做夢要小心 八種夢境提示人體疾病

　　·4種食療粥幫你做個好夢·做夢能解除疲勞 常做夢怎麼回事 ·頻繁做夢算壓力大嗎

　　人常說「好人做夢，壞人作惡」，但不知從何時起，做夢已不是件美事，已成了困擾現代人生活的煩心事和負擔。許多人開始做奇怪的夢、做恐怖的夢，人們開始懼怕做夢。於是人們開始尋求解夢的各種途徑。

　　常言道：日有所思，夜有所夢。做夢的經驗，人所共有。夢的故事更是不一而足，庄生夢蝶、黃粱一夢、南柯一夢、夢筆生花……現在，已經已不再夢而已，很可能是身心疾病的一個反應。下面，花花網的小編kayla就給大家詳細介紹下。

　　科學「解夢」是一種心理分析

　　「解夢」的興起，使原本就神秘莫測的夢又蒙上了一層神奇色彩，許多市民期待用解夢的方法來預測未來的福禍，甚至求助於科學養生。

　　據了解，想「解夢」的人，這些人中成年人居多，而且以高收入、高文化人群為主。他們經常做一些恐懼、壓抑、掙扎等類型的夢，夢醒之後感到無助、煩躁和恐慌，想通過心理醫生對夢的解析來預兆吉凶。

　　針對心理諮詢師是否能「解夢」的問題，專家解釋道：任何一個人都不能通過夢分析出夢者的未來，心理分析師只是通過釋夢來了解一個人內心隱蔽著的東西，是對夢的解析，通過人的夢境，來科學地幫助人們解決日常生活中無法排解的心理問題，同時也能對心理存在障礙的人進行有效治療。其實，心理諮詢師對夢境的解釋，就是將做夢者現實生活的狀況和夢境相對照，為夢者提供一個心理分析的參考。

　　有些「做夢人」需心理治療

　　現實生活中每個人做的夢都很複雜，其中許多夢不具有心理學意義。而有一些長期困擾具有潛意識的夢必須通過專業心理醫生，找到其心理根源，才能及時發現心理問題。

　　前不久，一名高檔小區保安來到心理衛生門診講述了他的夢。他常在夢中上樓，樓上是金碧輝煌的房子，可他總想把它們燒焯，也想殺了樓上的人。夢中他常常站在山洞裡，一些汽車從山洞裡進進出出，他總是想把這些車砸掉。

　　據專家分析，這名保安的夢就是典型的潛意識中現實的東西的變形轉換。金碧輝煌的房子就是小區業主的家;上樓的人就是小區居民;山洞就是他站崗的崗亭。

　　作為保安，他可能出身貧寒，沒有自己的房子，面對這些生活富裕的業主，在他的潛意識中忌妒他們，憎恨他們，所以這種潛意識就常常出現在他的夢裡。這種潛意識如果不及時疏導，長期發展下去，就會很危險。

　　據心理衛生中心門診的諮詢師們講，來此諮詢的人有時總做同一種夢。一位中年男子說他幾乎每周都做一次飛的夢。通過分析，專家們感到這位先生已經有了一些焦慮的情緒，他工作壓力特別大，生活也有許多不如意，所以，做夢飛行表達了他內心的一個願望，就是想立即擺脫目前的現狀，暫時做一次逃離。

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