我的新書《以色列格鬥全書》正式出版——硬廣來襲

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《以色列格鬥全書》

我的新書《以色列格鬥全書》正式出版。本書包含了多種以色列格鬥流派的技術，是一本重新系統化整合後的以色列格鬥技術學習手冊。本書收錄的格鬥技術是目前全球範圍內同類型以色列格鬥出版物中格鬥技術最多的一本書。

無論你是從實用技擊技術系統訓練的角度，還是從技擊教學的角度，又或武學的角度，都可以通過閱讀本書有所收益。

本書從以色列格鬥技的打擊技、摔投技、纏鬥技、擺脫技、逃脫技、以色列格鬥地面技，徒手控武器的控棍、控刀、控手槍等技術，進行了全面的技術與訓練講解。

本書包含了近400個以色列格鬥技術以及近300個格鬥技術鏈，對於同一種突發危險情況，本書給出了適合不同人群的多種應對思路，學習者可以根據自身的處境、身材、體能、性格特點選擇適合自身的技術，避免了不同人群只能選用同一種應對策略的弊端。

本書全部格鬥技術基於運動生物力學和醫學解剖，對於攻擊效果有較詳盡闡釋，同時對於一些以色列格鬥技中可能不適用於中國本土法律的技術進行了指出和警告。

本書所有格鬥技術均有中英文對照，便於大家查找相關海外資料。

本人在中國人民解放軍多個實戰偵查、反恐及武警部門教學，所教技術得到相關單位認可和讚揚，也得到解放軍出版社領導推薦。本書部分技術由我本人和中國人民解放軍某部反恐防暴突擊隊班長陳林一同演示。

感謝中國人民公安大學警體戰訓學院指揮戰術系技能教研室副主任劉建立老師參與本書推薦。——本書的一些技術進行強化遷移後可以用於警用抓捕與控制，部分內容在我於人民公安大學的培訓和講座中有所涉及和講解。

本人在北京大學開設繼續者戰術格鬥訓練營多年，感謝北京大學體育科研所常務副所長、北京大學體育部書記張銳教授對北大繼續者戰術格鬥訓練以及本書的認可和推薦。張銳教授是民用防衛技術的專家，2008年所任《安全教育與自衛防身》課程被評為國家級精品課程《大學體育》主幹課程；主持「十五」重點規劃課題《對我國高校開設安全教育—自衛防身課程的研究》；著有格鬥與防身類著作《安全教育與自衛防身》，北京體育大學出版社出版；相關論文包括：《美國大學自衛防身課程設置的研究與探索》（上體學報，2004年8月），《中、美高校安全教育與自衛防身實踐研究》Ⅱ International

Conference for Physical Educators ICPE（2004年學校體育國際會議論文集）等。

民用防身部分主要由我本人同北大繼續者戰術格鬥（北京大學醫學部）社長王安邦演示。

感謝反恐防暴突擊隊班長和北京大學的學生與我共同努力完成本書，軍人+北大學子是繼續者精神中知武合一的體現，也是軍民融合的踐行！

以色列格鬥術只是繼續者訓練體系的開始，今後會有更系統的內容貢獻給大家，我們一起加油！一起繼續！