口腔潰瘍為什麼總是複發 該怎麼辦

　　口腔潰瘍多發於青少年，常見的原因是熬夜和飲食習慣不好，從而口腔潰瘍反覆發作，那口腔潰瘍為什麼會總是複發呢？該怎麼辦呢？

　　一、口腔潰瘍為什麼總是複發？

　　1、每餐吃得太飽，特別是晚餐

　　2、常常飲酒，過量酒易生胃火；

　　3、睡前吃零食；

　　4、飯後不漱口，睡前不刷牙；

　　5、常常便秘，大便不通暢。

　　以上是口腔潰瘍總是複發的五大原因

　　二、口腔潰瘍該如何治療

　　1、蜂蜜：將口腔洗漱乾淨，再用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上，塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續塗擦，一天可重複塗擦數遍。

　　2、西瓜：西瓜富含維生素，但不宜多吃，多吃會上火，反而加重口腔潰瘍的癥狀。

　　3、桃子：桃子富含維生素B等多種維生素，並且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。大家都想不到桃子也是一種適合於口腔潰瘍的好水果吧，不過桃子雖然對於口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利於多吃。

　　最後老是口腔潰瘍的人一定要多吃富含維生素B1、B2、C的新鮮蔬果，另外注意補充微量元素鋅，這些是有助於潰瘍面癒合的食物，對防治口瘡也有好處。

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