室內色彩也會影響健康

! x5 y5 V& {; z6 t6 N心理學家以及顏色治療學家認為顏色能夠極大地影響心情和行為。直覺上我們根據顏色來描述感覺，熱情的紅色、憂鬱的藍色或嫉妒的綠色，這些表達都是表明顏色是怎樣影響我們的情緒。一個美國人對囚犯的心情研究發現：當牢房牆漆成淡粉紅色時，他們的心情變得更加平靜和更易於控制，如果說顏色能對罪犯產生那麼大的緩和效應的話，對於卧室的顏色會影響人們的睡眠質量就是順理成章的事了。　　7 l0 G& H" A; A2 w7 n7 i6 K　　卧室顏色偷偷影響你的健康　　: L0 nJ. W8 ^2 |; w- c　　枕頭的顏色跟睡眠有很大關係的。其實，不僅僅枕頭的顏色，還有卧室里的顏色直接影響睡眠質量。　　; N8 e- `" ; _. i7 n- f( S　　淺橘黃色床罩：有助鈣質吸收、緩解頭痛、發熱、失眠　　　　如老年人的居室用淺橘黃色的床罩，可以誘發食慾，有助於鈣質的吸收，二使人精神振奮，心情愉快。或選擇藍色，有助於減輕頭痛、發熱、失眠等癥狀。　　　　嫩綠色床罩：舒緩緊張情緒急躁的人宜用　　( gr* r8 S( u7 s# y- @9 u* z, G　　情緒不穩容易急躁的人，居室宜用嫩綠色床罩，以便使精神鬆弛，舒緩緊張情緒。一般而言，床罩的顏色以淡雅的色彩居多。　　　　金黃色床罩：抑鬱症和狂燥症者大忌& O1 l0 c6 Y8 l6 C　　　　相反，金黃色易造成情緒不穩定，所以，患有抑鬱症和狂燥症的人不宜用金黃色。　　3 {8 n. ?; H5 o* r9 P　　藍色床罩：電腦、白領族適用9 ~6 g, E9 v" M) @; u　　　　倘若居室主人患有高血壓或心臟病，最好鋪上淡藍色的床罩，以利於血壓下降、脈搏恢復正常。此外，藍色還適合用腦過度的白領一族。　　　　紫色床罩：心臟病患者慎用　　　　紫色可維持體內鉀的平衡，有安神作用，但其對運動神經和心臟系統有壓抑作用，所以心臟病患者應慎用紫色床罩。, h( [/ {, X1 l6 Y2 T　　　　靛藍色床罩：適合術後恢復者減輕疼痛　　　　靛藍色會影響視覺、聽覺和嗅覺，可減輕身體對疼痛的敏感度。術後傷口正在恢復的患者可以選擇靛藍色的床罩以及其他家居用品，或者乾脆將房間刷成靛藍色。　　+ h; V, T1 D% z8 F3 E# h　　顏色對於每個人的影響都不同。但一般而言，柔和色調最適合於卧室，也就是說枕頭的顏色最好也是柔和的顏色。使人暖和的粉紅色，使人溫柔的櫻桃紅色，使人平靜的淡藍色，使人放鬆的淡綠色都是給人休息的卧室卧具顏色的最佳選擇