女性常見的10大預警癥狀，你還不知道嗎？

女性40歲後常見的某些癥狀可能沒什麼可擔心的，特別是如果這些是你的「常態」。但是當身體出現一個突然的變化，如陰道意外出血、心悸持續15分鐘以上或乳房皮疹持續不退，最好去看看醫生。

「事實是，很多時候這些癥狀是正常的，」明尼阿波利斯的艾伯特醫院健康和康復研究所的心臟病專家和副主席、醫學博士Courtney Baechler說道。客觀地講，她提醒病人這些都是自己在過去一周可能經歷的一種或另一種形式的狀況——但它們也可能表徵一個更嚴重的健康狀況。

為了你的健康，快來看看這10個應該特別注意的跡象和癥狀吧！

1. 乳房異常變化

每個人的乳房大小、感覺和外觀都是不一樣的，乳房在整個月的變化也通常是有固定模式的。一些女性通常有腫塊；而另一些人則在每個月月經期之前有腫塊。但是乳房的某些異常狀況可能是健康問題的徵兆，波士頓丹娜-法伯癌症研究所婦女癌症中心醫學腫瘤學家、醫學博士Rachel Freedman指出，尋找是否有任何一直持續的新變化，如硬塊、皮膚改變或皮疹等，在一天內持續不退。

乳腺癌可能會使皮膚出現不尋常的發紅，看著像感染、腫脹、腫塊、疙瘩或結節。其他可能的癥狀包括乳頭溢液有血腥（如果不血腥，可能不用在意），以及乳房變得異常不對稱等。

不規則出血，尤其是如果它伴隨著性交痛，可能是宮頸癌（cervical cancer ）或子宮癌（uterine cancer）等嚴重疾病的徵兆。如果月經期變得異常沉重或不規律，通常每3周來一次，或者兩次月經期之間有出血的情況，請及時把這些情況告訴醫生。

絕經後如果有任何的出血狀況，請諮詢醫生。美國婦產科研討會（ACOG）表示，絕經後即使有一點兒出血都是不正常的。一些常見的原因有息肉（良性腫瘤）和子宮內膜（子宮的內壁）萎縮或增厚。

3. 體重異常增加

意外的、原因不明的體重變化可能是一個嚴重的健康問題的徵兆。體重減輕可能是癌症的跡象，而體重增加可能是心臟衰竭的一個預警信號。如果你最近感到持續性的腹脹或上腹部膨脹，這可能是卵巢癌的徵兆。卵巢癌並不常見，但腫脹通常是最初的癥狀之一。

堪薩斯城的堪薩斯大學醫院女性心臟健康中心醫學主任、醫學博士Ashley Simmons指出：體重增加並伴隨雙腿腫脹、平躺時呼吸短促，這可能是心臟衰竭的跡象。當心臟不能有效的泵血時，可能會發生快速增重、腫脹和體液儲留的癥狀。

痣本質上並不是問題，但是它出現流血或變異形式可能是危險信號，堪薩斯城堪薩斯大學醫學中心的皮膚科醫生、醫學博士、法學博士Daniel Aires說道。經驗法則是注意觀察痣的「ABCDE」變化：

美國皮膚病學會認為，這些可能是黑色素瘤（melanoma）的危險信號。

如果有皮膚癌家族史，更要密切關注痣的變化。定期檢查有助於發現潛在的問題。如果你擔憂身上的痣，建議每半年拍個照片存檔，這樣更容易注意到它隨時間的變化。

5. 腿的一側持續疼痛

一條腿持續性腫脹和疼痛可能是靜脈血栓的徵兆，這稱為深靜脈血栓形成（DVT）。這些跡象傾向於一起出現，特別是如果你有更高的深靜脈血栓形成風險。隨著年齡的增長，使深靜脈血栓形成血凝塊的風險因素可能會提高。這些主要包括吸煙、做手術、服用含雌激素藥物或激素治療，長時間不動（如長途旅行期間），到達預產期等。

當血栓從身體的一部分轉移到肺部和阻礙大動脈時，可能會發生危及生命的肺栓塞。Simmons博士指出，大約70%的腿部血凝塊會轉移到肺部。

你不需要在意時不時的斷斷續續的心跳。但是如果心悸持續15分鐘以上——特別是伴有氣短、虛弱、眩暈或失去知覺的癥狀，你應該去醫院檢查。這些癥狀可能表明一種心臟疾病——房顫（atrial fibrillation）。

房顫的情況下，前室的心跳比下室要快的多。這樣持續長時間會造成血凝塊，它可以轉移到身體的其他部位，隨著時間的推移，可能會導致中風或心臟衰竭等危險情況。

7.壓力下的胸部疼痛

對於老年白人男性，我們知道胸痛可能是心臟病的徵兆。但是男性與女性的知識背景不同，女性對乳腺癌的恐懼超過心臟病，但她們更可能患心臟病。事實上，心臟病是當今美國女性的頭號殺手，導致的死亡人數遠超過所有類型的癌症死亡人數總和。

如果舉起東西時感到胸部從未有過的疼痛，那麼最好去醫院檢查。當爬樓梯或儘力做某事時，如果有某種程度的新的胸部疼痛，也應諮詢醫生。如果疼痛在短暫休息之後消失了，這是要特別注意的。女性比男性更可能有心臟病發作的典型癥狀：氣短、頭暈、噁心、嘔吐、極度疲勞、一身冷汗，或手臂、背部、頸部或胃疼痛。發現這些或任何常見的其他癥狀，請立即去醫院檢查。

不要忽視氣短，想當然的認為是缺乏鍛煉或最近體重增加的緣故。如果運動後氣短的情況逐步惡化，這可能是主動脈瓣狹窄（老年女性的一個常見問題）或冠狀動脈疾病（部分堵塞心臟動脈血管）等心臟病的跡象。如果氣短的情況突然惡化，請立即諮詢醫生。

隨著年齡的增長，視力逐漸惡化是正常的現象。但永遠不要忽視單隻眼睛的視力變化、突然出現復視或無法看到物體中心的情況。

視力突然發生變化可能是中風的跡象。如果伴有中風的其他危險癥狀，如身體一側麻木、說話困難及顛三倒四，這樣的情況尤其令人擔憂。這些癥狀的更微妙的變化可能導致短暫性腦缺血發作，通常被稱為小中風。應及時到醫院檢查，以防引發後續更大的中風。

排便是物質在人體內消化後的正常反應，這意味著它們是身體故障的一個很好的指示器。結腸癌和肛門癌等疾病可能有這些類似的癥狀，包括排便時出血或便血、排便量的任何重大變化、頻率（便秘或腹瀉）、一致性或糞便的外觀。

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