20150111養生堂視頻和筆記:鄭新,熊維建,楊敬講血瘀的癥狀,脾虛

瘀的典型癥狀

生活中的活血佳品鄭老提出腎病多瘀，如果血瘀問題不解決腎病很難得到控制。同時，鄭老還只是瘀作為一種病理產物，它不僅僅會引起腎臟的問題，還會引起各種各樣其他的危險疾病。那麼血瘀的表現是什麼呢？鄭老又推薦了哪些化瘀法寶？這些法寶又應該怎麼用呢？更多內容請收看本期節目。

脾腎兩虛的表現鄭老在自己日常的養生過程中常常使用具有健脾功效的自製健脾粉。因為中醫講究「腎為先天之本，脾為後天之本」，如果脾虛不注意治療，很容易演變為脾腎兩虛，引起更多嚴重疾病。那麼，鄭老的健脾粉中到底有哪些有效成分呢？脾腎兩虛有哪些表現？日常生活中又應該如何補腎？更多內容請收看本期節目。

杜仲冬瓜湯的製作方法除了飲食以外，鄭老在養生方面還特別注重鍛煉，天氣好的時候幾乎每天都要鍛煉1個小時以上。他鍛煉的方法包括太極劍、八段錦等適宜於老年人的鍛煉方法，他還現場給大家演示一招對於調理脾腎很有功效的八段錦招式，究竟是什麼呢？更多內容請收看本期節目。

調理脾腎的八段錦招式

20150111養生堂視頻和筆記:鄭新,熊維建,楊敬講血瘀的癥狀,脾虛核心內容:血瘀的癥狀養生堂視頻上一篇：20150110養生堂視頻和筆記:鄭新,熊維建,楊敬講氣虛的癥狀有哪些下一篇：20150112養生堂視頻和筆記:夏萌講膽固醇高的食物,巧吃動物內臟相關內容:脾虛血瘀擴展閱讀：八段錦冬瓜湯補腎腎病杜仲冬瓜脾虛血瘀太極劍健脾太極鄭新脾腎兩虛腎臟國醫大師如何補腎養生經先天之本血瘀的癥狀熊維建楊敬杜仲的功效杜仲冬瓜湯本文地址：http://www.100yangsheng.com/yangshengtang/13751.html
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