它雖然丑卻是肝臟「解毒高手」，白開水泡著喝，給肝臟「大掃除」

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現在的人們生活節奏快，工作壓力大，許多不良習慣都會導致免疫力下降。經常熬夜導致睡眠不足，影響肝臟的自我修復功能。它雖然丑卻是肝臟「解毒高手」，白開水泡著喝，給肝臟「大掃除」！

??蒲公英，又稱為藥草皇后，用它的葉子泡水喝，能清熱解毒，清肝熱，敗肝火，幫助清潔和保護肝臟，肝臟疾病不來找。蒲公英含有豐富的維生素和礦物質，清熱解毒，通肝經，祛火，消炎，有助於保護肝臟，防止肝硬化。

??別看它丑，可是茶界的新網紅，青柑性微溫，味苦辛，入肝、膽經，具有疏肝理氣的功效，解肝鬱，而普洱能減肥，適合脂肪肝的人喝，青柑普洱茶，減肥降脂，養肝排毒。

??黑芝麻可以降低血糖，增加肝臟及肌肉中糖元的含量，添加的核桃黑豆對肝臟都是非常好，適合大部分的體質，有著不錯的補肝用處。黑芝麻核桃黑豆粉 搭配的材料對肝臟都會起到很好幫助效果，同時還有健腦益智、延年益壽的，對身體很健康的。

??黑蒜是低溫冷發酵多天形成一種特色零食，含有幫助肝臟排毒的大蒜素和硒，排毒功能強，常吃起到保護肝臟的作用。黑蒜富含硫化物的蔬菜，能促進肝臟生產谷胱甘肽，中和細胞中的自由基，起到解肝毒抗衰老作用。

??（以上圖片均來源於網路）

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