夏季你要預防哪種疾病

07-17

夏季你要預防哪種疾病

文∕易奇文化編輯部編輯/學問有沒有進步

陽曆6月5日芒種過後，就進入了節氣劃分出的農曆戊午五月了，農曆五月在民間被稱為毒月。因為這個時候正是仲夏疫痢流行的時節，高溫的炙烤不只容易給人們帶來身體上的不適，精神方面的負荷也會加重，很多人的表現就是消瘦、沒有精神。農曆五月是夏季最熱的一個季節，而它之後的農曆六月天氣依然會以高溫為主，這就是夏季的特徵。那麼在夏季這樣一個身體和精神經受著雙重煎熬的特殊時候，你又需要注意哪些疾病的侵襲呢？

1、生肖鼠和豬

生肖鼠和豬的五行均為水，夏季是五行火最旺的時候，五行之中，水火相激，火旺則水易干。所以對於屬鼠和豬的朋友來說，夏季高溫要注意脫水情況的出現，要多飲水和多吃些水果，同時需要注意中暑、體液循環等方面的問題。

2、生肖牛、龍、羊和狗

生肖牛、龍、羊和狗的五行均為土，夏季旺火生土，則土亢而燥熱，五行土在身體中通常代表胃腸消化方面，所以對於屬牛、龍、羊和狗的朋友來說夏季的飲食衛生情況要十分注意，多吃些清腸養生的食物，少食辛辣咸或味道過於刺激的食物，以免引起胃腸功能的紊亂。

3、生肖虎和兔

生肖虎和兔的五行均為木，夏季火旺則木焚，所以對於屬虎和兔的朋友來說，到了夏天元氣遭到盜泄，難免就會顯得易疲易困、精神不濟，有的時候會影響到睡眠和休息，易有頻繁起夜、神精衰弱等情況的出現，所以要注意每天作息時間的合理安排與調整。

4、生肖蛇和馬

生肖蛇和馬的五行均屬火，到了夏季火旺時節更是燥熱一片，五行火在身體健康方面代表的是眼睛、心臟、心血管等，火旺則要防火毒、眼疾上火、心腦血管方面的問題，所以每天早起喝一杯冷白開或是淡鹽水，多喝些清火熱的湯湯水水都是有利於自身健康的。

5、生肖猴和雞

生肖猴和雞的五行均為金，夏季旺火融金，所以屬猴和雞的朋友到了夏季身體顯然會吃不消，各方面預警信號都會出現，像是有內火、肺熱、乾咳等，五行金也代表腸，所以腸道消化方面也要注意，同時也需注意意外傷災等情況。