躺床上玩手機，對眼睛到底有沒有傷害？

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最近貴州健康職業學院的一位學生在網上看到一則新聞，嚇了一跳說是熬夜玩手機、電腦會引發眼睛結石，是真的嗎？他近視300度，經常的看手機，這幾天來我們店裡邊配眼鏡問驗光師這個問題。

實際上熬夜看電腦、玩手機，並不會直接引髮結石，但是這個問題是不可忽視的。熬夜玩手機雖然不會直接引髮結石，但是會有可能引發其他的情況，長時間的過度使用電子產品，問題更為嚴重。

1.長時間看近，眼睛比較累，特別是處在學生時期的青少年，很容易出現近視，或者是近視的度數繼續增加，近視是比較頭疼的問題。

2.乾眼症，在比較暗的情況下看手機，或者看書等用眼情況，很容易出現視疲勞，眼乾眼澀眼酸，我們眨眼睛就是為了潤眼，我們在看手機的時候，幾乎很少眨眼，所以會容易出現乾眼症。

3.黃斑變性，長時間的看手機，手機中的光線有非常強的藍光， 主要是傷害眼球的黃斑區，就容易出現黃斑變性，視網膜色素細胞老化，就會出現視力下降等現象。

溫馨提示：如果出現近視，及時到專業的眼鏡店去配一副適合自己的眼鏡。

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