補腎健脾偏方大全

補腎健脾偏方大全 中醫補腎健脾食譜早晚易咳,晚上不睡,睡夢中大哭出汗,情緒不穩易煩躁,常因瑣事而哭鬧，怎麼辦？建議用：人蔘健脾丸,龍膽瀉肝丸,養血安神片分別按照大人劑量的一半,放入碗里搗碎沖水喝就可以的.注意飲食,忌生冷油膩辣。補腎健脾偏方大全 中醫補腎健脾食譜補腎需要吃什麼食物或者藥材? 腎虛是通過中醫辨證證明的,而儀器檢查不出. 如果確認為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸。補腎健脾偏方大全 中醫補腎健脾食譜補腎健脾偏方： 党參生魚[原料]党參20克，胡蘿蔔50克，料酒、醬油、姜、蔥各10克，鹽5克，味精、白糖各3克，素油50克，鮮湯200克，香菜30克。 [做法]1.將党參潤透，切成3厘米長的段;胡蘿蔔洗凈，切成3厘米見方的塊;姜切片，蔥切段;香菜洗凈，切成4厘米長的段。　　　2.將生魚宰殺後，去鱗、腮、腸雜，洗凈後瀝干水分，放入六成熱油中炸一下，撈起，瀝油後備用。　　　3.將炒鍋置武火上燒熱，下入素油，燒至六成熱時，下入姜、蔥爆香，再下入生魚、料酒、党參、胡蘿蔔、鹽、味精、白糖、醬油、鮮湯燒熟，然後放入盤中，加入香菜即成。 [用法]佐餐食用。[功效]補中益氣，生津利水，補血。[主治]脾胃虛弱，氣血兩虧、體倦無力、食少、口渴、水腫等症。[按語]本品藥性平和，不燥不膩，善補脾肺之氣而養血生津，為脾肺氣虛、血少、津傷常用之品。在一般的補益劑中常用党參代替人蔘。 ＝＝＝補腎健脾偏方－－－[功能主治]功能益氣健脾，補腎活血。主治腎病綜合征無水腫期。 [處方組成]黃精24～30克、山藥24～30克、芡實30克、山萸肉12克、桑寄生24克、茯苓12～15克、澤瀉9～12克、、石葦15克、當歸15克、丹參12～20克、益母草15～20克、陳皮9～12克，水煎服。 [辨證加減]脾腎陽虛者去石葦、益母草，加附子、仙靈脾、白朮;脾腎氣虛加黃芪、白朮;陰虛陽亢加夏枯草、菊花、珍珠母;兼濕熱者去黃精、五味子，加萹蓄、蒲公英;血瘀明顯加桃仁、紅花。在服上方同時可配合單方：(1)黃芪45～60克，赤小豆60克，水煎服。(2)玉米須50～60克，水煎服。＝＝健脾類食品米仁,具有「健脾益胃補肺」的功能。且能「破毒腫、治肺瘺、肺氣積膿血」等。赤豆,健脾利濕。脾虛有水腫,可食。鯽魚,健脾益氣,在腹水時也可食用。山藥與什麼同吃最補腎？用清水煮，不要去皮，那樣保存的營養成分高，吃的時候在剝皮。山藥口感略澀，如果不適應，可以粘糖吃。 可以選擇和排骨板栗一起燉服，這個確實營養價值是比較高的 一般是晚上吃效果會更好，這個可以一起燉著服用。