口味異常是身體亮起了紅燈

「口味」異常,是指人自覺口中味覺異常,如口酸、口苦、口咸、口淡等等,這往往是臟腑發生病變時的一種表現。因此,口味異常可作為診治疾病的依據之一。食療對口味異常的調理有一定的輔助療效。  口咸——腎虛  有些中年人,常會感到口中有鹹味,好像嘴裡總含著幾粒鹽一樣。中醫認為這是因腎虛,津液上泛所導致的。  食療:可以用枸杞子泡水喝,當口中鹹味較重時,口含幾粒枸杞子,待枸杞子軟化後咀嚼咽下。  口淡——脾胃虛弱  無論吃美味大餐還是清淡小菜,總是覺得索然無味,甚至在沒吃東西時也感到口淡,此時最好先看看舌苔,如果舌苔是薄薄的一層,可能是傷了脾胃。當出現這種情況時,不應一味靠吃口重的食物來提味,也不能頓頓喝清湯,吃素菜,因為這兩種吃法都會加重脾胃虛弱的程度。  食療:山藥、大棗都是健脾補氣的食物,能夠讓虛弱的脾胃得到調養,將山藥、大棗各10克,放在水中煮半個小時,做成山藥大棗飲,每天飲200毫升左右,大約喝一周,情況就會得到好轉。  除了口淡,如果還覺得身體倦怠、乏力,可以用藿香10克,白蔻仁6克(後下),砂仁6克(後下),炒白朮12克,生薏苡仁15克,陳皮8克,神曲10克,山楂(炒香)12克。煎服。  口酸——飲食停滯  沒吃山楂、酸梅等酸味食物,但整天感到口內有酸味,甚至吃甜的食物仍會感到口酸,這種現象是飲食停滯所致,就是中醫常說的積食。此時,舌苔是厚厚的一層,黃色或白色。  食療:可以熬山楂水喝,山楂是助消化、解決積食最便宜且很有效的食物。將山楂30克加入適量的水煮20分鐘左右,在飯後服用,效果較好。  如果同時還感覺到胃脹,可以用雞骨草15克,茵陳15克,胡黃連5克,淡吳萸2克,茯苓10克,佛手12克,枳殼8克,青皮10克,煎服。  口苦——肝脾火盛  口中經常感覺苦,看看舌苔是不是薄薄的黃色,如果是,多半是肝火旺盛所致。  食療:有這種癥狀要用小柴胡湯瀉肝火,柴胡10克,黃芩9克,党參9克,生薑9克,龍膽草9克,半夏9克,大棗4枚,甘草6克。加水煎成300毫升,每日2次,溫服。  此外,如果膽囊不好的人吃過大魚、大肉後,也會出現口苦癥狀,此時可能是膽囊疾病複發,應及時加用藥物治療。
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