脈循行比較分析，不僅可以使學生加深中醫基礎理論對心、心包的理解，也為進一步理解兩經病候及腧穴主治特點有意義。3心包經與心經病候比較從病候來看，手少陰心經的主要表現為心痛、咽干、口渴、目黃、脅痛、上臂內側痛、手心發熱等症；手厥陰心包經的主要表現為心痛、胸悶、心悸、心煩、癲狂、腋腫、肘臂攣急、掌心發熱等症。兩者都有心痛、掌心發熱和本經循行部位病症等。不同點在於心經「上挾咽」、「系目系」，其病候有咽干、口渴、目黃等症；心包經表現有胸悶、心悸、心煩、癲、狂等。綜合來看，心經的病候主要表現在心臟本身及心經循行部位的病候，而心包經的病候側重於神智方面的異常。4心包經與心經主治特點比較心經治療心臟病常用極泉、陰郗、神門；神志病常用神門、少沖；舌咽病用通里、陰郗；血證常用陰郗；上肢內側後緣痛、麻可用極泉、青靈少海、靈道。心包經治療心、胸、胃病常用曲澤、郗門、間使、內關和大陵；治療神志病常用間使、勞宮、中沖；內關有宣通三焦，醒腦開竅，行氣止痛的功效；天池治療胸脅痛、心肺病為主。從主治概要來看，手少陰心經腧穴主治心、胸、神志病和經脈循行部位的其他病症；手厥陰心包經腧穴主治心、胸、胃、神志病以及經脈循行部位的其他病症，兩者共同主治心胸、神志病，以及經脈循行部位的其他病症。至於手厥陰心包經部分腧穴如內關可治胃病，與內關通陰維脈有關，發揮了八脈交會主治奇經病症的作用。此外，心經和心包經在主治神志病方面雖共同主治癲、狂、癇、中風、熱病昏迷、失語、眩暈等，但也有不同的主治特點，如心經主治長於痴呆、多夢、中風昏迷、失語或舌強不語等，而手厥陰心包經則長於癲、狂、癇、熱病昏迷等。附：養生經絡歌肺寅大卯胃辰宮
已脾午心小未中
申膀酉腎心包戌
亥焦子膽丑肝通
註：將以上養生經絡歌的內容做下詳解：寅時（3：00至5：00） 走肺經； 卯時（5：00至7：00） 走大腸經；辰時（7：00至9：00） 走胃經； 已時（9：00至11：00） 走脾經；午時（11：00至13：00）走心經； 未時（13：00至15：00）走小腸經；申時（15：00至17：00）走膀胱經； 酉時（17：00至19：00） 走腎經；戌時（19：00至21：00）走心包經； 亥時（21：00至23：00） 走三焦經；子時（23：00至1：00）走膽經； 丑時（1：00至3：00） 走肝經說明：知道這首養生經絡歌的好處在於——在哪個時間段時身體有明顯不適時（特別是一段時間裡，總是在那個時間段規律性出現身體不適時），對照以上詳解便可知道是身體哪個部位開始出現病變了，以便在送醫救治時可以針對性施救。推薦閱讀：
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