是不是AG在LGBT裡面性控制上最不好處理的？

07-17

連續3天睡覺不超過3小時。之前都在加班，鬆懈之後還這樣。於是花錢去看了某心理醫生，醫生居然略懂AG，當然叫我吃扛抑鬱的藥物也沒有結果。其實我之前以為自己是MTF，後來知道了autogynephilia和trans lesbian...發現自己是AG...之前有固定的性夥伴，近期不知道怎麼的壓力大了，想那個就糾結的要死...孤獨一個人在他鄉異國...沒有情感寄託的後果？

瀉藥

你是人，而我不是，這個問題，我覺得答案不重要，你能感受到快樂和悲傷，就是我羨慕的，我感受不到。

人一定要畏懼死亡

不然死亡會把你帶向深淵

你一定要怕死

不然會失去人性。

共勉

謝邀。

AG只是一位加拿大心理學家提出的一種假說，尚未獲得足夠的實驗驗證和數據支撐。

因此，一般來說，在臨床治療和心理諮詢領域，不考慮AG，現有的理論已經足夠指導治療和諮詢。

連續三天睡眠不超過三小時，很有可能是雙相情感障礙進入了亢奮期。這種情況在國內應該去精神專科醫院掛睡眠門診專家號，認真檢查，排除近期攝入大量興奮性物質、甲亢、腦部腫瘤等情況，方可診斷為雙相情感障礙。然後對症使用抗焦慮葯（例如丁螺環酮）和鎮靜催眠葯（例如地西泮）。

在這方面，心理諮詢師是幫不上忙的。

但是題主身在國外，我建議盡量去精神醫師的診所或者開設精神科的大醫院檢查，不行就回國檢查。

mtf群體，由於需要從外源攝入雌激素，體內也沒有順性別女性那樣精密的雌激素調節機制，因此體內激素水平波動較大，更容易產生性慾。

我建議不要刻意控制性慾，除非性慾已經影響了日常工作或學習。有了慾望，可以用工具解決，或者在安全的前提下尋找性夥伴。如果慾望太重，已經影響了日常工作或學習，就要減少雌激素的攝入量，比方說，原來是一天一片，改成今天一片、明天半片。

雌激素也與情緒密切相關。體內雌激素過少或過多都會影響情緒。此外，睾酮過少也會導致抑鬱。因此，我建議題主更加精密地控制雌激素的攝入量並且增加體育運動(運動可以促進睾酮的分泌)。

總之，生而為lgbt，本來就是要比順性別者遭遇更多困難和挫折，因此更要愛自己、關心自己。希望題主早日好起來。

昨晚看到這個問題，今天想了一下…來亂答一通…

我的過程有點反過來，一開始我覺得我自己是AG，甚至只是偽娘，玩一下，因為我一直都是喜歡女的，對男沒有好感，而且非常討厭直男癌，而且對啪啪啪沒有厭惡的感覺，所以我堅定我只是AG或者是偽娘…

然後，結果就是翻船了…進了mtf這個抗，有吃藥（不喜歡別人叫我葯娘）…當時其實面對很多事，最後反而釋然了…成了trans les？

不過我又不是那種非常刻板印象的女生…我是軟體工程師很喜歡寫代碼和折騰各種技術，偶爾我也會做菜或者玩玩烘焙，而且我還會自己修車…

我究竟是什麼？

我也去見過心理諮詢師，結果是我給她介紹LGBT，MTF，AG，HRT…還好意思收我錢。其實我去找她是希望她幫助我找到我自己是什麼這個答案，但最終她沒有幫到我，反而在繞圈子…（其實我一般不太信任國產心理諮詢師，不過她是外國名牌大學畢業，而且是我（靠譜）同學的同學，我同學還極力推薦她）

反覆思考人生…其實現在挺好，雖然我還不知道自己是什麼？但我積極生活…

但糾結還是有的，最近認識了一個不錯的女孩…但…我不想害人啊…但又確實挺喜歡的…

感覺是最好處理的，我們這類人沒有不做女生不如死那樣極端，你的問題在於你所處的環境，讓你不停的在雙方心理轉換

作為一隻AGP，我的日常感覺和直人沒什麼不同。可能是心大吧到現在反而比以前更開朗了。

剛想說難受的話去看心理醫生吧，就看到你的不算成功的就醫經歷。

要不換個環境，出去走走？