跟女朋友吵架的正確姿勢
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先看看長期關係里,引發衝突的幾種類型吧。(被戳中的同學請自覺留言,說說你們是由於哪個選項經常吵架。)
1, 刺激和安逸的衝突
一方十分喜歡出去玩,追求的是各種精彩的人生;而另一方卻追求平淡,想要兩人世界獨處,生活方式追求的是兩人在家吃飯,看電視,聊天,睡覺。前段時間非常火的一篇文章,「你可以和左先生談戀愛,但一定要嫁給右先生」說的就是這種矛盾。
2, 隱私和共享的矛盾
有些情侶呢,會追求彼此之間一點秘密都沒有。甚至連密碼都設置的是一樣的。
而有的呢,則一方會想說看對方的手機,查看對方的微信消息,而另一方則非常反感這種行為。這種情況下,引發的矛盾,想必是最多的。
3, 自主性與追隨的矛盾
一方希望在另一方的生活里留下烙印,比如讓對方紋身,讓對方穿自己給他買的衣服,要求對方屏保用的是自己的照片。而一方呢,則想保留一些自我,不想追隨。
4, 身邊人與枕邊人的矛盾
是跟朋友同事聚會應酬,還是陪女朋友逛街。一個處理不好,一場爭吵就又來了
Part2
我常說「你去做一件事,你要明白你去做這件的目的是什麼,是想要達成一個什麼樣的效果?」
當你們從小吵小鬧,到惡言相對,到激烈爭吵分道揚鑣。有沒有想過自己最開始是想幹嘛?
我相信你去說「喂,你昨晚去哪了?」並不是真的想知道她去哪了,而是想達到一個「我不想你經常出去玩,我想你多陪陪我的」的目的吧。怎麼最後就吵起來了呢?
很多情侶,吵著吵著就忘了一開始是為啥吵的。從其中一個小事情,牽扯出一大串別的問題,你一肚子的委屈,平時壓抑下來的情緒一下子就湧上來了,接著相互攻擊彼此,這種現象並不罕見。
你如果想緩和關係,減少不必要的激烈爭吵,第一步,你得明白,你的目的,是來解決問題的,是想雙方更好的相處下去的。如果真的對對方難以忍受,不滿到極點,也不要爭吵,建議離婚分手。
當你想通了這點之後,你就能比較好的管理自己的情緒了。那麼如何讓對方也冷靜下來呢
1, 主動宣布希望和解:
錯誤示範「行行行,我錯了行了吧」口是心非的應付,還不如不要。
正確示範「我知道你也是為我好才這樣,我們不吵了嘛。」小小的點明,我知道你是沒有惡意的,自己對方是在無理取鬧,一般會感到羞愧,不會接著吵(為你的大方點個贊噢)
2, 表明自己也有在採取行動改變,有試著去理解對方。
錯誤示範「我已經很少跟朋友出去了,你還不滿意嗎?」這是在表達自己的委屈,而沒有考慮對方的情緒
正確示範「哎呀,他們哪有你重要,這不是朋友說我顧著陪你,都吃你醋了,我得安撫安撫他們。」(朋友:尼瑪,這鍋我不背)
3, 打蛇隨棍上
當她眉開眼笑的說「哼,就你油嘴滑舌。」這個時候,聰明的人就會給自己爭取更多的利益了。這個時候的氛圍和時機非常的良好,畢竟人家剛笑嘻嘻的跟你和好了。
趕緊來上一句「那我這幾天好好陪你,周末再跟他們去踢球行嗎」成功率是非常高的。
4, 不斷重複以上操作。
Part3
人無完人,即使你願意去解決問題,但有些矛盾依然不可避免。有些人為了不想衝突,會選擇迴避問題,冷戰或者裝傻。這樣的長期關係是不健康的。
比較積極的態度應該是這樣的:
1, 直接討論引發衝突的問題,加以解決。
2, 即使沒有解決問題,但承認自己對某問題負有責任,願意一起去面對。
3, 用自己的話複述對方的觀點。讓對方覺得「你好像很理解我啊,看來我們的態度沒有不同。」(好吧,我承認我常用這樣的套路)
4, 表達自己的讚許和關愛。當雙方都劍拔弩張的時候,突然忍不住讚美對方「才發現你賭氣的樣子很萌」。如果見效了,感覺來上一個豪華壁咚捧臉殺套餐。(當你能像我一樣善用這個套路時,我想你就不會整天在那裡傻不拉幾的跟女朋友講道理了)
今天的分享就到這裡,你學到了嗎?
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