【食全食美】 吃速食麵的花式做法大全，快來了解一下！

明知吃它不好，卻還是對它欲罷不能！

盤點食品類第一名，絕對非速食麵莫屬~

當你還在開水泡、下鍋煮，這種最基礎速食麵吃法的時候，有人吃面

卻宛如吃五星豪華大餐！

色香味俱全不說，還吃的健康有營養~

羨慕嗎？嫉妒嗎？好奇嗎？

速食麵的花式做法，快來了解一下，讓你開心吃面有營養！

網紅起司焗面

用料：速食麵、火腿、青椒、玉米、芝士片、馬蘇里拉芝士

調料：速食麵調料包

（友情提示：蔬菜可以按自己喜歡來放，最好是放硬的蔬菜）

做法步驟：

1.速食麵用白水煮開就關火，面不要煮太軟。

2.面撈出放入烤碗，把速食麵的調料撒入，拌勻。

3.面上鋪火腿腸片、芝士片、青椒、玉米等，最後鋪厚厚一層馬蘇里拉芝士。

4.送入烤箱中層，210度，20分鐘就可以開吃啦~

泡麵漢堡

用料：速食麵、雞蛋、肉餅、生菜、番茄

調料：速食麵調料包、沙拉醬

（友情提示：肉餅也可用培根、火腿來替代，也可用愛吃的蔬菜）

做法步驟：

1.倒入調料包和速食麵一起泡開，不要泡的時間太長，泡麵不要太軟。

2.將面撈出控干放涼後，打入雞蛋拌勻。

3.平底鍋熱油，取適量泡麵放入模具中，一面煎好了就翻面，煎成泡麵漢堡胚。

4.將肉餅用熱油煎熟後組裝漢堡，最低層鋪上泡麵漢堡胚，放上生菜、番茄，擠上沙拉醬，再鋪上肉餅，最後放上另一片漢堡胚即可。

風味炒麵

用料：速食麵、雞蛋、火腿腸、青菜、胡蘿

調料：番茄醬、醬油、花椒油、鹽、糖卜、洋蔥

（友情提示：炒麵里放的蔬菜可以按照個人喜好搭配哦~）

做法步驟：

1.將配料洗凈切好

2.將面煮到還有點硬，沒散開的狀態，放入冷水沖涼

3.鍋里放油，把雞蛋炒散，放菜進去，加入1勺醬油，按個人喜好放番茄醬。

4.將瀝干水的面放入鍋內翻炒，放小勺鹽和糖，按個人口味放即可。

5.滴入一些花椒油，美味又營養的花式炒麵就做好啦！

速食麵炸雞排

用料：雞排、速食麵、雞蛋、麵粉、蒜頭

調料：奧爾良腌料、叉燒醬

做法步驟：

1.雞排切塊加切碎的蒜頭，一蛋清，奧爾良腌料，叉燒醬和一點水下去腌制過夜

2.速食麵捏碎，雞蛋打散備用。

3.雞排先沾麵粉，再裹上一層蛋液，最後裹上速食麵。

4.全部裹完後，下鍋小火油炸2分鐘，撈起瀝干油。

5.又香又脆的速食麵炸雞排就做好啦！快趁熱吃吧~

蛋羹速食麵

用料：速食麵、雞蛋、香蔥

調料：生抽、鹽

做法步驟：

1.速食麵煮熟後，放入涼水中，面涼後撈出切段。

2.蛋液打散，加入1.5倍左右的溫開水，攪拌均勻後，加入少許鹽。

3.把速食麵放入碗底，用濾網將蛋液慢慢倒入速食麵上面。

4.撒上香蔥碎或者是速食麵蔬菜料包，蓋上蓋子或者保鮮膜。

5.蒸鍋燒開水，將碗放入蒸10分鐘，關火出鍋即可。

速食麵蛋餅

用料：速食麵、雞蛋、土豆、小塊狀蔬菜

調料：鹽

（友情提示：蔬菜可根據自己喜歡來選擇，愛吃肉的朋友也可加入香腸~）

做法步驟：

1.速食麵煮熟，撈出，瀝干，備用

2.雞蛋加鹽打勻，將塊狀蔬菜解凍

3.土豆去皮，切小丁後放入微波爐里高火2分鐘。

4.將混合蔬菜丁、土豆丁、速食麵倒入雞蛋液。

5.鍋內放適量的油，待油熱，舀一勺混合雞蛋液，倒入鍋中。

6.煎至兩面金黃，盛出即可食用美味的速食麵蛋餅。

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