疲勞到猝死只需6步 年輕人當心隱性心臟病

  2015年春節放假快要到的節奏,不過朋友圈最近曬得最多的是加班、加班,還是加班!加上這段時間天氣寒冷,心血管疾病很有可能乘虛而入。猝死事件近年來高發,與隱性心血管病變密切相關,尤其是20多歲的年輕人,發病的幾率也逐年遞增。

  從疲勞到猝死只需六步

  猝死的發病原因有很多,其中心血管疾病約佔40—50%,被稱為心源性猝死。冬季是猝死的高發期,尤其是春節放假前後,天氣寒冷,加上不少人年底衝刺完成任務,經常熬夜加班,壓力大、飲食又不規律,導致血壓升高,成為疾病的誘因。

  以往據統計,猝死者多集中在50—60歲之間,近年來不乏20歲出頭的年輕人,猝死人群年輕化已經是不爭的事實。猝死的人群中,多數有基礎病或者心臟病變而未被發現,感冒、熬夜被認為是常見的誘因,但健康的人並不會因為感冒無法治癒而猝死。「輕度疲勞、身體發沉、精疲力竭、身體有恙、疾病纏身、突發猝死」人民日報微博總結出,從疲勞到猝死僅需六個步驟。

  年輕人應重視心血管病篩查

  過度疲勞跟猝死密有一定的關聯,但導致患者死亡真正的原因是心腦血管疾病。很多年輕人身體出現問題,都以為可能是太疲勞了,卻忽視了可能是高血壓、心肌梗塞等心血管疾病。年輕人忍耐疾病,而且每年不做體檢,身體的隱患也就難以發現,以致猝死之後檢查病因,家人才發現患者生前有嚴重的心臟病等疾病。

  胸悶、心慌、容易疲勞是心臟病發作的先兆,如出現以上癥狀一定要到醫院治療,高血壓、高血脂、高血糖患者尤其要多加註意。當心臟處於脆弱狀態下,應該注意休息,如果年輕人沒有警惕意識,仍然加班熬夜,過度勞累,更容易導致猝死的發生。

  即使是年輕人,也要重視每年一次的體檢,這是預防疾病的關鍵。體檢能及早發現是否存在高血壓、糖尿病或高血脂等問題,及時治療,才能降低心肌梗塞等心腦血管意外事件的風險。

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