幾種養顏的中藥

在人類崇尚自然 崇尚綠色理念的今天中醫中藥以其五千年積澱下來的實力 在皮膚護理、美容養顏方面. 越來越顯示出它的獨特魅力。中藥美容，古而有之。由於中藥美容所用的材料大多取自於動植物和天然礦物尤其是常用的食物對人體的毒副作用小所以得到古今中外愛美人士的推崇據有關專家介紹我國發掘和運用中草藥進行美容已有數千年歷史目前很多美容中藥已被現代醫學證實確有很好功效.中藥含有多種氨基酸甜菜鹼葉酸生物鹼及人體所必需的微量元素，具有改善皮膚營養補氣美膚，延緩衰老等功效。1、甘草味甘,性平。有補脾益氣、止咳祛痰、清熱解毒、緩急定痛、調和藥性的功能。2、枸杞枸杞葉清肝排毒、枸杞子滋養補肝，用枸杞子、去核紅棗泡水，長期飲用，有補肝養血功效。3、珍珠粉據《本草綱目》記載，珍珠粉具有排毒養顏的藥用價值。內服珍珠粉有效補鈣、補充微量元素，清熱解毒，鎮驚安神，以內養外。4、龜苓膏龜板和土茯苓熬制而成，所以叫龜苓膏，具有明目，生津，排毒養顏的功效，是美容美膚的輔助食品。吃龜苓膏認的就是老牌子，1763年的致中和品牌值得信賴。5、薏仁（薏米）薏仁可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。6、山藥山藥可整頓消化系統，減少皮下脂肪沈積，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可將去皮白山藥和菠蘿切小塊，一起打成汁飲用，有健胃整腸的功能。7、牛蒡牛蒡可促進血液循環、新陳代謝，並有調整腸道功能的效果，所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便，有助排毒、消除便秘。可作成牛蒡茶隨時飲用，長期服用8、優格優格含有大量豐富的乳酸菌，可改善便秘、穩定腸胃。原本沉積在腸道的毒素，也會因為乳酸菌的作用，而變得容易排出。9、醋、醋膠囊醋有利於人體的新陳代謝，可排出體內的酸性物質消除疲勞，還有利尿通便的效果。每天早晚用過餐後，各喝一次稀釋過的醋，適量飲用有助健康。10、荷葉粉、荷葉膠囊荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮製後的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、昇陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病症均有一定療效。可以減肥，排毒，通便。11、川七含有降血糖作用的成分，並能治療習慣性便秘，減少身體負擔。