怎麼治療或是緩解慢性咽炎？

很多患者就診時，常常主訴咽部不適，咽癢咳嗽，咽部如有物阻，吐之不出，吞之不下，還不時發出「吭喀」的聲音，醫生都會說：這是慢性咽炎。

慢性咽炎為咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎症。瀰漫性咽部炎症常為上呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症則多為咽淋巴組織炎症。本病在臨床中常見，病程長，癥狀容易反覆發作。

得了慢性咽喉炎要注意什麼，我們知道慢性咽喉炎的發生，跟很多原因有關，比如說吸煙、環境因素、職業因素，甚至咽喉反流以及個人的免疫力等等。得了慢性喉炎我們要注意以上的致病因素，同時也要配合治療保持好的生活習慣，這樣對慢性咽喉炎的治療有一定好處，具體的注意事項有以下幾個方面。

首先，一到溫度下降的天氣要注意戴上口罩，並保暖好身體，避免身體及呼吸道受冷，盡量遠離二手煙環境、遠離煙民。注意室內空氣清潔濕潤，不要把有刺激性的物品放在室內，如果是霧霾天氣，當然要盡量減少外出，或者是外出的時候要戴上口罩。

平時我們要注意身體，注意加強鍛煉，預防呼吸道感染。積極治療咽部周圍器官的疾病也很重要，所以有全身性疾病的患者應積極治療。

此外還要注意口腔衛生，堅持早晚及飯後刷牙，作息規律，不要熬夜，當然盡量避免疲勞、受涼、感冒，減少咽炎急性發作的次數，以及免疫炎症遷延不愈。夏天尤其要注意不要過度吹風扇及空調，平時要多飲水，濕潤咽部的黏膜，尤其是教師、主持人、售貨員等，長期用嗓過度的職業人員要更加註意，當然要注意間歇性的聲音休息，減少高度叫喊。

對於慢性咽炎的治療較為麻煩。首先要注意消除各種致病因素，這對本病的防治至關重要。為此應禁戒煙酒，改善工作環境，避免粉塵、有害氣體的刺激或積極治療隱患如鼻炎、鼻竇炎等。必要時含服碘喉片、薄荷喉片或六神丸。中醫一般認為慢性咽炎多屬於陰虛火旺、虛火上擾，以致咽喉失養。因此治療方法多用滋陰降火、清咽利喉。醫生會開出如增液湯這樣的湯劑，其主要成分是玄參、麥冬和生地三味。它可以治療陰傷引起的口渴、咽喉不利等癥狀。此外，患者也可自制秋梨膏不時服用，其法是：秋梨10個，蘿蔔1個，鮮藕1節，鮮姜少許，貝母，麥冬，冰糖適量，熬製成膏，每服一匙，白開水送下。連服一段時間，對緩解咽干、口渴、咳嗽有一定功效。

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