夏天到了!14種高顏值健康飲品做法,一起冰爽起來
夏天來了,天氣一天天熱起來了,大家準備好迎接冰冰涼涼的冷飲了嗎?Yo今天給大家總結了一些快手簡單的夏日冰飲,讓你在家就能輕輕鬆鬆喝到即好喝顏值又高又健康的飲品!有這個就不愁夏天喝什麼了,一天換一個!
水果篇
首先要來推薦的就是在國外非常流行的健康排毒水(Infused Water),不僅操作簡單,成品好喝好看,還可以幫助排出身體里的毒素,既美容又減肥,特別適合每天飲用。需要注意的是所用的材料一定要清洗乾淨,或者乾脆去皮再浸泡。
草莓檸檬水製作步驟: 1、6-8顆草莓,洗凈去蒂,切四瓣。 2、半顆檸檬洗凈切片。 3、一小把羅勒葉,洗凈之後手撕成小片。 4、所有材料放在容器中添水,放在冰箱中靜置3個小時以上再喝。
藍莓橙子水製作步驟: 1、橙子兩個洗凈切成小瓣。 2、一把藍莓洗凈。 3、所有材料放在容器中添水,放在冰箱中靜置3個小時以上再喝。
蜜瓜酸橙水製作步驟: 1、蜜瓜去皮切成小塊,至於容器中。 2、半個酸橙汁擠到容器中。 3、幾片檸檬洗凈。 4、加入半勺蜂蜜。 5、可加入少許鹽。 6、添水,放入冰箱靜置3小時以上再喝。
奇異果黃瓜水製作步驟: 1、奇異果兩個去皮切片。 2、黃瓜半根去皮切半。 3、所有材料放在容器中添水,放在冰箱中靜置3個小時以上再喝。
西瓜椰子水製作步驟: 1、西瓜1/4個去皮去籽切小塊。 2、椰子汁200ml。 3、兩者混合繼續添水至容器八成滿,靜置3小時以上再喝。
茶葉篇
香橙檸檬茶製作方法: 1、橙子、酸橙各一個洗凈切片。 2、紅茶包一個沖泡3分鐘後去掉茶包。 3、紅茶中加入2茶匙蜂蜜,半個檸檬汁。 4、薄荷幾片。 5、所有材料混合添水,靜置半小時後飲用。
櫻桃香草茶製作方法: 1、紅茶一包沖泡3分鐘後去掉茶包。 2、櫻桃一把洗凈去核切半。 3、香草糖漿1-2茶匙。 4、薄荷葉幾片。 5、以上材料混合,靜置半小時後飲用。
泰式奶茶製作方法: 1、泰式茶葉煮好,分成兩份,如果沒有泰式茶葉可以用香草紅茶或有機紅 茶代替。 2、取一份泰式茶混合同等量的椰奶。 3、另一份泰式茶根據自己口味填加2-4茶匙糖混合均勻。 4、準備一個杯子,根據自己喜好添加冰塊。先倒入3/4杯的加糖泰式紅 茶,再倒入1/4杯的加奶泰式紅茶,飲用時攪拌均勻就好。
咖啡篇
花生醬巧克力冰咖啡製作方法: 1、將純咖啡液倒入冰格並凍成咖啡冰塊。 2、準備一杯牛奶,混合2茶匙香草糖漿。 3、準備2湯匙花生醬和1/4杯巧克力糖漿。 4、將以上所有材料放入攪拌機攪勻至冰沙狀即可。
摩卡冰咖啡製作方法: 1、將咖啡液倒入冰格並凍成咖啡冰塊。 2、準備1/2杯牛奶,根據自己口味添加1-3茶匙糖,2茶匙巧克力糖漿。 3、將以上材料放入攪拌機攪勻至冰沙狀裝杯。 4、在杯子頂端擠出奶油尖頂,撒上巧克力碎片再淋上巧克力糖漿。 5、飲用時用吸管攪拌均勻即可。
愛爾蘭冰咖啡製作方法: 1、準備純咖啡液50ml。 2、準備愛爾蘭黑啤50ml和愛爾蘭威士忌30ml。 3、準備25ml糖漿和15ml奶油。 4、在杯子中加入冰塊,將咖啡、黑啤、威士忌、糖漿倒入混合。 5、緩慢倒入奶油,將會產生十分美妙的花紋,最後撒上少許肉桂粉即可。
酒精篇
芒果香檳飲製作方法: 1、芒果兩個去皮去核切小塊。 2、2茶匙酸橙汁。 3、4茶匙香檳酒。 4、將所有材料混合攪拌至芒果塊碎開。 5、添水至杯滿,點綴一片青檸就可以飲用了。
桃子伏特加飲製作方法: 1、桃子一個洗凈去核切塊。 2、綠茶包沖泡3分鐘後去掉茶包,留綠茶水。 3、伏特加2-4茶匙。 4、酸橙2片。 5、薄荷葉幾片。 6、所有材料混合後,放在冰箱中靜置半小時後飲用。
西瓜朗姆酒飲製作方法: 1、西瓜1/4個,去皮切小塊榨汁。 2、白朗姆酒30ml 3、將二者混合,加水至杯滿,點綴薄荷葉。
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