大連必去八大避暑勝地，你更親睞哪一個？

大連是夏天的寵兒，北緯39度的關照，三面環海的眷顧，即使在炎熱的天氣里，也總能找到一劑解暑良藥，一個避暑勝地。下面就讓悠居小編帶你一挑選一下最適合你的那塊避暑勝地。

金石灘：大連最美後花園

金石灘被譽為「浪漫之都」大連的後花園，延綿30多公里的海岸線，凝聚了3~9億年間的地質奇觀，十里黃金海岸、發現王國主題公園、金石灘地質博物館都是這裡不可錯過的特色玩點。

金石灘位於大連市區東北部，地處黃海之濱，距大連老市區58公里，三面環海，其中誕生於6億年前的震旦紀岩石形成了壯麗的奇石景觀，被稱為「凝固的動物世界」，有「神力雕塑公園」之美譽。 金石灘度假區還有唐風溫泉、飛行體驗中心、高爾夫球場、金石狩獵俱樂部等各種休閑場所，如果假期充裕，非常適合在度假區小住幾日。

哈仙島：出海玩一次漁家樂

四面環海的哈仙島位於黃海北部，遠離城市使它有著一流的空氣、一流的海水，來這裡看海上日出、看奇石、乘船出海海釣是三件必做的事。 哈仙島保留著原始的狀態，長年野花開不斷，島上的懸崖峭壁是繪畫攝影愛好者的樂園、金沙灘浴場沙質水質絕佳，真正的藍天碧海。

冰峪溝：避暑勝地，遼南小桂林

冰峪溝是大連的避暑山莊，盛夏這裡清爽宜人，乘船游湖戲水看山，造訪般若洞，看洞前千年銀杏，登瞭望台，體驗一覽眾山小的感覺那可是極好的。 冰峪溝距大連市240公里，素有「遼南小桂林」之稱，在這裡登山、漂流、垂釣、採集山珍野果等活動深受歡迎，每年1至2月，冰峪溝還會舉辦「冰燈會」和各種冰上娛樂活動。 這裡的山是保存完整的喀斯特地貌，其中最著名的景點就是龍華山腰的名勝古迹「仙人洞」也叫「般若洞」，洞內有道教佛教兩家香火，既有寺廟也有道觀。

秀月峰：享受山林野趣的最佳聖地

如果你想在大連市中心附近找個風景好人又少的地方野餐，那秀月峰是個不錯的選擇，秀月峰是大連的第二高峰既可遠眺大海，又能一覽城景，春天這裡山花爛漫，秋天這裡有嘗不完的山野奇果。 秀月峰位於老虎灘景區西側，南與燕窩嶺景區相鄰，北靠嶺前居民區，距市中心6公里，是絕佳的野營地，景區內的兩座小亭子遠眺視野極佳，是市區內難得人少景美的地方。

大黑山：大連市內最高峰

大黑山是大連市內第一高峰，經典的登山路線深受登山愛好者喜愛，途中能看到多處隋唐時期留下來的古迹，而黑山夕照的美景還是大連著名的八大景之一，是周末度假和爬山的好去處。 大黑山被古人稱為「遼左東南一隅之勝境也」，氣勢磅礴，山上古木參天，有響水寺、朝陽寺、勝水寺等諸多名勝古迹，號稱遼南第一名勝，吸引了無數遊客。

金龍寺：北看渤海，南觀黃海

金龍寺森林公園是隱藏在大連市的天然氧吧，登999級台階後抵達山頂後，可北看渤海，南觀黃海、東部大連市區的高樓大廈盡收眼底。 金龍寺森林公園距離距大連市中心25公里，公園的上山步道修得非常好，就算很少爬山也能輕鬆登頂，此外公園內還專門划出了狩獵場景區和森林動物養殖景區，兩個人工湖內不僅有水上娛樂設施，還能在岸邊垂釣。

海洋島：黃海海域最東島

以環境、原生態、軍事、海鮮著稱的海洋島，頗有黃海前哨之稱，海水清澈無污染，是大連最清潔的海域，這裡遠離喧鬧的城市，是海浴、垂釣、度假勝地。 海洋島位於黃海深處，距大連港76海里，未被旅遊業過度開發的原生態環境，不僅是新鮮蔬果海鮮齊全，季節對的話當地人還會帶你上山采野果子吃，或者坐船出海釣魚，海鷗就在船邊盤旋，非常有意思。 海洋島上的主要景點有漁港風光、鷹嘴石、明珠公園、哭娘頂、青龍山國家森林公園、太平灣等。

棒棰島：異國情調的別墅群

棒棰島一直是國家領導人的避暑度假之地，島上散布著風格各異的別墅群，這裡擁有公認的大連市區最清澈的海水和最乾淨的海灘，海岸風光也相當迷人。 棒棰島景區位於大連市濱海路東端，距市中心約9公里，北部群山環繞，南面是開闊的海域和平坦的沙灘，這裡的沙灘日出深受攝影師們的喜愛，通往海灘的林蔭小道上也常常能遇見拍婚紗照的新人。

陳冬牛

悠居首席健康官，北京昭光大眾健康研究所所長，著名養生專家。

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