《高效能人士的七個習慣》讀後感

文|唐木看《高效能人士的七個習慣》這本書你學到了什麼？如果你還沒有讀過本書，希望你也能從這篇文章中受益。世界上99%的人都是被他的情緒和大腦所控制的，只有少數的1%的人是可以控制他的情緒、大腦和言行的，而這第一種百分99％的人就是被動活著的人，只有第二種1%的人是主動活著的人。1.主動活著本書中的第一個習慣就告訴我們要主動的活著，那什麼是主動活著的人呢？其實世界上事情分為兩種：一種是你不可以改變的，比如說你出生在什麼樣的家庭？今天的天氣如何？你老闆的個人決定或者他生氣的時候對你說什麼話？這些都是你不可以改變的；第二種就是你可以改變的事情，就是你內心世界的情緒，你的思想，你所想說的話，你所做的事情還有你自己的決定！這些都是你可以改變的。如果你是一個不能控制自己的情緒和思想的人，總是被情緒左右，你就會覺得整個世界好像都在跟你作對，什麼不順心的事情都在你身上發生，然後你就會變成一個充滿消極情緒的人，這就是被動活著的人。而被動活著的人就有一個不好的思維就是總把注意放在不可改變的事情上。所以想要改變這種狀態的話，就應該把注意力放在你可以改變的事情上，做一個主動活著的人。比如說今天你要不要去郊遊？要不要玩遊戲？要不要看書等等！這樣你才能不斷變成一個內心強大的人，讓你的人生多一點控制力和影響力。大致可以將這兩種人概括為：被動活著的人總是抱怨，不去做改變；而主動活著的人知道抱怨沒用，只會增加消極思想，從而尋找更多改變的機會。2.葬禮法則什麼是葬禮法則？就是講在你葬禮來臨的時候，你希望人們是怎樣去懷念你，怎樣回憶你的呢？他們認為你是怎樣的一個人呢？葬禮法則教我們要以終點為起點來思考問題。比如說你通過你現在想達到的目標來設定今年的目標，再分解設定每個月和每天的計劃是怎麼樣的？至於制定什麼目標，你就要根據你自己的需求來決定了！3.重要的事情優先做關於選擇目標，你肯定是找你重要的事情來選定目標，比如說高薪的工作和這個過多的物質不是你所追求的，因為它們並不能給你所謂的真正的快樂，所以你還是決定辭掉年薪百萬的工作，去尋找真正能讓你快樂的生活。對於制定計劃，這裡有兩個很重要的小竅門。①每天計劃達到的量一定要非常小，小到自己都覺得可笑，自己都無法接受的地步。因為現在很多人都把自己的計劃定的太過於苛刻，最終都會因為堅持不下去而告終。比如很多人計劃每天看兩個小時的書，過不了兩天，堅持不了就不看了。這裡建議，每天就拿起書本翻開幾秒又合上就行了，這一個簡單的動作相信是個人都能做到並堅持下去。當然，如果你翻開的時候自己有興趣看，那就看下去，等自己不想看了就放下。久而久之你會發現意想不到的效果！②學會獎勵自己。當你完成了自己定的某個小目標，要給自己一點獎勵，至於獎勵什麼，你怎麼開心怎麼來吧。為什麼獎勵自己？就像你打遊戲，打遊戲你可以在腦中享受到快感，所以你就願意玩。而如果你做完了某個小目標，沒有任何獎勵，你自然就沒太多動力再去做這件事情了。4.不斷自我提升這是《高效能人士的七個習慣》中最後一個習慣。當你每天都完成一些小目標，一年後你就會在各方面也得到更好的提升，而你在提升的基礎上又加以提升。
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